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(Ej. “Genético, Hereditario, ADN...”) | (Ej. “Relacionado con genes o herencia”) | La infame doble hélice | https://bio.libretexts.org/ | CC-BY-SA; Delmar Larsen |
Palabra (s) | Definición | Imagen | Leyenda | Enlace | Fuente |
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diabetes | Una enfermedad en la que el cuerpo tiene altos niveles de azúcar en la sangre debido a una incapacidad para controlar la glucosa en sangre; la diabetes se asocia con una serie de problemas de salud graves. | ||||
currículum | Documento utilizado para resumir la experiencia de una persona. | ||||
insomnio | Incapacidad para dormir; insomnio crónico. | ||||
valores | Un objeto o cualidad que una persona cree que es deseable como medio o como fin en sí mismo. | ||||
mayor | Un tema o campo de estudio elegido por un estudiante universitario que represente su interés principal. | ||||
educación en artes liberales | Un programa universitario que proporciona conocimientos generales sobre humanidades, artes y ciencias naturales y sociales, en lugar de materias profesionales o técnicas. | ||||
código ético | Un sistema de principios para una conducta aceptable. | ||||
Estudiante “tradicional” | Un estudiante universitario, normalmente de diecisiete a diecinueve años, que asiste a la universidad directamente o poco después de terminar la secundaria. | ||||
estudiantes que regresan | Un estudiante universitario, típicamente mayor de veinte años, que ha trabajado o participado en otras actividades significativas entre la escuela secundaria y la universidad. | ||||
extracurricular | Actividades en la universidad, generalmente organizadas e involucrando a un grupo, fuera de las actividades académicas relacionadas con los propios cursos. | ||||
inmigrado | Para trasladarse a un país del que uno no es nativo, generalmente para residencia permanente. | ||||
podcasts | Una grabación de audio o video, como de una conferencia de clase, se puso a disposición en línea; así llamada porque los podcasts fueron desarrollados originalmente para ser descargados y reproducidos en iPods. | ||||
estilos de aprendizaje | El enfoque preferido de una persona o la forma de aprender de la manera más efectiva. | ||||
estilos de enseñanza | Los métodos o técnicas preferidos que utiliza un instructor para enseñar a los estudiantes, a menudo basados en preferencias personales, habilidades individuales y las normas de la disciplina académica. | ||||
Kinestésico | Refiriéndose a la sensación de movimiento o posición corporal. | ||||
PowerPoint | El nombre de un programa de presentación de software específico (dentro de Microsoft Office) utilizado en muchos entornos educativos y comerciales para producir y entregar “diapositivas” que contienen texto y gráficos a un grupo a través de una pantalla de computadora proyectada. | ||||
acrónimos | Palabra formada a partir de las letras iniciales de palabras en una frase o serie de palabras, como “USA” para “Estados Unidos de América”. | ||||
integridad académica | Honestidad y responsabilidad de un instructor o estudiante relacionada con la beca y las interacciones interpersonales académicas. | ||||
en línea | Refiriéndose a una computadora conectada a otras computadoras, típicamente a través de Internet; la educación en línea, por ejemplo, puede ocurrir completamente a través de la computadora. | ||||
honestidad académica | Principio fundamental de que un estudiante realiza su propio trabajo y no interfiere con el trabajo honesto de otros; las violaciones a la honestidad académica incluyen trampas, plagio, fabricación de falsas autoridades, tergiversación, asistencia inapropiada de otros, actuar para evitar que otros logren su propio trabajo, y así sucesivamente. | ||||
promedio de calificaciones (GPA) | Una puntuación numérica que representa el promedio de las calificaciones de un estudiante en todos los cursos durante un trimestre y acumulativamente a través de la duración del estudiante en la escuela secundaria o universidad en particular. | ||||
escuela profesional | Un programa académico para prepararse para ciertas profesiones después de completar una licenciatura, como la escuela de medicina, la escuela de derecho, la escuela de negocios, y otras. | ||||
valores | Un objeto o cualidad que una persona cree que es deseable como medio o como fin en sí mismo. | ||||
mayor | Un tema o campo de estudio elegido por un estudiante universitario que represente su interés principal. | ||||
educación en artes liberales | Un programa universitario que proporciona conocimientos generales sobre humanidades, artes y ciencias naturales y sociales, en lugar de materias profesionales o técnicas. | ||||
código ético | Un sistema de principios para una conducta aceptable. | ||||
Estudiante “tradicional” | Un estudiante universitario, normalmente de diecisiete a diecinueve años, que asiste a la universidad directamente o poco después de terminar la secundaria. | ||||
estudiantes que regresan | Un estudiante universitario, típicamente mayor de veinte años, que ha trabajado o participado en otras actividades significativas entre la escuela secundaria y la universidad. | ||||
extracurricular | Actividades en la universidad, generalmente organizadas e involucrando a un grupo, fuera de las actividades académicas relacionadas con los propios cursos. | ||||
inmigrado | Para trasladarse a un país del que uno no es nativo, generalmente para residencia permanente. | ||||
podcasts | Una grabación de audio o video, como de una conferencia de clase, se puso a disposición en línea; así llamada porque los podcasts fueron desarrollados originalmente para ser descargados y reproducidos en iPods. | ||||
estilos de aprendizaje | El enfoque preferido de una persona o la forma de aprender de la manera más efectiva. | ||||
estilos de enseñanza | Los métodos o técnicas preferidos que utiliza un instructor para enseñar a los estudiantes, a menudo basados en preferencias personales, habilidades individuales y las normas de la disciplina académica. | ||||
Kinestésico | Refiriéndose a la sensación de movimiento o posición corporal. | ||||
PowerPoint | El nombre de un programa de presentación de software específico (dentro de Microsoft Office) utilizado en muchos entornos educativos y comerciales para producir y entregar “diapositivas” que contienen texto y gráficos a un grupo a través de una pantalla de computadora proyectada. | ||||
