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3: Comprender el impacto del trauma

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    En este Capítulo

    • Secuencia de reacciones traumáticas
    • Experiencias comunes y respuestas al trauma
    • Síntomas relacionados con el trauma subumbral
    • Trastornos Psicológicos Específicos Relacionados con Trauma
    • Otros trastornos relacionados con traumas y concurrentes

    La atención informada sobre el trauma (TIC) implica una amplia comprensión de las reacciones de estrés traumático y las respuestas comunes al trauma. Los proveedores deben comprender cómo el trauma puede afectar la presentación del tratamiento, el compromiso y el resultado de los servicios de salud conductual. Este capítulo examina las experiencias comunes que los sobrevivientes pueden encontrar inmediatamente después o mucho después de una experiencia traumática.

    El trauma, que incluye eventos repetitivos únicos, múltiples o de larga duración, afecta a todos de manera diferente. Algunos individuos pueden mostrar claramente criterios asociados con el trastorno de estrés postraumático (TEPT), pero muchos más individuos exhibirán respuestas resilientes o breves síntomas subclínicos o consecuencias que quedan fuera de los criterios diagnósticos. El impacto del trauma puede ser sutil, insidioso o completamente destructivo. La forma en que un evento afecta a un individuo depende de muchos factores, incluyendo características del individuo, el tipo y características del evento (s), procesos de desarrollo, el significado del trauma y factores socioculturales.

    Este capítulo comienza con una visión general de las respuestas comunes, enfatizando que las reacciones de estrés traumático son reacciones normales a circunstancias anormales. Destaca respuestas comunes a corto y largo plazo a experiencias traumáticas en el contexto de individuos que pueden buscar servicios de salud conductual. Este capítulo analiza los síntomas psicológicos no representados en el Manual Diagnóstico y Estadístico de los Trastornos Mentales, Quinta Edición (DSM-5; American Psychiatric Association [APA], 2013a), y las respuestas asociadas con traumas que caen por debajo del umbral de los trastornos mentales o reflejan resiliencia. También aborda los trastornos comunes asociados al estrés traumático. Este capítulo explora el papel de la cultura en la definición de la enfermedad mental, particularmente el TEPT, y termina abordando los trastornos mentales concurrentes y relacionados con sustancias.

    Marco TIC en Servicios de Salud Conductual — El Impacto del Trauma

    Secuencia de reacciones traumáticas

    Las reacciones inmediatas de los sobrevivientes después del trauma son bastante complicadas y se ven afectadas por sus propias experiencias, la accesibilidad de los apoyos naturales y curanderos, sus habilidades de afrontamiento y vida y las de la familia inmediata, y las respuestas de la comunidad en general en la que viven. Aunque las reacciones varían en gravedad, incluso las respuestas más agudas son respuestas naturales para manejar el trauma, no son un signo de psicopatología. Los estilos de afrontamiento varían desde la acción orientada a la reflexión y desde la expresión emocional hasta la reticencia. Clínicamente, un estilo de respuesta es menos importante que el grado en que los esfuerzos de afrontamiento permiten continuar con las actividades necesarias, regular las emociones, mantener la autoestima y mantener y disfrutar de los contactos interpersonales. En efecto, un error pasado en la psicología del estrés traumático, particularmente en lo que respecta a los traumas grupales o masivos, fue la suposición de que todos los sobrevivientes necesitan expresar emociones asociadas con el trauma y hablar sobre el trauma; investigaciones más recientes indican que los sobrevivientes que eligen no procesar su trauma son igual de psicológicamente sanos como los que lo hacen. Los enfoques de debriefing psicológico más recientes enfatizan respetar el estilo de afrontamiento del individuo y no valorar un tipo sobre otro.

    Futuro acortado: El trauma puede afectar las creencias propias sobre el futuro a través de la pérdida de la esperanza, las expectativas limitadas sobre la vida, el miedo a que la vida termine abruptamente o temprano, o la anticipación de que no ocurrirán eventos normales de la vida (por ejemplo, acceso a la educación, capacidad para tener una relación significativa y comprometida, bien oportunidades de trabajo).

