14.6: Juntas

¿Doble Articulado?

¿Esta persona tiene doble articulación? No; no existe tal cosa, al menos en lo que respecta a los humanos. Sin embargo, algunas personas, como el individuo que se muestra aquí, son mucho más flexibles que otras, generalmente porque tienen ligamentos más flojos. Los médicos llaman al padecimiento hipermovilidad articular. Independientemente de cómo se llame, las hazañas de las personas con articulaciones altamente móviles pueden ser bastante impresionantes.

Figura\(\PageIndex{1}\): Yoga

¿Qué son las articulaciones?

Las articulaciones son ubicaciones en las que los huesos del esqueleto se conectan entre sí. Una articulación también se llama articulación. La mayoría de las articulaciones están estructuradas de tal manera que permiten el movimiento. Sin embargo, no todas las articulaciones permiten el movimiento. De las articulaciones que sí permiten el movimiento, la extensión y dirección de los movimientos que permiten también varían.

Clasificación de Articulaciones

Las juntas se pueden clasificar como estructural o funcionalmente. La clasificación estructural de las articulaciones depende de la manera en que los huesos se conecten entre sí. La clasificación funcional de las articulaciones depende de la naturaleza del movimiento que permitan las articulaciones. Existe una superposición significativa entre los dos tipos de clasificaciones porque la función depende en gran medida de la estructura.

Clasificación Estructural de Juntas

La clasificación estructural de las articulaciones se basa en el tipo de tejido que une los huesos entre sí en la articulación. Hay tres tipos de articulaciones en la clasificación estructural: articulaciones fibrosas, cartilaginosas y sinoviales.

1. Las articulaciones fibrosas son articulaciones en las que los huesos están unidos por tejido conectivo denso que es rico en fibras de colágeno. Estas articulaciones también se llaman suturas. Las articulaciones entre los huesos del cráneo son articulaciones fibrosas.
2. Las articulaciones cartilaginosas son articulaciones en las que los huesos están unidos por cartílago. Las articulaciones entre la mayoría de las vértebras de la columna vertebral son articulaciones cartilaginosas.
3. Las articulaciones sinoviales se caracterizan por un espacio lleno de líquido, llamado cavidad sinovial, entre los huesos de las articulaciones. Se puede ver un dibujo de una articulación sinovial típica en la Figura\(\PageIndex{2}\). La cavidad está encerrada por una membrana y llena de un líquido, llamado líquido sinovial, que proporciona una amortiguación adicional a los extremos de los huesos. El cartílago cubre las superficies articulares de los dos huesos, pero los huesos en realidad se mantienen unidos por ligamentos. La rodilla es una articulación sinovial.

Figura\(\PageIndex{2}\): La membrana sinovial, la cápsula articular, la cavidad articular con líquido sinovial, el cartílago articular y los extremos óseos son los componentes principales de una articulación sinovial típica.

Clasificación Funcional de Articulaciones

La clasificación funcional de las articulaciones se basa en el tipo y grado de movimiento que permiten. Hay tres tipos de juntas en la clasificación funcional: inamovibles, parcialmente móviles y móviles.

1. Las articulaciones inmóviles permiten poco o ningún movimiento en la articulación. La mayoría de las articulaciones inmóviles son juntas fibrosas. Además de los huesos del cráneo, las articulaciones inamovibles incluyen juntas entre la tibia y el peroné en la parte inferior de la pierna y entre el radio y el cúbito en la parte inferior del brazo.
2. Las juntas parcialmente móviles permiten un ligero movimiento. La mayoría de las articulaciones parcialmente móviles son articulaciones cartilaginosas. Además de las articulaciones entre vértebras, incluyen las articulaciones entre las costillas y el esternón (esternón).
3. Las articulaciones móviles permiten que los huesos se muevan libremente. Todas las articulaciones móviles son articulaciones sinoviales. Además de la rodilla, incluyen el hombro, la cadera y el codo. Las articulaciones móviles son el tipo de articulaciones más comunes en el cuerpo.

