Introducción

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Rose M. Spielman, William J. Jenkins, Marilyn D. Lovett, et al.
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Una pintura muestra a dos niños durmiendo. — Figura **4.1** El sueño, que todos experimentamos, es una pausa tranquila y misteriosa en nuestra vida cotidiana. Dos niños durmiendo son representados en esta pintura al óleo de 1895 titulada *Zwei schlafende Mädchen auf der Ofenbank*, que se traduce como “dos chicas dormidas en la estufa”, del pintor suizo Albert Anker.

Nuestras vidas implican cambios regulares y dramáticos en el grado en que somos conscientes de nuestro entorno y nuestros estados internos. Mientras estamos despiertos, nos sentimos alertas y conscientes de las muchas cosas importantes que suceden a nuestro alrededor. Nuestras experiencias cambian dramáticamente mientras estamos en sueño profundo y una vez más cuando estamos soñando. Algunas personas también experimentan estados alterados de conciencia a través de la meditación, la hipnosis o el alcohol y otras drogas.

En este capítulo se discutirán los estados de conciencia con un énfasis particular en el sueño. Se identificarán las diferentes etapas del sueño y se describirán los trastornos del sueño. El capítulo cerrará con discusiones sobre estados alterados de conciencia producidos por las drogas psicoactivas, la hipnosis y la meditación.