15: Sistema Muscular
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- 15.1: Estudio de caso: Músculos y movimiento
- Nasir, de 43 años, tiene una rara afección llamada distonía cervical, que también se llama tortícolis espasmódica. En esta condición, los músculos del cuello se contraen involuntariamente, provocando a menudo que la cabeza de la persona se tuerza hacia un lado. Afortunadamente para Nasir y otros enfermos de distonía cervical, existe un tratamiento que puede reducir significativamente los síntomas en muchas personas, ¡y podría sorprenderte!
- 15.2: Introducción al Sistema Muscular
- El mayor porcentaje de músculos en el sistema muscular consiste en músculos esqueléticos, los cuales están adheridos a los huesos y permiten movimientos corporales voluntarios. Hay casi 650 músculos esqueléticos en el cuerpo humano, muchos de ellos se muestran en la siguiente figura. Además de los músculos esqueléticos, el sistema muscular también incluye el músculo cardíaco -que forma las paredes del corazón- y los músculos lisos, que controlan el movimiento en otros órganos y estructuras internas.
- 15.3: Tipos de Tejido Muscular
- El tejido muscular es un tejido blando que constituye la mayor parte de los tejidos de los músculos del sistema muscular humano. Otros tejidos en los músculos son los tejidos conectivos, como los tendones que unen los músculos esqueléticos a los huesos y las vainas de los tejidos conectivos que cubren o alinean los tejidos musculares. Sin embargo, solo el tejido muscular per se tiene células con capacidad de contraerse.
- 15.4: Contracción muscular
- Una contracción muscular es un aumento en la tensión o una disminución en la longitud de un músculo. La tensión muscular es la fuerza ejercida por el músculo sobre un hueso u otro objeto. Una contracción muscular es isométrica si cambia la tensión muscular, pero la longitud muscular sigue siendo la misma. Un ejemplo de contracción isométrica muscular es sostener un libro en la misma posición. Una contracción muscular es isotónica si cambia la longitud muscular, pero la tensión muscular sigue siendo la misma.
- 15.5: Ejercicio físico
- El ejercicio físico es cualquier actividad corporal que mejora o mantiene la forma física y la salud y el bienestar en general. Generalmente pensamos en el ejercicio físico como actividades que se realizan con el propósito principal de mejorar la condición física y la salud. No obstante, las actividades físicas que se realicen con otros fines también pueden contar como ejercicio físico. Fregar un piso, rastrillar un césped o jugar juegos activos con niños pequeños o un perro son actividades que pueden tener beneficios para la salud.
- 15.6: Trastornos del Sistema Muscular
- Los trastornos musculoesqueléticos son lesiones que ocurren en los músculos o tejidos asociados (como los tendones) debido a tensiones biomecánicas. Pueden ser causadas por un esfuerzo repentino, sobreesfuerzo, movimientos repetitivos o largos períodos manteniendo posiciones incómodas. Los trastornos musculoesqueléticos suelen estar relacionados con el trabajo o los deportes, y generalmente solo uno o algunos músculos se ven afectados. A menudo se pueden tratar con éxito, y la recuperación completa puede ser muy probable.
- 15.7: Conclusión del estudio de caso: Necesidad de relajarse y resumen del capítulo
- Como aprendiste al principio de este capítulo, la toxina botulínica, una forma de la cual se vende bajo la marca Botox, hace mucho más que suavizar las arrugas. Se puede usar para tratar una serie de trastornos que involucran contracción muscular excesiva, incluida la distonía cervical. También aprendiste que la distonía cervical, que padece Nasir, provoca contracciones musculares anormales e involuntarias del cuello. Esto da como resultado movimientos espasmódicos de la cabeza y el cuello.