11: Aptitud Física
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Ser físicamente activo es uno de los pasos más importantes que pueden dar los estadounidenses de todas las edades para mejorar su salud. Los beneficios de la actividad física ocurren en personas generalmente sanas, en personas en riesgo de desarrollar enfermedades crónicas, y en personas con afecciones crónicas o discapacidades actuales. Los estudios han examinado el papel de la actividad física en muchos grupos: hombres y mujeres, niños, adolescentes, adultos, adultos mayores, personas con discapacidad y mujeres durante el embarazo y el período posparto. Estos estudios se han centrado en el papel que juega la actividad física en muchos resultados de salud.
Miniaturas: Reflexiones fotográficas del nadador australiano Daniel Bell en acción durante el Día 03 de los Juegos Paralímpicos de Sydney 2000. (CC BY-SA 3.0; Comité Paralímpico Australiano/Comisión Australiana de Deportes).