Ahora que conoces las diversas vitaminas que se encuentran en los alimentos y lo que hacen para las funciones de tu cuerpo, ¿cuál es tu “filosofía” personal de obtener suficiente de todas las vitamina...Ahora que conoces las diversas vitaminas que se encuentran en los alimentos y lo que hacen para las funciones de tu cuerpo, ¿cuál es tu “filosofía” personal de obtener suficiente de todas las vitaminas que necesitas? ¿Toma grandes dosis de suplementos vitamínicos, cantidades moderadas, o ninguno en absoluto? ¿Por qué? ¿Cómo afecta la información de la sección tus decisiones sobre las vitaminas que consumes?