Tipos de juntas móviles

Las juntas móviles se pueden clasificar aún más según el tipo de movimiento que permitan. Hay seis clases de juntas móviles: pivote, bisagra, sillín, plano, condiloide y rótula. Un ejemplo de cada clase, así como el tipo de movimiento que permite, se muestra en la Figura\(\PageIndex{3}\).

Figura\(\PageIndex{3}\): Este diagrama muestra las seis clases de articulaciones móviles en el cuerpo humano. Todas estas articulaciones son articulaciones sinoviales.

• Una articulación pivotante permite que un hueso gire alrededor de otro. Un ejemplo de articulación pivotante es la articulación entre las dos primeras vértebras de la columna vertebral. Esta articulación permite que la cabeza gire de izquierda a derecha y vuelva a girar.
• Una articulación de bisagra permite el movimiento hacia adelante y hacia atrás como la bisagra de una puerta. Un ejemplo de articulación de bisagra es el codo. Esta articulación permite que el brazo se doble hacia adelante y hacia atrás.
• Una articulación de sillín permite dos tipos diferentes de movimiento. Un ejemplo de articulación de silla de montar es la articulación entre el primer hueso metacarpiano en la mano y uno de los huesos carpianos en la muñeca. Esta articulación permite que el pulgar se mueva acercándose y alejándose del dedo índice y también cruzar la palma hacia el dedo meñique.
• Una articulación plana también llamada articulación de deslizamiento, permite dos huesos que se deslizan uno sobre el otro. Las articulaciones entre los alquitranos en los tobillos y entre los carpos en las muñecas son principalmente articulaciones deslizantes. En la muñeca, este tipo de articulación permite que la mano se doble hacia arriba en la muñeca y también ondear de lado a lado mientras la parte inferior del brazo se mantiene firme.
• Una articulación condiloidea es aquella en la que una cabeza de forma ovalada en un hueso se mueve en una cavidad elíptica en otro hueso, permitiendo el movimiento en todas las direcciones excepto la rotación alrededor de un eje. La articulación entre el radio en la parte inferior del brazo y los huesos carpiano de la muñeca es una articulación condiloidea al igual que la articulación en la base del dedo índice.
• Una junta de rótula permite el mayor rango de movimiento de cualquier articulación móvil. Permite movimientos hacia adelante y hacia atrás así como movimientos ascendentes y descendentes. También permite la rotación en círculo. La cadera y el hombro son las únicas dos articulaciones de rótula en el cuerpo humano.

Característica: Mi cuerpo humano

De todas las partes del sistema esquelético, las articulaciones son generalmente las más frágiles y están sujetas a daños. Si el cartílago que amortigua los huesos en las articulaciones se desgasta, no vuelve a crecer. Eventualmente, todo el cartílago puede desgastarse. Esta es la causa de la osteoartritis, que puede ser tanto dolorosa como debilitante. En casos graves, las personas pueden perder la capacidad de subir escaleras, caminar largas distancias, realizar actividades diarias de rutina o participar en actividades que les encantan como jardinería o practicar deportes. Si proteges tus articulaciones, puedes reducir tus posibilidades de daño articular, dolor y discapacidad. Si ya tiene daños en las articulaciones, es igualmente importante proteger sus articulaciones y limitar el daño adicional. Sigue estos cinco consejos:

