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4.4: Gestionar el cambio y lo inesperado

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    Preguntas a considerar:

    • ¿Qué pasa si las cosas no salen según lo planeado?
    • ¿Cómo puedo hacer ajustes a mi plan si las cosas cambian?
    • ¿Está bien pedir ayuda para la planeación, y a quién?

    Aunque hemos discutido la planeación con gran detalle, la buena noticia es que no es necesario tenerlo todo resuelto para tener éxito. Recordemos la analogía del acertijo invertido de antes en este capítulo. Todavía puedes armar un rompecabezas con el lado de la imagen hacia abajo ajustando las piezas con prueba y error. De igual manera, puedes tener absolutamente éxito en tu vida académica y profesional aunque no lo tengas todo resuelto. Será especialmente importante tener esto en cuenta ya que las circunstancias cambian o las cosas no van de acuerdo a tu plan original.

    Considera las historias de Elena y Ray como ejemplos.

    Elena siempre había tenido la intención de ir a la universidad. Era su objetivo convertirse en enfermera como su abuela. Decidió que el mejor camino sería completar su licenciatura en BSN en una universidad estatal cercana. Ella investigó el programa, planeó su licenciatura semestre a semestre, ¡y estaba muy emocionada de trabajar con pacientes reales mientras completaba sus clínicas! Durante su segundo año, la abuela de Elena se enfermó y necesitaba una atención más regular. Elena tomó la difícil decisión de parar su programa para ayudar a cuidar a su abuela. Conversó con su asesor académico, quien le contó sobre las políticas de readmisión. Debido a que el programa de enfermería estaba limitado a cierto número de estudiantes, sería un desafío volver a ingresar a su programa cuando estuviera lista para regresar.

    Al principio Elena se sintió desalentada, pero luego su asesor la ayudó a mapear un plan para tomar algunos cursos de prerrequisito a tiempo parcial en un colegio comunitario cercano a su casa mientras cuidaba a su abuela. Entonces podría transferir esos créditos de regreso a la universidad para que contaran para su título allí, o podría terminar un título de asociado y luego regresar a un programa de licenciatura siempre que pudiera. A pesar de que las cosas no estaban siguiendo sus planes originales, ella podría seguir trabajando hacia sus metas y al mismo tiempo atender a uno de sus mayores valores: su familia. Los planes de Elena cambiaron, pero sus valores y metas a largo plazo no tuvieron que cambiar.

    Los padres de Ray querían que fuera a la universidad para aumentar sus posibilidades de conseguir un buen trabajo. No estaba muy seguro de lo que quería estudiar, así que su papá le sugirió que eligiera el negocio. Durante el primer semestre de Ray tomó un curso de introducción a los negocios que se requería de todas las carreras de negocios en su primer semestre. Le fue bien en el curso, pero no fue su tema favorito. Por el contrario, le encantaba el curso de historia sobre la civilización occidental temprana que estaba tomando para cumplir con un requisito de educación general. No estaba necesariamente listo para cambiar su especialidad de negocios a historia, por lo que se reunió con un asesor académico para ver si había alguna clase que pudiera tomar durante su segundo semestre que contara para cualquiera de las mayores. Ray todavía estaba explorando y aún tenía que establecer metas específicas. Pero Ray sí sabía que quería terminar la universidad en un plazo razonable, por lo que hizo planes flexibles que le permitirían cambiar de opinión y cambiar su especialidad si fuera necesario.

    Esperando cambio

    Después de haber dedicado tiempo a la planificación, puede ser frustrante cuando las circunstancias cambian inesperadamente. El cambio puede ser el resultado de factores internos o externos. Los factores internos son aquellos sobre los que tienes control. Pueden incluir indecisión, o cambiar de opinión sobre una situación después de recibir nueva información o reconocer que algo no encaja bien con sus valores y metas. Aunque el cambio resultante de factores internos puede ser estresante, a menudo es más fácil de aceptar y navegar porque sabes por qué debe ocurrir el cambio. Puedes planear un cambio y tomar decisiones aún mejores para tu camino cuando el motivo del cambio es, simplemente pon, ¡tú! La historia de Ray demuestra cómo los factores internos contribuyen a su necesidad o deseo de cambiar de planes.