    Las reacciones iniciales al trauma pueden incluir agotamiento, confusión, tristeza, ansiedad, agitación, entumecimiento, disociación, confusión, excitación física y afecto embotado. La mayoría de las respuestas son normales, ya que afectan a la mayoría de los sobrevivientes y son socialmente aceptables, psicológicamente efectivas y autolimitadas. Los indicadores de respuestas más severas incluyen angustia continua sin períodos de relativa calma o descanso, síntomas severos de disociación y recuerdos intrusivos intensos que continúan a pesar de un retorno a la seguridad. Las respuestas retardadas al trauma pueden incluir fatiga persistente, trastornos del sueño, pesadillas, miedo a la recurrencia, ansiedad enfocada en flashbacks, depresión y evitación de emociones, sensaciones o actividades que están asociadas con el trauma, incluso de forma remota. La prueba 1.3-1 describe algunas reacciones comunes.


    Experiencias comunes y respuestas al trauma

    A menudo se reportan y/o observan diversas reacciones después de un trauma. La mayoría de los sobrevivientes presentan reacciones inmediatas, pero éstas generalmente se resuelven sin consecuencias graves a largo plazo. Esto se debe a que la mayoría de los sobrevivientes de trauma son altamente resilientes y desarrollan estrategias de afrontamiento adecuadas, incluido el uso de apoyos sociales, para hacer frente a las secuelas y los efectos del trauma. La mayoría se recupera con el tiempo, muestra una angustia mínima y funciona de manera efectiva en las principales áreas de vida y etapas de desarrollo. Aun así, los clientes que muestran poco deterioro pueden tener síntomas subclínicos o síntomas que no se ajustan a los criterios de diagnóstico para el trastorno de estrés agudo (TEA) o TEPT. Solo un pequeño porcentaje de personas con antecedentes de trauma muestran deterioro y síntomas que cumplen con los criterios para los trastornos de estrés relacionados con el trauma, incluidos los trastornos del estado de ánimo y la ansiedad.

    Las siguientes secciones se centran en algunas reacciones comunes a través de dominios (emocional, físico, cognitivo, conductual, social y de desarrollo) asociadas con eventos traumáticos singulares, múltiples y duraderos. Estas reacciones suelen ser respuestas normales al trauma pero aún pueden ser angustiosas de experimentar. Tales respuestas no son signos de enfermedad mental, ni indican un trastorno mental. Los trastornos relacionados con el estrés traumático comprenden una constelación específica de síntomas y criterios.

    Emocional

    Las reacciones emocionales al trauma pueden variar mucho y están significativamente influenciadas por la historia sociocultural del individuo. Más allá de las reacciones emocionales iniciales durante el evento, las más propensas a la superficie incluyen ira, miedo, tristeza y vergüenza. Sin embargo, los individuos pueden encontrar dificultades para identificar cualquiera de estos sentimientos por diversas razones. Pueden carecer de experiencia o exposición previa a la expresión emocional en su familia o comunidad. Pueden asociar sentimientos fuertes con el trauma pasado, creyendo así que la expresión emocional es demasiado peligrosa o conducirá a sentirse fuera de control (por ejemplo, una sensación de “perderla” o volverse loco). Aún otros podrían negar que tienen algún sentimiento asociado con sus experiencias traumáticas y definir sus reacciones como entumecimiento o falta de emociones.

    Desregulación emocional

    Algunos sobrevivientes de trauma tienen dificultades para regular emociones como la ira, la ansiedad, la tristeza y la vergüenza; esto es más cuando el trauma ocurrió a una edad temprana (van der Kolk, Roth, Pelcovitz, & Mandel, 1993). En individuos mayores y funcionando bien antes del trauma, dicha desregulación emocional suele ser de corta duración y representa una reacción inmediata al trauma, más que un patrón continuo. La automedicación, es decir, el abuso de sustancias, es uno de los métodos que usan las personas traumatizadas en un intento de recuperar el control emocional, aunque en última instancia causa aún más desregulación emocional (por ejemplo, cambios inducidos por sustancias en el afecto durante y después del uso). Otros esfuerzos hacia la regulación emocional pueden incluir la participación en conductas de alto riesgo o autolesivas, trastornos alimentarios, comportamientos compulsivos como el juego o el exceso de trabajo, y la represión o negación de emociones; sin embargo, no todos los comportamientos asociados con la autorregulación se consideran negativos. De hecho, algunos individuos encuentran formas creativas, saludables y laboriosas de manejar el fuerte afecto generado por el trauma, como a través de un compromiso renovado con la actividad física o mediante la creación de una organización para apoyar a los sobrevivientes de un trauma en particular.

