9.9B: Músculos de la Muñeca y la Mano
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Objetivos de aprendizaje
- Delinear los movimientos de los músculos de la muñeca y la mano
Puntos Clave
- Los movimientos de la muñeca incluyen abducción, aducción, extensión y flexión.
- Los movimientos de los dedos y el pulgar incluyen abducción, aducción, extensión y flexión.
- La rotación del pulgar y el dedo meñique permite la oposición.
- Los músculos del antebrazo que actúan sobre la muñeca y la mano se denominan músculos extrínsecos, o externos a la mano.
- Los músculos dentro de la muñeca y la mano se conocen como músculos intrínsecos.
Términos Clave
- Palmaris Longus: Un músculo largo que se origina cerca del codo y que pasa a través de la muñeca, sujetándose a la base de la mano.
- Flexor Digitorum Superficialis: Un músculo clave que controla la flexión de muñeca y dedo.
- Flexor Carpi Ulnaris: Un músculo largo que se origina cerca del codo y que pasa a través de la muñeca, sujetándose a uno de los huesos carpianos de la muñeca.
- Flexor Carpi Radialis: Un músculo largo que se origina cerca del codo y que pasa a través de la muñeca, sujetándose a la base de los dígitos (dedos).
- Flexor Digitorum Profundus: Un músculo largo que se origina cerca del codo y que pasa a través de la muñeca, flexionando la muñeca y las regiones más distantes de los dedos.
- Pronator Teres: Músculo rectangular que pronona el antebrazo.
- Flexor Pollicis Longus: Un músculo largo y profundo responsable de flexionar el pulgar.
- Pronator quadratus: Músculo cuadrado ubicado adyacente a la muñeca.
Los músculos asociados a la muñeca incluyen los del antebrazo y la mano que mueven la muñeca y los dígitos. La muñeca y la mano exhiben un notable rango de movimiento, clave para agarrar e interactuar con los objetos. Estos músculos pueden generar una fuerza altamente variable, desde el fuerte agarre requerido al levantar un objeto pesado hasta los delicados movimientos requeridos para escribir.
Músculos y tendones del antebrazo y de la mano: Los músculos extrínsecos del antebrazo son los encargados del movimiento de la muñeca y los dedos. A menudo proporcionando los movimientos más contundentes requeridos.
Los músculos del antebrazo que actúan sobre la muñeca y la mano se denominan músculos extrínsecos, o externos a la mano. Los ubicados dentro de la mano son referidos como intrínsecos.
Músculos del antebrazo
Al igual que con la parte superior del brazo, el antebrazo se divide en compartimento anterior y posterior. Cada uno contiene muchos más músculos de los descritos a continuación debido a la necesidad de movimientos más complejos en la muñeca y la mano.
Anterior
El compartimento anterior del antebrazo se divide en capas superficiales, intermedias y profundas. Estos músculos son generalmente responsables de la flexión de la muñeca y los dedos y de la pronación del antebrazo.
Capa Superficial
Tres músculos se localizan en la capa superficial del compartimento anterior del antebrazo.
- Flexor Carpi Ulnaris: Un músculo largo que se origina cerca del codo y que pasa a través de la muñeca.
- Adjuntos: Se origina en el húmero y el cúbito y se adhiere a uno de los huesos carpianos de la muñeca.
- Acciones: Flexión y aducción en la muñeca.
- Palmaris Longus: Un músculo largo que se origina cerca del codo y que pasa a través de la muñeca.
- Adjuntos: Se origina en el húmero y se adhiere a la base de la mano.
- Acciones: Flexión en la muñeca.
- Flexor Carpi Radialis: Un músculo largo que se origina cerca del codo y que pasa a través de la muñeca.
- Adjuntos: Se origina en el húmero y se adhiere a la base de los dígitos.
- Acciones: Flexión y abducción en la muñeca.
- Pronator Teres: Un músculo rectangular.
- Adjuntos: El pronador teres tiene dos orígenes, uno en el extremo proximal del húmero y otro en el extremo distal del cúbito. Se adhiere a la región media del radio.
