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8.4: MODELOS- Cabeza y Cuello y Torso

Última actualización

29 oct 2022
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- 8.3: Ejercicios
- 9: Los Músculos Apendiculares

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Nombre	Acción	Origen	Inserción
Músculos de expresión facial
Frontalis (epicraneo)	Levanta las cejas, arruga la frente	Hueso Frontal	Piel de la ceja
Occipitalis (epicranius)	Tire del cuero cabelludo hacia atrás	Hueso occipital	Aponeurosis conectándose a frontalis
Orbicular oris	Cierra la boca	Maxilas y Mandíbula	Labios
Zygomaticus (mayor/menor)	sonreír	Hueso cigomático	boca
Orbicularis oculi	Cierra el ojo	Margen de órbita	Párpado
Masajista	Eleva la mandíbula	Arco cigomático	Mandíbula
Temporalis	Eleva la mandíbula	Hueso Temporal	Mandíbula
Buccinador	Presiona la mejilla hacia adentro	Maxilas y Mandíbula	orbicular oris
Músculos de la cabeza, columna vertebral y pared abdominal
Esplenio capitis	extender + cabeza lateralmente flexible	columna superior	Temporal y occipital
Esternocleidomastoides	Flexiones + gira el cuello (también eleva las costillas)	Esternón y clavícula	Proceso mastoideo
Scalenes	Flexiona el cuello (también eleva las costillas)	Vertebras Cervicales	1er Dos Costillas
Recto abdominal	Flexiona la columna vertebral, comprime el abdomen	Pubis	Costillas Inferiores y Xifoides
Oblicua externa	Flexiones + gira la columna vertebral, comprime el abdomen	Costillas Inferiores	Linea alba e Ilium
Oblicua interna	Flexiones + gira la columna vertebral, comprime el abdomen	Vértebras Lumbares e Ilio	Costillas Inferiores, Linea alba, Esternón
Abdomen transverso	Comprime el abdomen	Costillas Inferiores, Ilio, Lumbar Vértebras	Linea Alba & Pubis
Grupo de espinas erectoras	Extiende la columna vertebral	Ilio, Sacro, Costillas, Vértebras	Costillas, Vértebras, Base del Cráneo
Escápulas de elevador	Extiende el cuello (también eleva la escápula)	Vertebras Cervicales	Escápula
Nombre		Acción	Origen	Inserción
Músculos torácicos y hombros
Pectoral mayor		Flexiona, aductos + gira medialmente el brazo en el hombro	Esternón y clavícula	Húmero
Pectoral menor		Eleva las costillas (también mueve la escápula anterior e inferior)	Costillas	Escápula
Intercostales externos		Eleva costillas	Costilla Inferior	Costilla superior
Intercostales internos		Deprime las costillas	Costilla superior	Costilla Inferior
diafragma		Aumenta el volumen torácico	Proceso xifoideo, costillas, vértebras lumbares	Hoja tendinosa central
Movedores de brazo
Serrato anterior		Mueve y fija la escápula anteriormente	Costillas	Escápula
Trapezio		Eleva, retrae, deprime + gira la escápula hacia arriba (también extiende el cuello)	Hueso occipital y Vértebras Torácicas	Escápula
Romboides (mayores y menores)		Eleva + aductos escápula	Cervical y Torácica Vértebras	Escápula
Latissimus dorsi		Extiende, aductos + gira medialmente el brazo en el hombro	Tórax, Vértebras Lumbar, Costillas	Húmero
Deltoides		Secuestra el brazo en el hombro (también las fibras anteriores flexionan + las fibras posteriores extienden el brazo en el hombro)	Clavícula y escápula	Húmero
Teres mayor		Brazo giratorio medialmente	Escápula	Húmero
Manguito de los rotadores (SITS)
Infraspinato		Rota lateralmente el hombro	Escápula	Húmero
Supraspinato		Secuestra hombro	Escápula	Húmero
Subescapular		Medialmente gira el hombro	Escápula	Húmero
Teres menor		Rota lateralmente el hombro	Escápula	Húmero

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