    El estrés traumático tiende a evocar dos extremos emocionales: sentirse demasiado (abrumado) o muy poco (entumecido) emoción. El tratamiento puede ayudar al cliente a encontrar el nivel óptimo de emoción y ayudarlo a experimentar y regular adecuadamente las emociones difíciles. En el tratamiento, el objetivo es ayudar a los clientes a aprender a regular sus emociones sin el uso de sustancias u otros comportamientos inseguros. Esto probablemente requerirá aprender nuevas habilidades de afrontamiento y cómo tolerar emociones angustiantes; algunos clientes pueden beneficiarse de las prácticas de atención plena, la reestructuración cognitiva y los enfoques de desensibilización específica del trauma, como la terapia de exposición y la desensibilización y reprocesamiento del movimiento ocular (EMDR; consulte Parte 1, Capítulo 6, para mayor información sobre terapias específicas para traumas).

    Entumecimiento

    El entumecimiento es un proceso biológico mediante el cual las emociones se desprenden de pensamientos, comportamientos y recuerdos. En la siguiente ilustración de caso, el entumecimiento de Sadhanna se evidencia por su limitado rango de emociones asociadas a interacciones interpersonales y su incapacidad para asociar cualquier emoción con su historial de abuso. También posee una creencia en un futuro escorzado. Un estudio longitudinal prospectivo (Malta, Levitt, Martin, Davis, & Cloitre, 2009) que siguió al desarrollo del TEPT en trabajadores de desastres destacó la importancia de comprender y apreciar el entumecimiento como una reacción de estrés traumático. Debido a que los síntomas adormecedores ocultan emocionalmente lo que está sucediendo dentro, puede haber una tendencia para que los miembros de la familia, los consejeros y otro personal de salud conductual evalúen los niveles de síntomas de estrés traumático y el impacto del trauma como menos graves de lo que realmente son.

    Ilustración del caso: Sadhanna

    Sadhanna es una mujer de 22 años que tiene el mandato de recibir tratamiento ambulatorio de salud mental y abuso de sustancias como alternativa al encarcelamiento. Fue detenida y acusada de agresión luego de discutir y pelear con otra mujer en la calle. Al momento de la ingesta, Sadhanna reportó una historia de 7 años de abuso de alcohol y un episodio depresivo a los 18 años. Se sorprendió de que se metiera en una pelea pero admitió que estaba bebiendo al momento del incidente. También reportó abusos físicos severos a manos del novio de su madre entre los 4 y 15 años. De particular interés para el trabajador de admisión fue la forma práctica de Sadhanna de presentar el historial de abusos. Durante la entrevista, indicó claramente que no quería asistir a terapia de grupo y escuchar a otras personas hablar de sus sentimientos, diciendo: “Hace tiempo aprendí a no llevar emociones en la manga”.

    Sadhanna reportó haber abandonado el décimo grado, diciendo que nunca le gustó la escuela. No esperaba mucho de la vida. En las primeras semanas de tratamiento de Sadhanna, informó sentirse desconectada de otros integrantes del grupo y cuestionó el propósito del grupo. Cuando se le preguntó sobre su propia historia, negó que tuviera alguna dificultad y no entendió por qué se le encomendó el tratamiento. Además negó tener sentimientos por su abuso y no creía que afectara su vida ahora. Los integrantes del grupo comentaban a menudo que no mostraba mucha empatía y mantenía un afecto plano, incluso cuando las discusiones grupales estaban cargadas emocionalmente.