- Acciones: Prodona el antebrazo.
Capa Intermedia
Solo hay un músculo en la capa intermedia del compartimento anterior del antebrazo.
- Flexor Digitorum Superficialis: Acostado debajo de la región superficial, el flexor digitorum superficialis es un músculo clave que controla la flexión de muñeca y dedo.
- Adjuntos: Se origina en el húmero y el radio, dividiéndose en cuatro tendones en la muñeca que viajan a través del túnel carpiano y se adhieren a los dedos.
- Acciones: Flexiona los dedos y la muñeca.
Capa profunda
Hay tres músculos en la capa profunda del compartimento anterior del antebrazo.
- Flexor Digitorum Profundus: Un músculo largo que se origina cerca del codo y que pasa a través de la muñeca, yace adyacente al flexor pollicis longus.
- Adjuntos: Se origina en el cúbito, dividiéndose en cuatro tendones en la muñeca que viajan a través del túnel carpiano y se adhieren distalmente a los dedos.
- Acciones: Flexiona la muñeca y las regiones más distales de los dedos.
- Flexor Pollicis Longus: Un músculo largo que se origina cerca del codo y que pasa a través de la muñeca, yace adyacente al flexor digitorum deep.
- Adjuntos: Se origina en el radio y se fija a la base del pulgar.
- Acciones: Flexiona el pulgar.
- Pronator quadratus: Músculo cuadrado ubicado adyacente a la muñeca.
- Adjuntos: Se origina en el cúbito y se fija al radio.
- Acciones: Prodona el antebrazo.
Posterior
El compartimento posterior del antebrazo se divide en regiones superficiales y profundas. Los músculos son generalmente responsables de la extensión de la muñeca y los dedos.
Capa Superficial
La capa superficial del antebrazo posterior contiene siete músculos.
- Acóneo: El acóneo se localiza en la región superficial del compartimento posterior del antebrazo y se mezcla con el tríceps braquial.
- Archivos adjuntos: Se origina en el húmero y se adhiere al cúbito.
- Acciones: Mueve el cúbito durante la pronación y extiende el antebrazo en el codo.
- Braquioradialis: El braquioradialis se localiza en la región superficial del compartimento posterior del antebrazo.
- Adjuntos: Se origina en el húmero y se adhiere al extremo distal del radio.
- Acciones: Flexiona el antebrazo en el codo.
- Extensor Carpi Radialis Longus y Brevis: Un par de músculos ubicados en el costado del antebrazo, lo que les permite controlar la extensión y abducción de la muñeca.
- Adjuntos: Ambos se originan en el húmero y se adhieren a la base de la mano.
- Acciones: Extender y secuestrar la muñeca.
- Extensor Digitorum: El extensor digitorum es el extensor principal de los dedos.
- Adjuntos: Se origina en el húmero, dividiéndose en cuatro tendones en la muñeca que viajan a través del túnel carpiano y se adhieren a los dígitos.
- Acciones: Extiende los dedos.
- Extensor Digiti Minini: Se origina en el extensor digitorum. En algunas personas, estos músculos no pueden definirse individualmente.
- Adjuntos: Se origina en el húmero y se adhiere al dedo meñique.
- Acciones: Extiende el dedo meñique, y contribuye a la extensión en la muñeca.
- Extensor Carpi Ulnaris: Ubicado en el otro lado del antebrazo al extensor carpo radialis longus y brevis, desempeña un papel similar.
- Adjuntos: Se origina en el húmero y se adhiere a la base de la mano.
- Acciones: Extensión y aducción de muñeca.
Capa profunda
Hay cuatro músculos en la capa profunda del compartimento posterior del antebrazo.
- Supinador: El supinador se localiza en la región profunda del compartimento posterior del antebrazo.
- Archivos adjuntos: El supinador tiene dos cabezas: una se origina en el húmero y la otra del cúbito. Juntos se adhieren al radio.
- Acciones: Supina el antebrazo.
- Abductor Pollicis Longus: El abductor pollicis longus está situado inmediatamente distal al músculo supinador.