    Los factores externos que requieren cambios suelen ser más difíciles de planificar y aceptar. Algunos factores externos son muy personales. Estos pueden incluir preocupaciones financieras, tu salud o la salud de un ser querido, u otras circunstancias familiares, como en el ejemplo de Elena. Otros factores externos pueden estar más relacionados con los requisitos de una especialización o universidad. Por ejemplo, tal vez no seas aceptado en la universidad o programa de grado al que siempre habías esperado asistir o estudiar. O quizás no te desempeñes lo suficientemente bien en una clase como para continuar tus estudios sin repetir ese curso durante un semestre en el que originalmente habías planeado pasar a otros cursos. El cambio causado por factores externos puede ser frustrante. Debido a que los factores externos suelen ser inesperados, cuando los encuentras, a menudo tendrás que dedicar más tiempo a cambiar tus planes o incluso a revisar tus metas antes de sentirte como si volvieras a encarrilar.

    Gestión del cambio

    Es importante reconocer que el cambio, ya sea interno o externo, es inevitable. Probablemente puedas pensar en un ejemplo de una época en la que tuviste que cambiar tus planes por circunstancias imprevistas. Quizás sea una situación tan simple como cancelar una cita con amigos por la obligación de cuidar a un hermano. A pesar de que este sencillo ejemplo no habría tenido consecuencias a largo plazo, probablemente puedas recordar un sentimiento de decepción. Está bien sentirse decepcionado; sin embargo, también querrás reconocer que puedes manejar tu respuesta ante circunstancias cambiantes. Puedes hacerte las siguientes preguntas:

    • ¿Qué puedo controlar en esta situación?
    • ¿Necesito reconsiderar mis valores?
    • ¿Necesito reconsiderar mis metas?
    • ¿Necesito cambiar mis planes como consecuencia de esta nueva información o de estas nuevas circunstancias?
    • ¿Qué recursos, herramientas o personas están disponibles para ayudarme a revisar mis planes?

    Al encontrarse con el cambio, ayuda recordar que la toma de decisiones y la planeación son procesos continuos. En otras palabras, los individuos activos siempre están involucrados en la toma de decisiones, estableciendo nuevos planes y revisando planes antiguos. Este proceso continuo tampoco es siempre el resultado de grandes circunstancias que cambian la vida. A menudo, necesitamos hacer cambios simplemente porque hemos aprendido alguna información nueva que provoca un cambio en nuestros planes. Planear, al igual que el aprendizaje, es un proceso continuo de por vida.

    Pidiendo Ayuda

    “Sé lo suficientemente fuerte como para estar solo, sé lo suficiente como para diferenciarte, pero sé lo suficientemente sabio como para estar juntos cuando llegue el momento”.

    — Mark Amend, autor estadounidense

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    Figura\(\PageIndex{18}\): Tus instructores son un elemento importante no sólo en tus cursos, sino como potenciales asesores y mentores. (Crédito: Instituto Rural/Flickr/Dominio Público)

    A lo largo de este capítulo hemos hecho mención a individuos que pueden ayudarle a planificar su camino, pero señaló que su camino es en última instancia el suyo. Algunos estudiantes cometen el error de tomar demasiados consejos a la hora de planificar y tomar decisiones. Pueden renunciar a sus valores y metas por los valores de los demás y metas para ellos. O pueden confiar erróneamente en consejos que provienen de fuentes bien intencionadas pero mal informadas.

    En otros casos, los estudiantes lidian con el papeleo universitario desconocido y la tecnología con poca ayuda, ya que abordan con orgullo roles quizás nuevos como tomadores de decisiones adultos. Es importante saber que buscar ayuda es una fortaleza, no una debilidad, particularmente cuando esa ayuda proviene de personas bien informadas que tienen en mente sus mejores intereses. Cuando compartes tus metas e incluyes a otros en tu planeación, desarrollas tanto una red de apoyo como un sistema de rendición de cuentas personal. Ser responsable de tus metas significa que otros también están rastreando tu progreso y están interesados en verte tener éxito. Cuando estás trabajando hacia una meta y apegándote a un plan, es importante tener porristas incondicionales en tu vida así como gente que te siga presionando para que te mantengas en el buen camino, especialmente si te ven extraviado. Es importante saber quién en tu vida puede desempeñar estos papeles.

    Para aquellos que enfrentan desafíos personales y emocionales, como la depresión y la ansiedad, la orientación específica se cubre en el Capítulo 11.

    Pidiendo ayuda: La historia de Anton

    Anton está en su primer semestre en la Universidad Estatal. Su consejero de orientación de secundaria, con quien se le pidió que se reuniera en sus años junior y senior, fue muy útil para preparar sus solicitudes universitarias y para discutir lo que podía esperar a través del proceso de admisión. Cuando fue aceptado en la Universidad Estatal, ¡ella también festejó con él! Ahora que ha llegado a la universidad, sin embargo, le ha parecido diferente a su preparatoria. Hay tantas más opciones disponibles para él y más libertad para planificar su propio tiempo. Alrededor de la mitad del semestre, Anton se queda atrás en su curso de tecnología de la información, la clase introductoria para su especialidad. Había estado muy emocionado de estudiar más sobre computadoras y sistemas de redes, pero le resulta cada vez más difícil entender el contenido y se siente desanimado.