1. Mantener un peso normal y saludable. Cuanto mayor sea tu peso, más fuerza ejerzas sobre tus articulaciones. Cuando caminas, cada rodilla tiene que soportar una fuerza igual a hasta seis veces tu peso corporal. Si una persona pesa 200 libras, cada rodilla soporta más de media tonelada de peso con cada paso. Siete de cada diez cirugías de reemplazo de rodilla para artrosis pueden atribuirse a la obesidad.
2. Evite demasiado ejercicio de alto impacto. Ejemplos de actividades de alto impacto incluyen voleibol, baloncesto y tenis. Estas actividades generalmente implican correr o saltar sobre superficies duras, lo que pone tremendo estrés en las articulaciones que soportan peso, especialmente las rodillas. Reemplace algunas o todas sus actividades de alto impacto por actividades de bajo impacto, como andar en bicicleta, nadar, yoga o levantar pesas ligeras.
3. Reduzca su riesgo de lesiones. No seas un guerrero de fin de semana, sentado en un escritorio toda la semana y luego apiñando toda tu actividad física en dos días. Involúcrate en una rutina de ejercicio regular y diaria que mantiene tu cuerpo en forma y tus músculos tonificados. Construir músculos hará que tus articulaciones sean más estables y extenderán el estrés a través de ellas. Asegúrese de hacer algunos estiramientos todos los días para mantener los músculos alrededor de las articulaciones flexibles y menos propensos a sufrir lesiones.
4. Distribuye el trabajo sobre tu cuerpo y usa tus articulaciones más grandes y fuertes. Usa tu hombro, codo y muñeca para levantar objetos pesados, no solo tus dedos. Sostenga objetos pequeños en la palma de su mano, en lugar de con los dedos. Lleva artículos pesados en una mochila en lugar de en tus manos. Sostenga objetos pesados cerca de su cuerpo en lugar de a la longitud de los brazos. Levanta con tus caderas y rodillas, no con la espalda.
5. Respetar el dolor. Si duele, deja de hacerlo. Tómese un descanso de la actividad al menos hasta que el dolor se detenga. Trate de usar las articulaciones solo hasta el punto de fatiga leve, no dolor.

Revisar

1. ¿Cuáles son las articulaciones?
2. ¿Cuáles son las dos formas en que comúnmente se clasifican las articulaciones?
3. ¿Cómo se clasifican estructuralmente las articulaciones?
4. Describir la clasificación funcional de las articulaciones.
5. ¿Cómo se clasifican las juntas móviles?
6. Nombra las seis clases de juntas móviles y describe cómo se mueven.
7. Dé un ejemplo de una articulación en cada una de las clases de juntas móviles.
8. Verdadero o Falso. El cráneo es un hueso liso y no tiene articulaciones.
9. Verdadero o Falso. Una articulación plana es un tipo de articulación sinovial.
10. ¿Qué tipo específico de articulación móvil crees que es tu articulación de rodilla? Explica tu razonamiento.
11. Explicar la diferencia entre cartílago en una articulación cartilaginosa y cartílago en una articulación sinovial.
12. ¿Por qué son inamovibles las articulaciones fibro
13. ¿Qué tipo de articulación tiene ligamentos?
    1. Bola-y-zócalo
    2. Fibroso
    3. Cartilaginoso
    4. Ninguna de las anteriores
14. ¿Qué tipo de articulación permite el mayor rango de movimiento?
15. ¿Cuál es la función del líquido sinovial?

Explora más

https://bio.libretexts.org/link?16807#Explore_More

El síndrome de Ehlers-Danlos es un grupo de trastornos hereditarios que afectan los tejidos conectivos. Una forma relativamente común del síndrome involucra principalmente las articulaciones. Las personas con esta forma de Ehlers-Danlos tienen articulaciones demasiado flexibles o hipermovilidad articular. Esto hace que sus articulaciones sean propensas al desgaste excesivo, dislocaciones y osteoartritis temprana. Puedes aprender más sobre este trastorno viendo estos videos convincentes:

Atribuciones

1. Yoga by YogaWithAmit, licencia Pixabay
2. Articulación sinovial por OpenStax College, CC BY 3.0 vía Wikimedia Commons
3. Tipos de articulaciones por OpenStax College, CC BY 3.0 vía Wikimedia Commons
4. Texto adaptado de Biología Humana por CK-12 licenciado CC BY-NC 3.0