- Adjuntos: Se origina a partir del radio y cúbito que se une a la base del pulgar.
- Acciones: Secuestra el pulgar.
- Extensor Pollicis Brevis: El extensor pollicis brevis se encuentra debajo del abductor pollicis longus.
- Adjuntos: Se origina desde el radio y se fija a la base del pulgar.
- Acciones: Extiende el pulgar.
- Extensor Indicis Proprius: Este músculo permite que el dedo índice sea independiente de los otros dedos durante la extensión.
- Adjuntos: Se origina en el cúbito y se adhiere al dedo índice.
- Acciones: Extiende el dedo índice.
Músculos de la Mano
Los músculos extrínsecos de la mano son responsables de la mayor escala, movimientos más fuertes de la muñeca y la mano. Los músculos intrínsecos producen movimientos más finos y controlados y desempeñan un papel importante en el mantenimiento del agarre.
Músculos tenares
Músculos de la mano
Los músculos tenares son tres músculos cortos ubicados en la base del pulgar y responsables de su fino movimiento.
- Oponens Pollicis: El oponens pollicis es el más grande y profundo de los músculos tenares.
- Accesorios: Se origina en la muñeca y se fija al pulgar.
- Acciones: Gira el pulgar hacia la palma, produciendo oposición y mejorando el agarre.
- Abductor Pollicis Brevis: Ubicado anteriormente a los oponens pollicis y proximal al flexor pollicis brevis.
- Accesorios: Se origina en la muñeca y se fija al pulgar.
- Acciones: Secuestra el pulgar.
- Flexor Pollicis Brevis: El más pequeño y distal de los músculos tenares.
- Accesorios: Se origina en la muñeca y se fija al pulgar.
- Acciones: Flexiona el pulgar.
Músculos Hipotenares
Los músculos hipotenares se encuentran en la base del dedo meñique. Su denominación, función y organización son similares a los de los músculos tenares.
- Oponens Digiti Minimi: El dígito minimi de oponens es el mentiroso más profundo de los músculos hipotenares.
- Accesorios: Se origina en la muñeca y se adhiere al dedo meñique.
- Acciones: Gira el dedo meñique hacia la palma, produciendo oposición y mejorando el agarre.
- Abductor Digiti Minimi: El más superficial de los músculos hipotenares.
- Accesorios: Se origina en la muñeca y se adhiere al dedo meñique.
- Acciones: Secuestra el dedo meñique.
- Flexor Digiti Minimi Brevis: Ubicado lateralmente al digiti minimi.
- Accesorios: Se origina en la muñeca y se adhiere al dedo meñique.
- Acciones: Flexiona el dedo meñique.
Lumbricales
Se trata de cuatro lumbricales en la mano, cada uno asociado con un dedo individual.
- Adjuntos: Se origina a partir de un tendón unido al flexor digitorum profundo del antebrazo, cada uno unido a un dedo individual
- Acciones: Flexiona y extiende los dedos.
Interossei
Los músculos interossei se encuentran entre los dedos; se pueden dividir en dos grupos.
- Interossei dorsal: Ubicada superficialmente en el lado dorsal de la mano, hay cuatro músculos interossei dorsales.
- Adjuntos: Se origina en la base del dedo, cada uno fijándose después de la articulación del primer dedo.
- Acciones: Secuestra los dedos.
- Interossei palmar: Ubicados en el lado anterior de la mano, hay tres interossei palmar, con el dedo índice controlado por el extensor indicis proprius.
- Adjuntos: Se origina en la base del dedo, cada uno fijándose después de la articulación del primer dedo.
- Acciones: Aducta los dedos.
Otros Músculos
Otro músculo en la mano no se agrupa fácilmente con las categorías anteriores.
- Palmaris Brevis: La palmaris brevis es un pequeño músculo superficial que se encuentra en la palma.
- Adjuntos: Se origina en la fascia de la palma de la mano y se adhiere a la dermis.
- Acciones: Arruga la piel y profundiza la curvatura de la palma mejorando el agarre.