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10.1: Introducción

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    Pasamos aproximadamente un tercio de nuestras vidas durmiendo. Dado que la esperanza de vida promedio de los ciudadanos estadounidenses cae entre los 73 y 79 años (Singh & Siahpush, 2006), podemos esperar pasar aproximadamente 25 años de nuestras vidas durmiendo. Algunos animales nunca duermen (por ejemplo, varias especies de peces y anfibios); otros animales pueden pasar largos períodos de tiempo sin dormir y sin consecuencias negativas aparentes (por ejemplo, delfines); sin embargo, algunos animales (por ejemplo, ratas) mueren después de dos semanas de privación del sueño (Siegel, 2008). ¿Por qué dedicamos tanto tiempo a dormir? ¿Es absolutamente esencial que dormimos? En esta sección se considerarán estas preguntas y se explorarán diversas explicaciones de por qué dormimos.

    This page titled 10.1: Introducción is shared under a CC BY-NC-SA license and was authored, remixed, and/or curated by Kate Votaw.