6.1: Lección 6.1: Estrategias previas y posteriores a la toma de exámenes

Estrategias previas a la prueba

“Ansiedad” de HAMZA BUTT está licenciado bajo CC BY 2.0

P: ¿Cuándo deberías empezar a prepararte para la primera prueba? Círculo...

1. La noche anterior.
2. La semana anterior.
3. El primer día de clases.

Si contestaste “3. El primer día de clases”, tienes razón. Si rodeaste los tres, también tienes razón. Prepararse para aprobar las pruebas es algo que comienza cuando comienza el aprendizaje y continúa hasta el examen final.

Muchos estudiantes, sin embargo, no empiezan a pensar en tomar exámenes, ya sean exámenes semanales, mitad de período o finales, hasta el día anterior cuando participan en una noche entera, o abarrotes. De la unidad anterior sobre la memoria, tal vez recuerdes que el cerebro solo puede procesar un promedio de 5-7 nuevas piezas de información a la vez. Además, a menos que se utilicen dispositivos de memoria para ayudar a la memoria y para cimentar la información en memoria a largo plazo (¡o al menos hasta que termine la prueba mañana!) las posibilidades son escasas de que los estudiantes que abarrotan aprendan y recuerden efectivamente la información.

Además, muchos estudiantes desconocen las muchas estrategias disponibles para ayudar con la experiencia de tomar exámenes antes, durante y después. Para empezar, echa un vistazo a lo que te ha ayudado hasta ahora.

UNIDAD 6, EJERCICIO 1.1

Estrategias de toma previa a la prueba

PARTE A:

Ponga una marca de verificación junto a las estrategias de pre-prueba que ya emplea.

____ Organiza tu libreta y otros materiales de clase la primera semana de clases (muestra de plan de organización de libretas).

____ Mantenga sus materiales organizados a lo largo del término.

____ Tomar notas sobre puntos clave de conferencias y otros materiales (ejemplos de formatos de toma de notas).

____ Asegúrate de entender la información a medida que avanzas.

____ Accede a la ayuda de tu instructor y a la ayuda de un grupo de estudio, según sea necesario.

____ Organizar un grupo de estudio, si lo desea (revisión de la organización de grupos de estudio).

____ Crear herramientas de estudio como flashcards, organizadores gráficos, etc. como ayudas de estudio (revisión de ayudas de estudio).

____ Completar todas las tareas a tiempo.

____ Revise los elementos probables de prueba varias veces de antemano.

____ Pregúntele a su instructor qué elementos son susceptibles de ser cubiertos en el examen.

____ Pregúntele a su instructor si puede proporcionarle una guía de estudio o una prueba de práctica.

____ Pregunte a su instructor si le da crédito parcial por artículos de prueba como ensayos.

____ Mantener una actitud activa de aprendiz.

____ Programar tiempo extra de estudio en los días previos a la prueba.

____ Reúna todas las notas, folletos y otros materiales necesarios antes de estudiar.

____ Revise todas las notas, folletos y otros materiales.

____ Organiza tu área de estudio para lograr la máxima concentración y eficiencia.

____ Crear y usar dispositivos mnemotécnicos para ayudar a la memoria (revisión de dispositivos mnemotécnicos).

____ Poner términos clave, fórmulas, etc., en una sola hoja de estudio que pueda revisarse rápidamente.

____ Programar tiempos de estudio lo suficientemente cortos (1-2 horas) para que no se queme.

____ Duerme lo suficiente la noche anterior.

____ Configura una alarma de respaldo en caso de que la primera alarma no suene o duermas a través de ella.

____ Que tengas un buen desayuno con carbohidratos complejos y proteínas para verte a través.

____ Preséntate 5-10 minutos antes de que se resuelva por completo antes de que comience la prueba.

____ Usa el baño de antemano para minimizar las distracciones.

PARTE B

Al revisar las estrategias previas a la prueba, arriba, es probable que hayas descubierto nuevas ideas para agregar a lo que ya usas. Haz una lista de ellos.

UNIDAD 6, EJERCICIO 1.2

Lea Cómo crear un horario de estudios para prepararse para los exámenes finales, que enumera 10 pasos, 4 consejos, 2 advertencias y una lista de cosas que necesitará. Con base en este asesoramiento, diseñe un plan que sepa que le funcionará bien a la hora de estudiar para cualquier prueba grande —final, mediano plazo, Juntas Estatales, etc.— incorporando al menos 10 de las sugerencias.

Estrategias de prueba media

Aquí hay una lista de las estrategias más comunes y útiles para sobrevivir a esta omnipresente experiencia universitaria. Nota: el tema importante de la ansiedad ante las pruebas se cubrirá por separado, en la lección 6.2.

