Preguntas de revisión
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Entre 2006 y 2009, se encontró que los mayores aumentos en los niveles de estrés ocurrieron entre ________.
¿En qué etapa del síndrome de adaptación general de Selye es una persona especialmente vulnerable a la enfermedad?
Durante un encuentro juzgado como estresante, el cortisol es liberado por el ________.
Según la escala de Holmes y Rahe, ¿qué acontecimiento vital requiere la mayor cantidad de reajuste?
Mientras esperaba pagar sus abarrotes semanales en el supermercado, Paul tuvo que esperar unos 20 minutos en una larga fila en la caja porque solo un cajero estaba de guardia. Cuando finalmente estaba listo para pagar, su tarjeta de débito fue rechazada porque no le quedaba suficiente dinero en su cuenta corriente. Debido a que había dejado sus tarjetas de crédito en su casa, tuvo que volver a colocar los comestibles en el carrito y regresar a su casa para recuperar una tarjeta de crédito. Mientras conducía de regreso a su domicilio, el tránsito se vio respaldado a dos millas debido a un accidente. Estos eventos que Pablo tuvo que soportar se caracterizan mejor como ________.
¿Cuál es una de las principales críticas a la Escala de Calificación de Reajuste Social?
¿Cuál de las siguientes no es una dimensión del burnout laboral?
A los glóbulos blancos que atacan a los invasores extraños al cuerpo se les llama ________.
El riesgo de enfermedad cardíaca es especialmente alto entre los individuos con ________.
La dimensión más letal del patrón de comportamiento Tipo A parece ser ________.
¿Cuál de las siguientes afirmaciones relativas al asma es falsa?
El afrontamiento centrado en las emociones probablemente sería un mejor método que el afrontamiento centrado en problemas para lidiar con cuál de los siguientes factores estresantes?
Estudios de funcionarios públicos británicos han encontrado que aquellos en los trabajos de menor estatus tienen muchas más probabilidades de desarrollar enfermedades cardíacas que aquellos que tienen trabajos de alto estatus. Estos hallazgos dan fe de la importancia de ________ en el manejo del estrés.
En relación con aquellos con bajos niveles de apoyo social, los individuos con altos niveles de apoyo social ________.
El concepto de impotencia aprendida fue formulado por Seligman para explicar el ________.
¿Cuál de los siguientes no es uno de los presuntos componentes de la felicidad?
Los investigadores han identificado una serie de factores que están relacionados con la felicidad. ¿Cuál de los siguientes no es uno de ellos?
¿En qué se diferencia el efecto positivo del optimismo?
A Carson le gusta escribir novelas de misterio, e incluso ha logrado publicar algunos de sus trabajos. Cuando escribe, Carson se vuelve extremadamente enfocado en su trabajo; de hecho, se vuelve tan absorto que a menudo pierde la noción del tiempo, a menudo permaneciendo levantado mucho más allá de las 3 a.m. La experiencia de Carson ilustra mejor el concepto de ________.