acrónimos | Palabra formada a partir de las letras iniciales de palabras en una frase o serie de palabras, como “USA” para “Estados Unidos de América”. | ||||
integridad académica | Honestidad y responsabilidad de un instructor o estudiante relacionada con la beca y las interacciones interpersonales académicas. | ||||
en línea | Refiriéndose a una computadora conectada a otras computadoras, típicamente a través de Internet; la educación en línea, por ejemplo, puede ocurrir completamente a través de la computadora. | ||||
honestidad académica | Principio fundamental de que un estudiante realiza su propio trabajo y no interfiere con el trabajo honesto de otros; las violaciones a la honestidad académica incluyen trampas, plagio, fabricación de falsas autoridades, tergiversación, asistencia inapropiada de otros, actuar para evitar que otros logren su propio trabajo, y así sucesivamente. | ||||
promedio de calificaciones (GPA) | Una puntuación numérica que representa el promedio de las calificaciones de un estudiante en todos los cursos durante un trimestre y acumulativamente a través de la duración del estudiante en la escuela secundaria o universidad en particular. | ||||
escuela profesional | Un programa académico para prepararse para ciertas profesiones después de completar una licenciatura, como la escuela de medicina, la escuela de derecho, la escuela de negocios, y otras. | ||||
goles | Un resultado o logro hacia el que uno dirige sus esfuerzos. | ||||
prioridades | Algo que es más importante que otras cosas o que se le da especial atención. | ||||
Multitarea | La realización de múltiples tareas al mismo tiempo, a menudo involucrando tecnología y comunicaciones. El término se origina en la informática, refiriéndose a cómo se puede programar para que funcione la CPU de una computadora. (¡Es importante destacar que el cerebro humano no funciona igual que una computadora!) | ||||
procrastina | Intencionalmente (a menudo habitualmente) pospongan algo hasta otro día u hora. | ||||
goles | Un resultado o logro hacia el que uno dirige sus esfuerzos. | ||||
prioridades | Algo que es más importante que otras cosas o que se le da especial atención. | ||||
Multitarea | La realización de múltiples tareas al mismo tiempo, a menudo involucrando tecnología y comunicaciones. El término se origina en la informática, refiriéndose a cómo se puede programar para que funcione la CPU de una computadora. (¡Es importante destacar que el cerebro humano no funciona igual que una computadora!) | ||||
procrastina | Intencionalmente (a menudo habitualmente) pospongan algo hasta otro día u hora. | ||||
Taxonomía de Bloom | Una clasificación de habilidades de pensamiento desarrollada por Benjamin Bloom. En orden de creciente complejidad, son el conocimiento, la comprensión, la aplicación, el análisis, la síntesis y la evaluación. | ||||
Pensamiento crítico | La capacidad de descubrir el valor de una idea, un conjunto de creencias, una afirmación o un argumento. Requiere que uses la lógica y el razonamiento para evaluar evidencia o información para tomar una decisión o llegar a una conclusión. | ||||
sesgo | Una inclinación personal que pueda impedir la consideración sin prejuicios de una cuestión. | ||||
Falacias | Defectos en la lógica que debilitan los argumentos. | ||||
URL | Una dirección de Internet; URL significa “localizador uniforme de recursos”. | ||||
Pensamiento creativo | La capacidad de mirar las cosas desde una nueva perspectiva, para llegar a nuevas soluciones a los problemas. Se trata de un proceso deliberado que permite pensar de formas que incrementen la probabilidad de generar nuevas ideas o pensamientos. | ||||
Lluvia de ideas | Un proceso de generación de ideas para soluciones en un grupo de personas. | ||||
Taxonomía de Bloom | Una clasificación de habilidades de pensamiento desarrollada por Benjamin Bloom. En orden de creciente complejidad, son el conocimiento, la comprensión, la aplicación, el análisis, la síntesis y la evaluación. | ||||
Pensamiento crítico | La capacidad de descubrir el valor de una idea, un conjunto de creencias, una afirmación o un argumento. Requiere que uses la lógica y el razonamiento para evaluar evidencia o información para tomar una decisión o llegar a una conclusión. | ||||
sesgo | Una inclinación personal que pueda impedir la consideración sin prejuicios de una cuestión. | ||||
Falacias | Defectos en la lógica que debilitan los argumentos. | ||||
URL | Una dirección de Internet; URL significa “localizador uniforme de recursos”. | ||||
Pensamiento creativo | La capacidad de mirar las cosas desde una nueva perspectiva, para llegar a nuevas soluciones a los problemas. Se trata de un proceso deliberado que permite pensar de formas que incrementen la probabilidad de generar nuevas ideas o pensamientos. | ||||
Lluvia de ideas | Un proceso de generación de ideas para soluciones en un grupo de personas. | ||||
escuchando | Enfocarse a propósito en lo que dice un orador con el objetivo de comprender. | ||||
plan de estudios | Un esquema del curso por parte del instructor, que cubre los objetivos del curso, el material a cubrir en cada clase y, a menudo, las tareas. | ||||
escucha activa | Una estrategia para escuchar de manera efectiva en situaciones interactivas enfocándose en lo que se dice, confirmando que escuchaste el mensaje correcto, pidiendo cualquier aclaración necesaria, vigilando los mensajes no verbales y escuchando las solicitudes. | ||||
Método Cornell | Un método clásico de tomar notas de clase organizadas usando un enfoque de dos columnas que resalta ideas clave. | ||||
Memoria | El proceso de almacenamiento y recuperación de información. | ||||
Mnemotécnicos | Trucos para memorizar listas y datos. | ||||
Siglas | Palabra formada a partir de las letras iniciales de palabras en una frase o serie de palabras, como “USA” para “Estados Unidos de América”. | ||||
Acróstica | Un método mnemotécnico en el que las palabras de una oración o frase funcionan como memoria ayuda para algo que comienza con las mismas primeras letras en el acróstico. | ||||
Rimas | Versos cortos utilizados para recordar datos. | ||||
Jingles | Una frase que se pone a la música y es fácil de recordar. | ||||
escuchando | Enfocarse a propósito en lo que dice un orador con el objetivo de comprender. | ||||
plan de estudios | Un esquema del curso por parte del instructor, que cubre los objetivos del curso, el material a cubrir en cada clase y, a menudo, las tareas. | ||||
