La naturaleza directa de la terapia conductual racional y emotiva, y la disposición de Ellis a escribir para un público popular, fue un factor importante en el establecimiento de los géneros de autoay...La naturaleza directa de la terapia conductual racional y emotiva, y la disposición de Ellis a escribir para un público popular, fue un factor importante en el establecimiento de los géneros de autoayuda. La Terapia de Aceptación y Compromiso incorpora la atención plena en un proceso terapéutico moderno, enfatizando la aceptación del propio sufrimiento en la vida seguido de avanzar y vivir una vida basada en valores.
