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11.10: ¿A dónde vas desde aquí?

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    Es fácil perder el enfoque en tu propia salud y bienestar durante el tumultuoso primer año en la universidad. Pero los beneficios de desarrollar estrategias para mejorar y mantener tu salud emocional, física y mental solo aumentarán a medida que envejzcas. ¿De qué te gustaría saber más? Elija un tema de la lista a continuación y cree una bibliografía anotada que dirija más investigaciones.

    • estrategias sencillas para mejorar la salud física
    • oportunidades diarias para mantener y mejorar el bienestar emocional
    • riesgos para la salud mental y señales de advertencia
    • pasos a seguir para ser más conscientes de la seguridad

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