escucha activa | Una estrategia para escuchar de manera efectiva en situaciones interactivas enfocándose en lo que se dice, confirmando que escuchaste el mensaje correcto, pidiendo cualquier aclaración necesaria, vigilando los mensajes no verbales y escuchando las solicitudes. | ||||
Método Cornell | Un método clásico de tomar notas de clase organizadas usando un enfoque de dos columnas que resalta ideas clave. | ||||
Memoria | El proceso de almacenamiento y recuperación de información. | ||||
Mnemotécnicos | Trucos para memorizar listas y datos. | ||||
Siglas | Palabra formada a partir de las letras iniciales de palabras en una frase o serie de palabras, como “USA” para “Estados Unidos de América”. | ||||
Acróstica | Un método mnemotécnico en el que las palabras de una oración o frase funcionan como memoria ayuda para algo que comienza con las mismas primeras letras en el acróstico. | ||||
Rimas | Versos cortos utilizados para recordar datos. | ||||
Jingles | Una frase que se pone a la música y es fácil de recordar. | ||||
lectura activa | Un proceso consciente en el que el lector elige crear una interacción con la palabra escrita, con el objetivo de aumentar la comprensión. | ||||
fuentes primarias | Documentos, cartas, diarios, informes de periódicos, informes financieros, informes de laboratorio y registros que reportan directamente u ofrecen nueva información o ideas, en lugar de fuentes secundarias (como muchos libros de texto) que recopilan información que se originó en fuentes primarias. | ||||
materia frontal | Término editorial utilizado para describir las primeras partes del libro que no forman parte del texto real. La materia frontal puede incluir un prefacio, un prólogo, una introducción, perfiles biográficos de los autores y la tabla de contenidos. | ||||
sesgo | Una inclinación personal que pueda impedir la consideración sin prejuicios de una cuestión. | ||||
modismos | Una expresión cuyo significado no es predecible por los significados de las palabras que la componen; muchas expresiones de jerga son modismos. | ||||
URL | Una dirección de Internet; URL significa “localizador uniforme de recursos”. | ||||
lectura activa | Un proceso consciente en el que el lector elige crear una interacción con la palabra escrita, con el objetivo de aumentar la comprensión. | ||||
fuentes primarias | Documentos, cartas, diarios, informes de periódicos, informes financieros, informes de laboratorio y registros que reportan directamente u ofrecen nueva información o ideas, en lugar de fuentes secundarias (como muchos libros de texto) que recopilan información que se originó en fuentes primarias. | ||||
materia frontal | Término editorial utilizado para describir las primeras partes del libro que no forman parte del texto real. La materia frontal puede incluir un prefacio, un prólogo, una introducción, perfiles biográficos de los autores y la tabla de contenidos. | ||||
sesgo | Una inclinación personal que pueda impedir la consideración sin prejuicios de una cuestión. | ||||
modismos | Una expresión cuyo significado no es predecible por los significados de las palabras que la componen; muchas expresiones de jerga son modismos. | ||||
URL | Una dirección de Internet; URL significa “localizador uniforme de recursos”. | ||||
Ansiedad por pruebas | Afección psicológica en la que una persona siente angustia antes, durante o después de una prueba o examen hasta el punto en que el estrés ocasiona un bajo rendimiento. | ||||
evaluaciones sumativas | Una prueba o examen utilizado por un instructor para determinar si un estudiante ha dominado el material lo suficiente como para obtener crédito por el curso. | ||||
deshonestidad académica | Hacer trampa o usar cualquier material no autorizado o inaceptable en actividades académicas como asignaciones y exámenes; entregar trabajos que no sean suyos bajo su nombre. | ||||
Ansiedad por pruebas | Afección psicológica en la que una persona siente angustia antes, durante o después de una prueba o examen hasta el punto en que el estrés ocasiona un bajo rendimiento. | ||||
evaluaciones sumativas | Una prueba o examen utilizado por un instructor para determinar si un estudiante ha dominado el material lo suficiente como para obtener crédito por el curso. | ||||
deshonestidad académica | Hacer trampa o usar cualquier material no autorizado o inaceptable en actividades académicas como asignaciones y exámenes; entregar trabajos que no sean suyos bajo su nombre. | ||||
libertad académica | El concepto presente en casi todas las universidades de que los instructores son libres, dentro de los límites de las leyes y la ética, para cursar estudios y enseñar temas que consideren apropiados dentro de su campo, sin injerencia de administradores, funcionarios u otros. | ||||
podcast | Una grabación de audio o video, como de una conferencia de clase, se puso a disposición en línea; así llamada porque los podcasts fueron desarrollados originalmente para ser descargados y reproducidos en iPods. | ||||
lenguaje corporal | Otro término para formas de comunicación no verbal, incluyendo gestos, posturas y expresiones faciales. | ||||
inglés estándar | Uso de un idioma inglés relativamente formal con gramática y sintaxis correctas, evitando jerga, coloquialismos y frasings irregulares y significados de palabras que pueden ser comunes a un grupo cultural en particular pero que difieren de los generalmente aceptados por la cultura más amplia. | ||||
estilos de aprendizaje | El enfoque preferido de una persona o la forma de aprender de la manera más efectiva. | ||||
Networking | El proceso de involucrar a otros para ayudar a alcanzar un objetivo. | ||||
mentor | Un individuo de confianza, a menudo un modelo a seguir mayor y más sabio, que brinda orientación y asesoramiento. | ||||
PowerPoint | El nombre de un programa de presentación de software específico (dentro de Microsoft Office) utilizado en muchos entornos educativos y comerciales para producir y entregar “diapositivas” que contienen texto y gráficos a un grupo a través de una pantalla de computadora proyectada. | ||||
libertad académica | El concepto presente en casi todas las universidades de que los instructores son libres, dentro de los límites de las leyes y la ética, para cursar estudios y enseñar temas que consideren apropiados dentro de su campo, sin injerencia de administradores, funcionarios u otros. | ||||
