Las actividades que desafían tu cerebro, como trabajar en un rompecabezas Sudoku, son buenas para la salud de tu sistema nervioso. Tu sistema nervioso contiene lo que probablemente sea la parte más im...Las actividades que desafían tu cerebro, como trabajar en un rompecabezas Sudoku, son buenas para la salud de tu sistema nervioso. Tu sistema nervioso contiene lo que probablemente sea la parte más importante de tu cuerpo, que, por supuesto, es tu cerebro. No solo evitarás las lesiones que los propios medicamentos pueden causar, sino que también tendrás menos probabilidades de involucrarte en otras conductas de riesgo que podrían dañar tu sistema nervioso.