19.1: Introducción

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Como puedes ver en TABLE \(\PageIndex{1}\), los psicólogos conceptualizan la memoria en términos de tipos, etapas y procesos. En esta sección consideraremos los dos tipos de memoria, la memoria explícita y la memoria implícita, y luego las tres etapas principales de la memoria: sensorial, a corto plazo y a largo plazo (Atkinson & Shiffrin, 1968). Entonces, en la siguiente sección, consideraremos la naturaleza de la memoria a largo plazo, con especial énfasis en las técnicas cognitivas que podemos utilizar para mejorar nuestros recuerdos. Nuestra discusión se centrará en los tres procesos que son centrales para la memoria a largo plazo: codificación, almacenamiento y recuperación.

Tabla\(\PageIndex{1}\): Memoria conceptualizada en términos de tipos, etapas y procesos
Como tipos	Memoria explícita Memoria implícita
Como etapas	Memoria sensorial Memoria a corto plazo Memoria a largo plazo
Como procesos	Codificación Almacenamiento Recuperación