podcast | Una grabación de audio o video, como de una conferencia de clase, se puso a disposición en línea; así llamada porque los podcasts fueron desarrollados originalmente para ser descargados y reproducidos en iPods. | ||||
lenguaje corporal | Otro término para formas de comunicación no verbal, incluyendo gestos, posturas y expresiones faciales. | ||||
inglés estándar | Uso de un idioma inglés relativamente formal con gramática y sintaxis correctas, evitando jerga, coloquialismos y frasings irregulares y significados de palabras que pueden ser comunes a un grupo cultural en particular pero que difieren de los generalmente aceptados por la cultura más amplia. | ||||
estilos de aprendizaje | El enfoque preferido de una persona o la forma de aprender de la manera más efectiva. | ||||
Networking | El proceso de involucrar a otros para ayudar a alcanzar un objetivo. | ||||
mentor | Un individuo de confianza, a menudo un modelo a seguir mayor y más sabio, que brinda orientación y asesoramiento. | ||||
PowerPoint | El nombre de un programa de presentación de software específico (dentro de Microsoft Office) utilizado en muchos entornos educativos y comerciales para producir y entregar “diapositivas” que contienen texto y gráficos a un grupo a través de una pantalla de computadora proyectada. | ||||
Redacción académica | Escritura analítica o informativa de no ficción que es asignada por instructores universitarios. | ||||
género | Un tipo o tipo de ensayo; un enfoque o una forma específica de organización; un ensayo de comparación y contraste, por ejemplo, es un género asignado a menudo por instructores universitarios. | ||||
alcance (o foco) | Un estrechamiento deliberado y intencional de la cobertura. Los escritores deben definir limitaciones específicas para trabajar dentro para estrechar el alcance o agudizar el enfoque de su tema. | ||||
producto | El resultado o resultado final de un proceso de redacción; el trabajo terminado que envíe. | ||||
revisión | Una reflexión crítica de un borrador temprano que conduce a cambios significativos. | ||||
Edición y revisión | Una revisión minuciosa de un borrador revisado que conduzca a refinamientos estilísticos y correcciones a nivel de oración o palabra. | ||||
Plagio | El uso no reconocido de las palabras o ideas de otro escritor. | ||||
conocimiento común | Conocimiento que generalmente se acepta como verdadero y que se puede encontrar fácilmente en diversas fuentes. | ||||
contribuciones distintas | Conocimiento o idea que pueda ser disputada o que no se encuentre en muchas fuentes. | ||||
Redacción académica | Escritura analítica o informativa de no ficción que es asignada por instructores universitarios. | ||||
género | Un tipo o tipo de ensayo; un enfoque o una forma específica de organización; un ensayo de comparación y contraste, por ejemplo, es un género asignado a menudo por instructores universitarios. | ||||
alcance (o foco) | Un estrechamiento deliberado y intencional de la cobertura. Los escritores deben definir limitaciones específicas para trabajar dentro para estrechar el alcance o agudizar el enfoque de su tema. | ||||
producto | El resultado o resultado final de un proceso de redacción; el trabajo terminado que envíe. | ||||
revisión | Una reflexión crítica de un borrador temprano que conduce a cambios significativos. | ||||
Edición y revisión | Una revisión minuciosa de un borrador revisado que conduzca a refinamientos estilísticos y correcciones a nivel de oración o palabra. | ||||
Plagio | El uso no reconocido de las palabras o ideas de otro escritor. | ||||
conocimiento común | Conocimiento que generalmente se acepta como verdadero y que se puede encontrar fácilmente en diversas fuentes. | ||||
contribuciones distintas | Conocimiento o idea que pueda ser disputada o que no se encuentre en muchas fuentes. | ||||
lenguaje corporal | Otro término para formas de comunicación no verbal, incluyendo gestos, posturas y expresiones faciales. | ||||
Comunicación agresiva | Comunicación unilateral en la que un hablante ataca lo que otros dicen o usa un estilo agresivo y dominante para expresar ideas o pensamientos. | ||||
redes sociales | El uso de un sitio Web para conectarse con personas que comparten intereses personales o profesionales. | ||||
resolución de conflictos | Un proceso paso a paso diseñado para resolver una disputa o desacuerdo. | ||||
Acoso | Acciones o palabras destinadas a molestar, menospreciar o atormentar a otra persona. | ||||
diversidad | Una condición de tener diferencias, refiriéndose generalmente a diferencias significativas entre diversos grupos de personas. | ||||
estereotipos | Una imagen simplificada y estandarizada de cómo es un determinado tipo o grupo de personas, a menudo mantenidas en común por miembros de un grupo diferente. | ||||
Discriminación | Trato de una persona basado en algún grupo, clase o categoría a la que pertenece esa persona y no en mérito individual. | ||||
Multiculturalismo | Aceptar, respetar y preservar diferentes culturas o identidades culturales dentro de una sociedad unificada. | ||||
estudiantes no tradicionales | Término general para estudiantes universitarios que no asistan a la universidad dentro de un año más o menos después de graduarse de la preparatoria y que por lo tanto suelen tener más de diecisiete a diecinueve años de edad y tienen experiencias laborales significativas u otras experiencias no educativas. | ||||
lenguaje corporal | Otro término para formas de comunicación no verbal, incluyendo gestos, posturas y expresiones faciales. | ||||
Comunicación agresiva | Comunicación unilateral en la que un hablante ataca lo que otros dicen o usa un estilo agresivo y dominante para expresar ideas o pensamientos. | ||||
redes sociales | El uso de un sitio Web para conectarse con personas que comparten intereses personales o profesionales. | ||||
resolución de conflictos | Un proceso paso a paso diseñado para resolver una disputa o desacuerdo. | ||||
Acoso | Acciones o palabras destinadas a molestar, menospreciar o atormentar a otra persona. | ||||
diversidad | Una condición de tener diferencias, refiriéndose generalmente a diferencias significativas entre diversos grupos de personas. | ||||
estereotipos | Una imagen simplificada y estandarizada de cómo es un determinado tipo o grupo de personas, a menudo mantenidas en común por miembros de un grupo diferente. | ||||