    Físico

    Los criterios diagnósticos para el TEPT ponen un énfasis considerable en los síntomas psicológicos, pero algunas personas que han experimentado estrés traumático pueden presentar inicialmente síntomas físicos. Así, la atención primaria puede ser la primera y única puerta a través de la cual estos individuos buscan asistencia para los síntomas relacionados con el trauma. Además, existe una conexión significativa entre el trauma, incluidas las experiencias adversas en la infancia (ACE) y las afecciones crónicas de salud. Los trastornos y síntomas físicos comunes incluyen quejas somáticas; trastornos del sueño; trastornos gastrointestinales, cardiovasculares, neurológicos, musculoesqueléticos, respiratorios y dermatológicos; problemas urológicos; y trastornos por consumo de sustancias.

    Somatización

    La somatización indica un enfoque en los síntomas corporales o disfunciones para expresar angustia emocional. Los síntomas somáticos son más propensos a ocurrir con individuos que tienen reacciones de estrés traumático, incluido el TEPT. Las personas de ciertos orígenes étnicos y culturales pueden presentar inicialmente o únicamente angustia emocional a través de dolencias o preocupaciones físicas. Muchos individuos que se presentan con somatización probablemente desconocen la conexión entre sus emociones y los síntomas físicos que están experimentando. A veces, los clientes pueden permanecer resistentes a explorar el contenido emocional y permanecer enfocados en las quejas corporales como medio de evitación. Algunos clientes pueden insistir en que sus problemas primarios son físicos incluso cuando las evaluaciones y pruebas médicas no confirman dolencias. En estas situaciones, la somatización puede ser un signo de una enfermedad mental. Sin embargo, diversas culturas abordan la angustia emocional a través del ámbito físico o ven los síntomas emocionales y físicos y el bienestar como uno solo. Es importante no asumir que los clientes con quejas físicas están utilizando la somatización como medio para expresar el dolor emocional; pueden tener afecciones o trastornos específicos que requieran atención médica. Ante todo, los consejeros necesitan derivar para evaluación médica.

    Asesoría a Consejeros: Uso de Información sobre Biología y Trauma

    • Educa a tus clientes:
      • Marco reexperimentando el (los) evento (s), hiperexcitación, alteraciones del sueño y otros síntomas físicos como reacciones fisiológicas al estrés extremo.
      • Comunicar que el tratamiento y otras actividades de bienestar pueden mejorar los síntomas tanto psicológicos como fisiológicos (p. ej., terapia, meditación, ejercicio, yoga). Es posible que deba derivar a ciertos clientes a un psiquiatra que pueda evaluarlos y, si se justifica, recetarle medicamentos psicotrópicos para abordar los síntomas graves.
      • Discutir los síntomas de estrés traumático y sus componentes fisiológicos.
      • Explique los vínculos entre los síntomas de estrés traumático y los trastornos por consumo de sustancias,
      • Normalizar los síntomas traumáticos. Por ejemplo, explique a los clientes que sus síntomas no son un signo de debilidad, un defecto de carácter, estar dañados o volverse locos.
    • Apoye a sus clientes y brinde un mensaje de esperanza: que no están solos, no tienen la culpa y la recuperación es posible y anticipada.

    Biología del trauma

    La biología del trauma es un área de investigación floreciente, con la promesa de hallazgos más complejos y explicativos aún por venir. Si bien una presentación exhaustiva sobre los aspectos biológicos del trauma está fuera del alcance de esta publicación, lo que actualmente se sabe es que la exposición al trauma conduce a una cascada de cambios biológicos y respuestas al estrés. Estas alteraciones biológicas están altamente asociadas con TEPT, otras enfermedades mentales y trastornos por consumo de sustancias. Estos incluyen:

    • Cambios en el funcionamiento del sistema límbico.
    • La actividad del eje hipotálamo-pituitario—suprarrenal cambia con niveles variables de cortisol.
    • Desregulación de la excitación relacionada con neurotransmisoras y sistemas opioides endógenos.