• Escanee la prueba, primero, para obtener el panorama general de cuántos elementos de prueba hay, qué tipos hay (opción múltiple, coincidencia, ensayo, etc.) y los valores de puntos de cada ítem o grupo de ítems.
• Determine de qué manera quiere acercarse a la prueba:
  • Algunos alumnos empiezan primero con las preguntas fáciles, es decir, las que de inmediato conocen las respuestas, guardando las difíciles para después, sabiendo que pueden dedicarles el tiempo restante.
  • Algunos estudiantes comienzan primero con los artículos de mayor punto, para asegurarse de que obtienen la mayor cantidad de puntos.
• Determine un horario que tome en consideración el tiempo que tiene para realizar la prueba, y los tipos de preguntas en la prueba. Las preguntas de ensayo, por ejemplo, requerirán más tiempo que preguntas de opción múltiple, o preguntas coincidentes.
• Mantén el ojo en el reloj.
• Si puedes marcar en la prueba, pon una marca de verificación junto a los artículos de los que aún no estás seguro.
  • Es fácil volver atrás y encontrarlos para responder más adelante.
  • Es posible que encuentres ayuda en algunos otros elementos de prueba que cubran información similar.
• Siéntate donde estés más cómodo. Dicho esto, sentarse cerca del frente tiene un par de ventajas:
  • Es posible que otros estudiantes te distraigan menos.
  • Si a un compañero de clase se le ocurre una pregunta para el instructor y se da una aclaración importante, será mejor capaz de escucharla y aplicarla, si es necesario.
• Ponte tapones para los oídos, si el ruido te distrae.
• ¡NO tienes que empezar con #1! Si no estás seguro de ello, márcalo para volver a más adelante.
• Trae agua... esto ayuda a calmar los nervios, por un lado, y también se necesita agua para una función cerebral óptima.
• Si lo permite, ¡levántate y estira (o estira en tu silla) de vez en cuando para aliviar la tensión y ayudar a que la sangre llegue al cerebro!
• Recuerde emplear estrategias para reducir la ansiedad al tomar exámenes (cubierto en la siguiente lección)
• Si a pesar de todos sus mejores esfuerzos para prepararse para una prueba, simplemente no puede recordar la respuesta a un elemento dado para preguntas de opción múltiple, coincidencia y/o verdadero/falso, emplee una o más de las siguientes técnicas de adivinación educada (también conocidas como “selección educada”). Al usar estas técnicas, tienes más posibilidades de seleccionar la respuesta correcta.
  • Por lo general, es mejor evitar seleccionar una respuesta extrema o todo incluido (también conocida como modificadores del 100%) como “siempre” y “nunca”. Elija, en su lugar, palabras como “usualmente”, “a veces”, etc. (también conocidos como modificadores intermedios).
  • Si bien hay alguna disputa al respecto, todavía es seguro decir que elegir “C” suele ser correcto.
  • Si las respuestas son números, elija uno de los números del medio.
  • Si tiene opciones como “todo lo anterior” o “tanto A como B”, asegúrese de que cada elemento sea verdadero antes de seleccionar esas opciones.
  • Elige la respuesta más larga, o la más inclusiva.
  • Asegúrese de que coincida con la gramática de la pregunta y la respuesta. Por ejemplo, si la pregunta indica una respuesta plural, busque la respuesta plural.
  • En cuanto a las pruebas de emparejamiento: contar ambos lados para ser emparejados. Si hay más preguntas que respuestas, pregunta si puedes usar una respuesta más de una vez.
  • Presta mucha atención a los artículos que te piden elegir la “mejor” respuesta. Esto significa que una respuesta es mejor o más inclusiva que una respuesta similar.
  • Lee todas las opciones de respuesta.

Estrategias posteriores a la prueba

Además de suspirar ese gran suspiro de alivio, aquí hay algunas sugerencias para ayudar con futuras pruebas.

• Si no entiendes por qué no obtuviste un artículo bien, pregúntale al instructor. Esto es especialmente útil para cuestionarios que contienen información que puede ser incorporada a exámenes más inclusivos como mitad de período y final.
• Analiza tus resultados para ayudarte en el futuro; por ejemplo,
  • Vea si la mayoría de sus respuestas incorrectas fueron cosas pequeñas, como no incluir el último paso en un elemento matemático, o descuidar verificar dos veces los errores simples en un ítem de respuesta corta o ensayo.
  • Consulta en qué parte de la prueba cometiste más errores: principio, medio o final. Esto te ayudará a prestar más atención a esas secciones en el futuro.

UNIDAD 6, EJERCICIO 1.3

Escribe una carta de consejos a Chen incorporando 10 consejos y estrategias para tomar exámenes que creas que le ayudarán.

Chen cree que es bueno en la organización, y generalmente lo es, durante aproximadamente las dos primeras semanas de clases. Luego se siente abrumado con todos los folletos y materiales y tiende a comenzar a resbalar en el departamento de organización. Cuando se trata de pruebas, le preocupa que sus notas no cubran todos los temas correctos y que no pueda recordar todos los términos y puntos clave, especialmente para su clase de matemáticas. Durante las pruebas, a veces se queda atascado en un artículo y tiende a pasar demasiado tiempo ahí. También a veces cambia las respuestas pero descubre más tarde que su selección original era correcta. Chen también se distrae fácilmente con otros estudiantes y ruidos lo que le dificulta concentrarse a veces, y, desafortunadamente, admite ocasionalmente “abarrotar” la noche anterior.