Discriminación | Trato de una persona basado en algún grupo, clase o categoría a la que pertenece esa persona y no en mérito individual. | ||||
Multiculturalismo | Aceptar, respetar y preservar diferentes culturas o identidades culturales dentro de una sociedad unificada. | ||||
estudiantes no tradicionales | Término general para estudiantes universitarios que no asistan a la universidad dentro de un año más o menos después de graduarse de la preparatoria y que por lo tanto suelen tener más de diecisiete a diecinueve años de edad y tienen experiencias laborales significativas u otras experiencias no educativas. | ||||
obesidad | Afección en la que la grasa corporal se ha acumulado hasta el punto de tener efectos adversos para la salud, a menudo definido como un índice de masa corporal de 30 o mayor. | ||||
calorías | La unidad básica de energía alimentaria; consumir más calorías en la dieta de las que se utilizan conduce al aumento de peso. | ||||
índice de masa corporal (IMC) | Una medida del peso de una persona en relación con la estatura, utilizada médicamente para determinar si una persona tiene bajo peso, de peso normal, sobrepeso u obesidad. | ||||
Anorexia | Un trastorno alimentario que implica una pérdida del deseo de comer, muchas veces como consecuencia de problemas psicológicos relacionados con cómo una persona percibe su apariencia. | ||||
Bulimia | Un trastorno alimentario que implica atracones frecuentes seguido de comportamientos compensatorios como el vómito. | ||||
Comer compulsivamente | Un trastorno alimentario que implica atracones frecuentes no seguidos de comportamientos compensatorios. | ||||
fitness cardiovascular | Tener un corazón y vasos sanguíneos sanos. | ||||
sistema inmune | El sistema corporal, que involucra a muchos órganos y tejidos corporales diferentes, se encarga de defender al cuerpo contra infecciones y enfermedades. | ||||
colesterol | Una sustancia parecida a la grasa, elaborada por el cuerpo y que se encuentra de forma natural en los alimentos de origen animal, que cuando está en niveles excesivos en el cuerpo contribuye a la enfermedad cardiovascular | ||||
bienestar | Un estado de bienestar físico, emocional, mental y social, no meramente la ausencia de enfermedad. | ||||
ejercicio aeróbico | Actividad física rápida que requiere que el corazón y los pulmones trabajen más duro para satisfacer las mayores necesidades de oxígeno del cuerpo. | ||||
frecuencia cardíaca objetivo | El nivel de latido del corazón que te da el mejor entrenamiento: alrededor del 60 al 85 por ciento de tu frecuencia cardíaca máxima, que normalmente se calcula como 220 menos tu edad. | ||||
Privación del sueño | Una falta crónica de sueño reparador suficiente. | ||||
estrés | Una respuesta natural del cuerpo y la mente a una demanda o desafío, a menudo asociada con sentimientos de tensión y emociones negativas. | ||||
nicotina | Un estimulante formador de hábito que se encuentra en el tabaco, que eleva la presión arterial, aumenta la frecuencia cardíaca y tiene efectos tóxicos en todo el cuerpo. | ||||
cafeína | Un estimulante que se encuentra en el café, el té, muchos refrescos y otros alimentos y bebidas que aumenta el estado de alerta y vigilia pero que también puede tener efectos adversos en grandes cantidades. | ||||
insomnio | Incapacidad para dormir; insomnio crónico. | ||||
drogas | Sustancia que se usa para tratar, curar o prevenir enfermedades (medicamentos recetados y de venta libre) o se usa sin razón médica para alterar el cuerpo o la mente (drogas ilegales o medicamentos recetados que se usan sin receta). | ||||
abuso | El uso de drogas ilegales o el uso de drogas recetadas o de venta libre o alcohol para fines distintos a los previstos o en cantidades excesivas. | ||||
Nicotina | Un estimulante formador de hábito que se encuentra en el tabaco, que eleva la presión arterial, aumenta la frecuencia cardíaca y tiene efectos tóxicos en todo el cuerpo. | ||||
enfermedad coronaria | Una enfermedad cardíaca causada por daños en las arterias que suministran sangre y oxígeno al corazón. | ||||
dejar de fumar | El término general para cualquiera de los muchos programas diferentes desarrollados para ayudar a las personas a dejar de fumar, incluido el uso de medicamentos, asesoramiento, terapia y apoyo de grupo, hipnosis y otros programas. | ||||
dependencia | Ser anormalmente tolerante y dependiente de algo que es psicológica o físicamente formador de hábito (especialmente alcohol o estupefacientes); adicción. | ||||
medicamentos recetados | Un medicamento recetado a una persona específica para una afección médica específica por un proveedor de atención médica; muchos medicamentos recetados son ilegales cuando son utilizados por alguien que no sea la persona para quien fue recetado. | ||||
estresante | Cualquier cosa, como un evento o situación, que cause estrés a una persona. | ||||
eustress | Un tipo o nivel de estrés positivo y estimulante. | ||||
sistema inmune | El sistema corporal, que involucra a muchos órganos y tejidos corporales diferentes, se encarga de defender al cuerpo contra infecciones y enfermedades. | ||||
presión arterial | La presión arterial ejerce sobre las paredes de los vasos sanguíneos, resultante de procesos complejos en el cuerpo; la presión arterial alta se asocia con varias enfermedades y problemas de salud. | ||||
diabetes | Una enfermedad en la que el cuerpo tiene altos niveles de azúcar en la sangre debido a una incapacidad para controlar la glucosa en sangre; la diabetes se asocia con una serie de problemas de salud graves. | ||||
hormonas | Sustancia producida en el cuerpo que tiene efectos físicos, mentales o emocionales. | ||||
técnicas de relajación | Cualquier práctica física o mental específica desarrollada para ayudar a una persona a calmar la mente, relajar el cuerpo, o ambos para disminuir el estrés y promover el descanso o la concentración. | ||||
Ansiedad | Sentimientos de preocupación, tensión y nerviosismo con o sin un foco específico de preocupación; la ansiedad severa o persistente puede ser un trastorno mental. | ||||
estrés | Una respuesta natural del cuerpo y la mente a una demanda o desafío, a menudo asociada con sentimientos de tensión y emociones negativas. | ||||
Soledad | Un estado emocional de tristeza y sentimiento aislado o no conectado con los demás. | ||||
Depresión | Un estado emocional abatido con sentimientos de pesimismo y a veces sentimientos de insuficiencia; la depresión severa o persistente que afecta la vida cotidiana puede ser un trastorno mental. | ||||