    Como un claro ejemplo, las ACE tempranas como el abuso, la negligencia y otros traumas afectan el desarrollo cerebral y aumentan la vulnerabilidad de una persona a encontrarse con violencia interpersonal cuando era adulta y al desarrollo de enfermedades crónicas y otras enfermedades físicas, enfermedades mentales, trastornos relacionados con sustancias y deterioro en otras áreas de la vida (Centros para el Control y la Prevención de Enfermedades, 2012).

    Hiperexcitación y trastornos del sueño

    Un síntoma común que surge de experiencias traumáticas es la hiperexcitación (también llamada hipervigilancia). La hiperexcitación es la forma en que el cuerpo se mantiene preparado. Se caracteriza por trastornos del sueño, tensión muscular y un umbral más bajo para respuestas de sobresalto y puede persistir años después de que ocurre el trauma. También es uno de los principales criterios diagnósticos para el TEPT.

    La hiperexcitación es consecuencia de los cambios biológicos iniciados por el trauma. A pesar de que sirve como medio de autoprotección después de un trauma, puede ser perjudicial. La hiperexcitación puede interferir con la capacidad de un individuo de tomarse el tiempo necesario para evaluar y responder adecuadamente a entradas específicas, como ruidos fuertes o movimientos repentinos. En ocasiones, la hiperexcitación puede producir reacciones exageradas ante situaciones percibidas como peligrosas cuando, de hecho, las circunstancias son seguras.

    Ilustración de Caso: Kimi

    Kimi es una mujer nativa americana de 35 años que fue violada en grupo a la edad de 16 años cuando caminaba a casa desde una escuela secundaria suburbana. Ella relata cómo cambió toda su vida ese día. “Nunca me sentí segura estando sola después de la violación. Solía disfrutar caminando por todas partes. Después, no pude tolerar el miedo que surgiría cuando caminara por el barrio. No importaba si estaba solo o con amigos, cada sonido que oía me arrojaría a un estado de miedo. Sentí que lo mismo iba a pasar de nuevo. Se ha ido mejorando con el tiempo, pero a menudo me siento como si estuviera sentado en una rama de un árbol esperando que se rompa. Me cuesta mucho relajarme. Puedo sobresaltarme fácilmente si una hoja sopla a través de mi camino o si mis hijos gritan mientras juegan en el patio. La mejor manera en que puedo describir cómo experimento la vida es comparándola con ver una película aterradora y de suspenso, esperando ansiosamente que algo suceda, sudando las palmas, latiendo con el corazón, al borde de tu silla”.

    Junto con la hiperexcitación, las alteraciones del sueño son muy comunes en individuos que han experimentado un trauma. Pueden venir en forma de despertar temprano, sueño inquieto, dificultad para conciliar el sueño y pesadillas. Los trastornos del sueño son más persistentes entre los individuos que tienen estrés relacionado con el trauma; los trastornos a veces permanecen resistentes a la intervención mucho después de que otros síntomas de estrés traumático hayan sido tratados con éxito. Numerosas estrategias están disponibles más allá de la medicación, incluyendo buenas prácticas de higiene del sueño, ensayos cognitivos de pesadillas, estrategias de relajación y nutrición.

    Cognitivo

    Las experiencias traumáticas pueden afectar y alterar las cogniciones. Desde el principio, el trauma desafía las suposiciones just-world o core life que ayudan a las personas a navegar la vida diaria (Janoff-Bulman, 1992). Por ejemplo, sería difícil salir de casa por la mañana si creyeras que el mundo no era seguro, que todas las personas son peligrosas, o que la vida no tiene ninguna promesa. La creencia de que los esfuerzos y las intenciones de uno pueden protegerse de las cosas malas hace que sea menos probable que un individuo perciba vulnerabilidad personal. Sin embargo, los eventos traumáticos, especialmente si son inesperados, pueden desafiar tales creencias.

    Cogniciones y Trauma

    Los siguientes ejemplos reflejan algunos de los tipos de cambios cognitivos o del proceso de pensamiento que pueden ocurrir en respuesta al estrés traumático.

