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- https://espanol.libretexts.org/Ciencias_Sociales/Estudios_de_Comunicacion/Libro%3A_Relaciones_Humanas_(Dias)/03%3A_Maneje_su_estr%C3%A9s/3.02%3A_Tipos_de_Estr%C3%A9sEl estrés puede ser un reto de explicar, porque significa cosas diferentes para diferentes personas. Por ejemplo, ir a nadar puede ser estresante para algunos, pero para otros, puede ser agradable. El...El estrés puede ser un reto de explicar, porque significa cosas diferentes para diferentes personas. Por ejemplo, ir a nadar puede ser estresante para algunos, pero para otros, puede ser agradable. El estrés afecta nuestra capacidad de relacionarnos con los demás porque demasiado estrés nos hace irritables, lo que afecta nuestras habilidades de comunicación. Discutiremos más adelante sobre los efectos del estrés y las relaciones humanas.
- https://espanol.libretexts.org/Salud/Salud_y_estado_fisico/Libro%3A_Educaci%C3%B3n_para_la_salud_(Rienk_y_Lundin)/03%3A_Manejo_del_estr%C3%A9s/3.07%3A_Eustress“El buen estrés”, señaló Selye, es “la especia de la vida”. Para combatir la noción de que todo el estrés era malo, Selye desarrolló la idea de eustress, que es el nivel de estrés ideal de una persona...“El buen estrés”, señaló Selye, es “la especia de la vida”. Para combatir la noción de que todo el estrés era malo, Selye desarrolló la idea de eustress, que es el nivel de estrés ideal de una persona. A la larga, la concepción popular del estrés como algo malo demostró ser más duradera y precisa que la noción de estrés de Selye como desafío para el sistema.
- https://espanol.libretexts.org/Ciencias_Sociales/Psicologia/Psicolog%C3%ADa_Introductoria_2e_(OpenStax)/14%3A_Estr%C3%A9s%2C_Estilo_de_Vida_y_Salud/14.02%3A_%C2%BFQu%C3%A9_es_el_estr%C3%A9s%3FEl término estrés en lo que se refiere a la condición humana surgió por primera vez en la literatura científica en la década de 1930, pero no entró en la lengua vernácula popular hasta la década de 19...El término estrés en lo que se refiere a la condición humana surgió por primera vez en la literatura científica en la década de 1930, pero no entró en la lengua vernácula popular hasta la década de 1970. Hoy en día, a menudo usamos el término vagamente para describir una variedad de estados de sentimientos desagradables; por ejemplo, a menudo decimos que estamos estresados cuando nos sentimos frustrados, enojados, conflictivos, abrumados o fatigados. A pesar del uso generalizado del término, el
- https://espanol.libretexts.org/Ciencias_Sociales/Psicologia/Libro%3A_Psicolog%C3%ADa_Introductoria_1e_(OpenStax)/14%3A_Estr%C3%A9s%2C_Estilo_de_Vida_y_Salud/14.02%3A_%C2%BFQu%C3%A9_es_el_estr%C3%A9s%3FEl término estrés en lo que se refiere a la condición humana surgió por primera vez en la literatura científica en la década de 1930, pero no entró en la lengua vernácula popular hasta la década de 19...El término estrés en lo que se refiere a la condición humana surgió por primera vez en la literatura científica en la década de 1930, pero no entró en la lengua vernácula popular hasta la década de 1970. Hoy en día, a menudo usamos el término vagamente para describir una variedad de estados de sentimientos desagradables; por ejemplo, a menudo decimos que estamos estresados cuando nos sentimos frustrados, enojados, conflictivos, abrumados o fatigados. A pesar del uso generalizado del término, el