bienestar | Un estado de bienestar físico, emocional, mental y social, no meramente la ausencia de enfermedad. | ||||
empatía | La capacidad de entender y compartir los sentimientos de otra persona. | ||||
Resolución de conflictos | Un proceso paso a paso diseñado para resolver una disputa o desacuerdo. | ||||
Sexualidad humana | Un término general para cómo las personas experimentan y se expresan como seres sexuales, incluyendo sentimientos, pensamientos y acciones. | ||||
relaciones sexuales | Como se usa aquí, refiriéndose a las relaciones sexuales heterosexuales en las que el pene penetra en la vagina. | ||||
sexo más seguro | El uso de acciones o dispositivos de protección durante la actividad sexual para minimizar el riesgo de infecciones de transmisión sexual y embarazo no deseado. | ||||
VIH (virus de la inmunodeficiencia humana) | Virus transmitido a través de fluidos corporales durante la actividad sexual y por otros medios como el uso compartido de agujas de drogas; la causa del SIDA, una enfermedad fatal. | ||||
fluidos corporales | En general, cualquier líquido dentro del cuerpo, pero más específicamente utilizado para aquellos fluidos que puedan portar una enfermedad de transmisión sexual: sangre, semen y secreciones vaginales. | ||||
abstinencia | No participar en actividad sexual. | ||||
anticonceptivos | Medicamento, dispositivo o procedimiento utilizado para la prevención deliberada del embarazo. | ||||
anticoncepción de emergencia | Medidas anticonceptivas, como un medicamento, que se utilizan para prevenir el embarazo después de que ya se hayan producido las relaciones sexuales. | ||||
Violación | Relaciones sexuales ilícitas o penetración sexual de otra persona sin el consentimiento de esa persona, normalmente con fuerza o amenaza de fuerza. | ||||
violación en una cita | La violación de una persona por alguien con quien la persona está saliendo. | ||||
obesidad | Afección en la que la grasa corporal se ha acumulado hasta el punto de tener efectos adversos para la salud, a menudo definido como un índice de masa corporal de 30 o mayor. | ||||
calorías | La unidad básica de energía alimentaria; consumir más calorías en la dieta de las que se utilizan conduce al aumento de peso. | ||||
índice de masa corporal (IMC) | Una medida del peso de una persona en relación con la estatura, utilizada médicamente para determinar si una persona tiene bajo peso, de peso normal, sobrepeso u obesidad. | ||||
Anorexia | Un trastorno alimentario que implica una pérdida del deseo de comer, muchas veces como consecuencia de problemas psicológicos relacionados con cómo una persona percibe su apariencia. | ||||
Bulimia | Un trastorno alimentario que implica atracones frecuentes seguido de comportamientos compensatorios como el vómito. | ||||
Comer compulsivamente | Un trastorno alimentario que implica atracones frecuentes no seguidos de comportamientos compensatorios. | ||||
fitness cardiovascular | Tener un corazón y vasos sanguíneos sanos. | ||||
sistema inmune | El sistema corporal, que involucra a muchos órganos y tejidos corporales diferentes, se encarga de defender al cuerpo contra infecciones y enfermedades. | ||||
colesterol | Una sustancia parecida a la grasa, elaborada por el cuerpo y que se encuentra de forma natural en los alimentos de origen animal, que cuando está en niveles excesivos en el cuerpo contribuye a la enfermedad cardiovascular | ||||
bienestar | Un estado de bienestar físico, emocional, mental y social, no meramente la ausencia de enfermedad. | ||||
ejercicio aeróbico | Actividad física rápida que requiere que el corazón y los pulmones trabajen más duro para satisfacer las mayores necesidades de oxígeno del cuerpo. | ||||
frecuencia cardíaca objetivo | El nivel de latido del corazón que te da el mejor entrenamiento: alrededor del 60 al 85 por ciento de tu frecuencia cardíaca máxima, que normalmente se calcula como 220 menos tu edad. | ||||
Privación del sueño | Una falta crónica de sueño reparador suficiente. | ||||
estrés | Una respuesta natural del cuerpo y la mente a una demanda o desafío, a menudo asociada con sentimientos de tensión y emociones negativas. | ||||
nicotina | Un estimulante formador de hábito que se encuentra en el tabaco, que eleva la presión arterial, aumenta la frecuencia cardíaca y tiene efectos tóxicos en todo el cuerpo. | ||||
cafeína | Un estimulante que se encuentra en el café, el té, muchos refrescos y otros alimentos y bebidas que aumenta el estado de alerta y vigilia pero que también puede tener efectos adversos en grandes cantidades. | ||||
insomnio | Incapacidad para dormir; insomnio crónico. | ||||
drogas | Sustancia que se usa para tratar, curar o prevenir enfermedades (medicamentos recetados y de venta libre) o se usa sin razón médica para alterar el cuerpo o la mente (drogas ilegales o medicamentos recetados que se usan sin receta). | ||||
abuso | El uso de drogas ilegales o el uso de drogas recetadas o de venta libre o alcohol para fines distintos a los previstos o en cantidades excesivas. | ||||
Nicotina | Un estimulante formador de hábito que se encuentra en el tabaco, que eleva la presión arterial, aumenta la frecuencia cardíaca y tiene efectos tóxicos en todo el cuerpo. | ||||
enfermedad coronaria | Una enfermedad cardíaca causada por daños en las arterias que suministran sangre y oxígeno al corazón. | ||||
dejar de fumar | El término general para cualquiera de los muchos programas diferentes desarrollados para ayudar a las personas a dejar de fumar, incluido el uso de medicamentos, asesoramiento, terapia y apoyo de grupo, hipnosis y otros programas. | ||||
dependencia | Ser anormalmente tolerante y dependiente de algo que es psicológica o físicamente formador de hábito (especialmente alcohol o estupefacientes); adicción. | ||||
medicamentos recetados | Un medicamento recetado a una persona específica para una afección médica específica por un proveedor de atención médica; muchos medicamentos recetados son ilegales cuando son utilizados por alguien que no sea la persona para quien fue recetado. | ||||
estresante | Cualquier cosa, como un evento o situación, que cause estrés a una persona. | ||||
eustress | Un tipo o nivel de estrés positivo y estimulante. | ||||
sistema inmune | El sistema corporal, que involucra a muchos órganos y tejidos corporales diferentes, se encarga de defender al cuerpo contra infecciones y enfermedades. | ||||