    Después de enterarse de que se dirige a una calificación D en el curso, Anton no está seguro de qué hacer tanto con la clase como sobre su especialidad. En la preparatoria habría hablado con su orientador, a quien conocía por su nombre y se topaba con frecuencia en el pasillo. Pero aún no está bien conectado con los recursos en su universidad. Cuando su mamá le manda un mensaje de texto desde su casa para compartir una historia sobre su hermana menor, considera confiar en ella sobre el curso pero no quiere que ella se preocupe por su enfoque o dedicación. Anton es la primera persona de su familia en asistir a la universidad, por lo que siente una presión particular para tener éxito y ni siquiera está seguro de si su mamá sabría cómo ayudar. Termina el hilo de texto con un emoji genérico pulgares arriba y se dirige al gimnasio de la universidad para desahogarse.

    En el gimnasio ve a otra alumna de su clase, Noura, quien menciona que acaba de llegar de reunirse con un asesor académico. Después de hablar un poco más sobre la interacción de Noura con su asesor, Anton se entera de que asesorar es gratuito y disponible sin cita previa. De hecho, descubre que en la Universidad Estatal incluso tiene un asesor que se le asigna, similar a su consejero de secundaria. Anton se dirige al centro de asesoramiento después de clase a la mañana siguiente. Está un poco indeciso en compartir sus preocupaciones sobre su calificación, pero se siente más seguro después de hablar con Noura sobre sus experiencias. Cuando conoce a su asesor, Anton también se entera de que la información que comparte es confidencial para sus expedientes académicos personales. Después de las presentaciones y compartir esta información de privacidad, el asesor de Anton comienza preguntándole cómo va todo este término. La conversación casual se desarrolla a partir de ahí en un plan detallado de cómo Anton puede buscar alguna ayuda adicional en su curso, incluido el lenguaje que puede usar en un correo electrónico a su instructor, el horario y ubicación del laboratorio de tutoría de informática, y “intel” sobre dónde pasan el rato los estudiantes de informática para que pueden pasar a discutir sus experiencias en clases más adelante en la mayor. Cuando Anton deja la oficina de su asesor, todavía está considerando un cambio en su especialidad pero decide enfocarse primero en mejorar su calificación y luego tomar más decisiones a partir de ahí. Anton hace arreglos para reunirse nuevamente con su asesor antes de registrarse para el próximo semestre y planea darle seguimiento a su curso vía correo electrónico después de que hable con su instructor. Toda la experiencia fue más informal y amable de lo que podría haber imaginado. Espera volver a encontrarse con Noura para agradecerle (después de que le devuelva un mensaje de texto a su mamá, ¡claro!).

    Mentores

    A la hora de tomar decisiones académicas y planes de carrera, también es útil contar con un mentor que haya tenido metas similares. Un mentor es un individuo experimentado que ayuda a guiar a un aprendiz, la persona menos experimentada que busca asesoramiento. Un buen mentor para un estudiante que se dedica a la planificación académica y profesional es alguien que conoce el campo de carrera deseado por el estudiante y quizás esté más avanzado en su carrera que un puesto de nivel de entrada. Se trata de una persona que puede modelar el tipo de valores y comportamientos que son esenciales para una carrera exitosa. Tu colegio o universidad puede conectarte con un mentor a través de un programa organizado de tutoría o a través de la asociación de ex alumnos. Si tu universidad no tiene un programa de mentores organizado, es posible que puedas encontrar el tuyo al comunicarte con amigos de la familia que trabajan en tu campo de interés, buscando en línea una asociación profesional local u organización relacionada con tu campo (ya que algunas asociaciones también tienen programas de tutoría), o hablando con los profesores que imparten los cursos en tu especialidad.

    ACTIVIDAD

    Su lista de llamadas de soporte

    Cuando comienzas un nuevo trabajo, vas a una nueva escuela o incluso llenas los papeles en el consultorio de un nuevo médico, a menudo te piden que proporciones información de contacto de alguien que pueda ayudarte a tomar decisiones y cuidar tus mejores intereses en caso de una emergencia. La toma de decisiones y planeación académica no implica el mismo nivel de urgencia, pero es útil tener en cuenta a las personas en tu vida o las oficinas e individuos disponibles para ti en tu universidad que motivan y apoyan tus planes, o pueden ayudarte a establecerlos. Prepara tu lista de llamadas de soporte (o mensaje de texto, correo electrónico o DM) ahora para que todo lo que tienes que hacer sea recoger tu teléfono para obtener el soporte que necesitas. Ten en cuenta que una persona puede cumplir más de un rol.

