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4.2: Factores internos y externos que afectan la toma de decisiones

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    Son muchos los factores que contribuyen a la toma de decisiones. Algunos factores son factores internos y otros externos.

    Los factores internos son aquellos que controlas, vienen de dentro de ti. Los factores internos están influenciados por tus sentimientos y pensamientos. Estos pueden ser positivos o negativos. Los pensamientos positivos te ayudarán con la toma de decisiones, mientras que lo más probable es que los pensamientos negativos te obstaculicen. El miedo es un factor interno común que afecta negativamente la toma de decisiones.

    • Miedo al fracaso
    • Miedo a tomar la decisión equivocada
    • Miedo al rechazo
    • Miedo a decepcionar a otros

    Desafortunadamente, el miedo puede llevar a la parálisis en el proceso de toma de decisiones con “peores escenarios”. Para evitar que esto suceda, recuerde que FEAR es realmente un acrónimo de:

    FALSAS EXPECTATIVAS QUE APARECEN REALES

    Recuerda, tienes el control de estos pensamientos y sentimientos internos. Tienes mucho poder. ¡Úsalo sabiamente!

    Otro factor interno que afecta la toma de decisiones es la confianza en uno mismo La falta de confianza en uno mismo puede hacer que la toma de decisiones sea desafiante e impacte negativamente en tus metas. En la Unidad 1, abordamos la importancia de la confianza en sí mismo para establecerse para el éxito. Puedes ser tu mejor amigo a través del proceso de toma de decisiones o tu peor enemigo. La elección depende de usted. Si te falta confianza en ti mismo, lo bueno es que puedes trabajar en construirlo.

    Los factores externos son aquellos que se derivan de tu entorno. Los factores externos pueden incluir expectativas de tu familia, amigos, estereotipos culturales o de género y responsabilidades familiares. Estos factores pueden influir en la toma de decisiones de manera positiva o negativa. Es importante tener en cuenta factores externos a la hora de tomar decisiones para que puedas absorber el apoyo positivo y crear un plan para contrarrestar lo negativo.

    Después de tomar una decisión sobre la dirección de tu carrera, es importante tener en cuenta los factores internos y externos que pueden afectar tus próximos pasos. Una vez que haya reducido sus opciones de carrera, querrá establecer una meta y desarrollar un plan de acción estableciendo metas efectivas.

    Actividad 4.2: Identificar factores internos y externos que afectan mis decisiones

    A medida que te acerques a tomar decisiones sobre tu futura carrera y tu potencial formación mayor y educativa necesitarás, reflexiona sobre los factores internos y externos que pueden entorpecer o apoyar tu programa. Sé honesto contigo mismo.

    Factores que obstaculizan mis decisiones de carrera:

    Interno:

    Externo:

    Factores que apoyan mis decisiones de carrera:

    Interno:

    Externo:

    Enfócate en los factores sobre los que tienes control. ¿Qué puedes hacer con los factores que actualmente obstaculizan tu capacidad para trabajar completamente hacia tu máximo potencial?

    ¡Continúa capitalizando los factores que respaldan tu éxito!

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