presión arterial | La presión arterial ejerce sobre las paredes de los vasos sanguíneos, resultante de procesos complejos en el cuerpo; la presión arterial alta se asocia con varias enfermedades y problemas de salud. | ||||
diabetes | Una enfermedad en la que el cuerpo tiene altos niveles de azúcar en la sangre debido a una incapacidad para controlar la glucosa en sangre; la diabetes se asocia con una serie de problemas de salud graves. | ||||
hormonas | Sustancia producida en el cuerpo que tiene efectos físicos, mentales o emocionales. | ||||
técnicas de relajación | Cualquier práctica física o mental específica desarrollada para ayudar a una persona a calmar la mente, relajar el cuerpo, o ambos para disminuir el estrés y promover el descanso o la concentración. | ||||
Ansiedad | Sentimientos de preocupación, tensión y nerviosismo con o sin un foco específico de preocupación; la ansiedad severa o persistente puede ser un trastorno mental. | ||||
estrés | Una respuesta natural del cuerpo y la mente a una demanda o desafío, a menudo asociada con sentimientos de tensión y emociones negativas. | ||||
Soledad | Un estado emocional de tristeza y sentimiento aislado o no conectado con los demás. | ||||
Depresión | Un estado emocional abatido con sentimientos de pesimismo y a veces sentimientos de insuficiencia; la depresión severa o persistente que afecta la vida cotidiana puede ser un trastorno mental. | ||||
bienestar | Un estado de bienestar físico, emocional, mental y social, no meramente la ausencia de enfermedad. | ||||
empatía | La capacidad de entender y compartir los sentimientos de otra persona. | ||||
Resolución de conflictos | Un proceso paso a paso diseñado para resolver una disputa o desacuerdo. | ||||
Sexualidad humana | Un término general para cómo las personas experimentan y se expresan como seres sexuales, incluyendo sentimientos, pensamientos y acciones. | ||||
relaciones sexuales | Como se usa aquí, refiriéndose a las relaciones sexuales heterosexuales en las que el pene penetra en la vagina. | ||||
sexo más seguro | El uso de acciones o dispositivos de protección durante la actividad sexual para minimizar el riesgo de infecciones de transmisión sexual y embarazo no deseado. | ||||
VIH (virus de la inmunodeficiencia humana) | Virus transmitido a través de fluidos corporales durante la actividad sexual y por otros medios como el uso compartido de agujas de drogas; la causa del SIDA, una enfermedad fatal. | ||||
fluidos corporales | En general, cualquier líquido dentro del cuerpo, pero más específicamente utilizado para aquellos fluidos que puedan portar una enfermedad de transmisión sexual: sangre, semen y secreciones vaginales. | ||||
abstinencia | No participar en actividad sexual. | ||||
anticonceptivos | Medicamento, dispositivo o procedimiento utilizado para la prevención deliberada del embarazo. | ||||
anticoncepción de emergencia | Medidas anticonceptivas, como un medicamento, que se utilizan para prevenir el embarazo después de que ya se hayan producido las relaciones sexuales. | ||||
Violación | Relaciones sexuales ilícitas o penetración sexual de otra persona sin el consentimiento de esa persona, normalmente con fuerza o amenaza de fuerza. | ||||
violación en una cita | La violación de una persona por alguien con quien la persona está saliendo. | ||||
pasantías | Un puesto remunerado o no remunerado en un programa formal diseñado para que un estudiante adquiera experiencia práctica en un campo de carrera. | ||||
presupuesto | Un plan organizado de coordinación de ingresos y egresos. | ||||
ayuda financiera | Los fondos o una exención de matrícula en un programa formal diseñado para ayudar a los estudiantes a pagar la universidad; las formas de ayuda financiera incluyen becas, becas, préstamos estudiantiles y programas de estudio laboral. | ||||
Craigslist | Un listado gratuito en línea de anuncios clasificados, organizados por ciudad, útiles para búsquedas de empleo; acceso a través de Craigslist.org. | ||||
genérico | Cualquier producto comúnmente comercializado bajo una marca que se vende en un paquete sin marca. | ||||
tarjeta de débito | Una tarjeta como una tarjeta de crédito que funciona como cheque y a través de la cual se realiza una compra o retiro de efectivo de un cajero automático (ATM) directamente desde la cuenta bancaria del titular. | ||||
certificados de depósito (CDs) | Un depósito bancario, generalmente realizado por un plazo fijo, a una tasa de interés específica que suele ser superior a la tasa de una cuenta de ahorro regular, que implica una penalización por retiro anticipado. | ||||
calificación crediticia | La clasificación del riesgo crediticio basada en los recursos financieros de una persona, el patrón de pago pasado y el historial personal de deudas. | ||||
sobregiro | El acto de retirar (o comprar con tarjeta de débito) más fondos de una cuenta que los que se encuentran en la cuenta en ese momento. | ||||
historial crediticio | Término general que se refiere al uso pasado de crédito y patrones de pago por parte de una persona. | ||||
reporte crediticio | Un informe escrito, compilado por una agencia de crédito, que enumera los detalles del historial crediticio de una persona, posiblemente incluyendo una calificación crediticia, puntaje FICO, o ambos. | ||||
Puntuación FICO | Un puntaje crediticio estándar a menudo incluido en un informe crediticio generado por una agencia de crédito, utilizado para medir el riesgo crediticio de una persona; acrónimo de Fair Isaac Credit Organization, que ideó la fórmula básica para calcular este puntaje. | ||||
Robo de Identidad | Un uso fraudulento de los datos o documentos de identificación o personales de alguien, como una tarjeta de crédito. | ||||
becas | Una suma de dinero u otra ayuda económica otorgada a un estudiante en base al mérito académico u otra habilidad, destinada a ayudar a cubrir los gastos de asistir a la universidad. | ||||
subvenciones | Una suma de dinero u otra ayuda económica otorgada a un estudiante generalmente basada en necesidad financiera demostrada u otros criterios, destinados a ayudar a cubrir los gastos de asistir a la universidad. | ||||
Estudio de trabajo | Un tipo de ayuda económica en la que un estudiante trabaja a tiempo parcial para obtener fondos para financiar los costos de asistir a la universidad; puede incluir un programa subsidiado federalmente u otro programa de estudio laboral. | ||||