    Cuadro 4.6
    ¿Quién conoce tus intereses? ¿Sabe lo que amas o lo que odias hacer a veces incluso antes de hacerlo? ¿Quién puede enumerar sus fortalezas y debilidades sin sesgos? Esta es la persona que puede apoyarte cuando te estás decidiendo por un programa de grado o especialización: Nombre del (de los) individuo (s) u oficina:
    ¿Quién conoce los detalles del título y programa del colegio o universidad, las políticas, los procedimientos y los sistemas tecnológicos? Esta es la persona que puede apoyarte cuando estés redactando tu plan: Nombre del (de los) individuo (s) u oficina:
    ¿Quién conoce las oportunidades de carrera y posgrado disponibles para alguien en tu especialidad o programa? Esta es la persona que puede apoyarte en la planificación de actividades más allá de tus cursos: Nombre del (de los) individuo (s) u oficina:
    ¿Quién es tu mayor animadora con la que puedes contactar cuando te sientes desanimado o desmotivado? Esta es la persona que puede apoyarte cuando los planes necesitan cambiar: Nombre del (de los) individuo (s) u oficina:
    ¿Quién ha navegado con éxito toda esta planeación universitaria en el pasado y ahora está trabajando en una carrera que también te interesa? Esta es la persona que puede convertirse en tu mentor: Nombre del particular o cargo:

    Pregunta de análisis

    Considera, ¿eres alguien que entra en pánico si hay un cambio de planes, o eres relativamente flexible? ¿Qué técnicas emplearás para ayudarte a gestionar el cambio si lo encuentras?

    Este capítulo se centra en la importancia de la toma de decisiones y la planificación, factores estresantes que a veces pueden resultar abrumadores. Si te sientes menos entusiasmado con las posibilidades de planeación y más abrumado, es importante que te tomes un descanso de este proceso. Si hablas con otros que ya están trabajando en sus campos de carrera, incluso los que trabajan en tu universidad, probablemente encontrarás muchas personas que estaban indecisas en su camino. Toma un poco de consuelo en sus historias y en saber que absolutamente puedes encontrar el éxito aunque aún no tengas un plan. Tómese un descanso y participe en esas actividades de autocuidado que le brinden algo de tranquilidad. También puedes hacer referencia al Capítulo 11: Salud y Bienestar, que brinda más detalles respecto a estas preocupaciones. Si alguna vez te sientes ansioso, estresado, deprimido o abrumado, por favor encuentra los recursos disponibles en tu universidad para ayudarte.

    PERFIL ESTUDI

    “Me gradué con mi licenciatura en educación primaria hace unos 10 años y tuve la suerte de conseguir un empleo en la misma escuela donde terminé mi requisito de enseñanza de estudiante. Amo absolutamente a mis alumnos y estoy muy feliz como maestra. Recientemente, sin embargo, he tenido la oportunidad de ser mentor de algunos nuevos maestros en mi escuela. Después de que superé el shock de no ser yo mismo el nuevo maestro (¿soy tan viejo?!) , me di cuenta de lo mucho que disfrutaba ayudando a nuevos maestros a establecerse también en su salón de clases. He estado pensando en tal vez ir a la escuela de regreso a la escuela para obtener una maestría en educación para que algún día pueda convertirme en administrador o tal vez director en una escuela. Supongo que debería comenzar a investigar programas que me ayuden a alcanzar mi meta, porque sé que no voy a empezar hasta que tenga un plan en marcha. Voy a necesitar un programa que me permita seguir trabajando a tiempo completo mientras vuelvo a la escuela. Es totalmente emocionante, pero también estoy abrumado”.

    —Amara, Brookdale Community College

    Pregunta de análisis

    Algunos trabajos requieren un título de posgrado como requisito mínimo de ingreso, pero en otros campos de carrera, un título de posgrado puede ayudar a un individuo a avanzar a un puesto directivo o a un trabajo de nivel superior con un salario más alto. Si estuvieras en la posición de Amara, ¿qué considerarías a la hora de decidir si volver a la universidad para obtener una maestría? Si fueras amiga o asesora de Amara, ¿qué preguntas le harías para ayudarla a encontrar un programa apropiado y crear un plan académico?


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