FAFSA (Solicitud Gratuita de Ayuda Federal para Estudiantes) | Un formulario de solicitud financiera detallado que incluye información financiera detallada de un estudiante universitario (y a menudo la de sus padres o tutores), como los ingresos; requerida por casi todas las universidades estadounidenses como parte de la solicitud de ayuda financiera. | ||||
préstamo federal subsidiado de Stafford | Un tipo de préstamo federal para estudiantes universitarios que no comienza a devengar intereses hasta después de graduarse. | ||||
pasantías | Un puesto remunerado o no remunerado en un programa formal diseñado para que un estudiante adquiera experiencia práctica en un campo de carrera. | ||||
presupuesto | Un plan organizado de coordinación de ingresos y egresos. | ||||
ayuda financiera | Los fondos o una exención de matrícula en un programa formal diseñado para ayudar a los estudiantes a pagar la universidad; las formas de ayuda financiera incluyen becas, becas, préstamos estudiantiles y programas de estudio laboral. | ||||
Craigslist | Un listado gratuito en línea de anuncios clasificados, organizados por ciudad, útiles para búsquedas de empleo; acceso a través de Craigslist.org. | ||||
genérico | Cualquier producto comúnmente comercializado bajo una marca que se vende en un paquete sin marca. | ||||
tarjeta de débito | Una tarjeta como una tarjeta de crédito que funciona como cheque y a través de la cual se realiza una compra o retiro de efectivo de un cajero automático (ATM) directamente desde la cuenta bancaria del titular. | ||||
certificados de depósito (CDs) | Un depósito bancario, generalmente realizado por un plazo fijo, a una tasa de interés específica que suele ser superior a la tasa de una cuenta de ahorro regular, que implica una penalización por retiro anticipado. | ||||
calificación crediticia | La clasificación del riesgo crediticio basada en los recursos financieros de una persona, el patrón de pago pasado y el historial personal de deudas. | ||||
sobregiro | El acto de retirar (o comprar con tarjeta de débito) más fondos de una cuenta que los que se encuentran en la cuenta en ese momento. | ||||
historial crediticio | Término general que se refiere al uso pasado de crédito y patrones de pago por parte de una persona. | ||||
reporte crediticio | Un informe escrito, compilado por una agencia de crédito, que enumera los detalles del historial crediticio de una persona, posiblemente incluyendo una calificación crediticia, puntaje FICO, o ambos. | ||||
Puntuación FICO | Un puntaje crediticio estándar a menudo incluido en un informe crediticio generado por una agencia de crédito, utilizado para medir el riesgo crediticio de una persona; acrónimo de Fair Isaac Credit Organization, que ideó la fórmula básica para calcular este puntaje. | ||||
Robo de Identidad | Un uso fraudulento de los datos o documentos de identificación o personales de alguien, como una tarjeta de crédito. | ||||
becas | Una suma de dinero u otra ayuda económica otorgada a un estudiante en base al mérito académico u otra habilidad, destinada a ayudar a cubrir los gastos de asistir a la universidad. | ||||
subvenciones | Una suma de dinero u otra ayuda económica otorgada a un estudiante generalmente basada en necesidad financiera demostrada u otros criterios, destinados a ayudar a cubrir los gastos de asistir a la universidad. | ||||
Estudio de trabajo | Un tipo de ayuda económica en la que un estudiante trabaja a tiempo parcial para obtener fondos para financiar los costos de asistir a la universidad; puede incluir un programa subsidiado federalmente u otro programa de estudio laboral. | ||||
FAFSA (Solicitud Gratuita de Ayuda Federal para Estudiantes) | Un formulario de solicitud financiera detallado que incluye información financiera detallada de un estudiante universitario (y a menudo la de sus padres o tutores), como los ingresos; requerida por casi todas las universidades estadounidenses como parte de la solicitud de ayuda financiera. | ||||
préstamo federal subsidiado de Stafford | Un tipo de préstamo federal para estudiantes universitarios que no comienza a devengar intereses hasta después de graduarse. | ||||
carrera | Una ocupación o profesión que requiera habilidades o capacitación especiales; una progresión de trabajos seguida como búsqueda de la vida. | ||||
convenios de articulación | Un acuerdo entre un colegio comunitario y una institución de cuatro años que permite una transferencia perfecta a un programa de licenciatura de cuatro años. | ||||
habilidades basadas en el trabajo | Habilidades que son específicas de una sola ocupación pero que no es probable que se utilicen para otras. | ||||
habilidades transferibles | Habilidades que contribuyen al éxito en cualquier número de ocupaciones. | ||||
redes | El proceso de involucrar a otros para ayudar a alcanzar un objetivo. | ||||
currículum | Documento utilizado para resumir la experiencia de una persona. | ||||
carta de presentación | Una carta a posibles empleadores para atraerlos a leer un currículum. | ||||
Entrevistas uno-a-uno | Una entrevista o serie de entrevistas con gerentes de contratación para conocer a los candidatos y determinar su adecuación con la organización. Las decisiones de contratación se basan en gran medida en estas entrevistas. | ||||
carrera | Una ocupación o profesión que requiera habilidades o capacitación especiales; una progresión de trabajos seguida como búsqueda de la vida. | ||||
convenios de articulación | Un acuerdo entre un colegio comunitario y una institución de cuatro años que permite una transferencia perfecta a un programa de licenciatura de cuatro años. | ||||
habilidades basadas en el trabajo | Habilidades que son específicas de una sola ocupación pero que no es probable que se utilicen para otras. | ||||
habilidades transferibles | Habilidades que contribuyen al éxito en cualquier número de ocupaciones. | ||||
redes | El proceso de involucrar a otros para ayudar a alcanzar un objetivo. | ||||
currículum | Documento utilizado para resumir la experiencia de una persona. | ||||
carta de presentación | Una carta a posibles empleadores para atraerlos a leer un currículum. | ||||
Entrevistas uno-a-uno | Una entrevista o serie de entrevistas con gerentes de contratación para conocer a los candidatos y determinar su adecuación con la organización. Las decisiones de contratación se basan en gran medida en estas entrevistas. |