    Errores cognitivos: Malinterpretar una situación actual como peligrosa porque se asemeja, incluso remotamente, a un trauma previo (por ejemplo, un cliente exagerando a una canoa volcada en 8 pulgadas de agua, como si ella y su acompañante de remo se ahogaran, debido a su experiencia previa de casi ahogarse en un rip current 5 años antes).

    Culpa excesiva o inapropiada: Intentar tener sentido cognitivamente y ganar el control sobre una experiencia traumática asumiendo la responsabilidad o poseyendo la culpa del sobreviviente, porque otros que experimentaron el mismo trauma no sobrevivieron.

    Idealización: Demostrar racionalizaciones inexactas, idealizaciones o justificaciones del comportamiento del perpetrador, particularmente si el perpetrador es o fue un cuidador. Otras reacciones similares reflejan la idealización; el vínculo traumático es un apego emocional que se desarrolla (en parte para asegurar la supervivencia) entre los perpetradores que se involucran en un trauma interpersonal y sus víctimas, y el síndrome de Estocolmo implica compasión y lealtad hacia los secuestradores (de Fabrique, Van Hasselt, Vecchi, & Romano, 2007).

    Alucinaciones o delirios inducidos por traumas: Experimentar alucinaciones y delirios que, aunque son de origen biológico, contienen cogniciones que son congruentes con el contenido del trauma (e.g., una mujer cree que una persona que sube a su autobús es su padre, quien la había abusado sexualmente repetidamente de niño, porque llevaba zapatos similares a los que usaba su padre alguna vez).

    Pensamientos y recuerdos intrusivos: Experimentar, sin previo aviso ni deseo, pensamientos y recuerdos asociados con el trauma. Estos pensamientos y recuerdos intrusivos pueden desencadenar fácilmente fuertes reacciones emocionales y conductuales, como si el trauma fuera recurrente en el presente. Los pensamientos y recuerdos intrusivos pueden llegar rápidamente, conocidos como inundaciones, y pueden ser disruptivos en el momento de su ocurrencia. Si un individuo experimenta un desencadenante, es posible que tenga un aumento de pensamientos y recuerdos intrusivos por un tiempo. Por ejemplo, los individuos que inadvertidamente son retraumatizados debido a programas o prácticas clínicas pueden tener una oleada de pensamientos intrusivos de trauma pasado, lo que les dificulta discernir lo que está sucediendo ahora frente a lo que sucedió entonces. Siempre que la consejería se centre en el trauma, es probable que el cliente experimente algunos pensamientos y recuerdos intrusivos. Es importante desarrollar estrategias de afrontamiento antes, en la medida de lo posible, y durante el parto del tratamiento informado sobre el trauma y específico del trauma.

    Digamos que siempre consideró su tiempo de manejo como “su tiempo” y su automóvil como un lugar seguro para pasar ese tiempo. Entonces alguien te golpea por detrás en la entrada de una autopista. Casi de inmediato, el accidente afecta cómo percibes el mundo, y a partir de ese momento, durante los meses siguientes al accidente, te sientes inseguro en cualquier auto. Te vuelves hipervigilante sobre otros conductores y percibes que otros autos están a la deriva en tu carril o no logran detenerse a una distancia segura detrás de ti. Durante un tiempo, su percepción de la seguridad se erosiona, lo que a menudo conduce a comportamientos compensadores (por ejemplo, mirar excesivamente al espejo retrovisor para ver si los vehículos detrás de usted se detienen) hasta que se restaure o se vuelva a elaborar la creencia. Algunos individuos nunca regresan a sus sistemas de creencias anteriores después de un trauma, ni encuentran la manera de reelaborarlos, lo que lleva a una cosmovisión de que la vida es insegura. Aún así, muchos otros individuos son capaces de volver a organizar creencias centrales que apoyan su percepción de seguridad.

    Muchos factores contribuyen a los patrones cognitivos antes, durante y después de un trauma. Adoptando el modelo de tríada cognitiva de Beck y sus colegas (1979), el trauma puede alterar tres patrones cognitivos principales: pensamientos sobre uno mismo, el mundo (otros/entorno) y el futuro. Para aclarar, el trauma puede llevar a los individuos a verse a sí mismos como incompetentes o dañados, a ver a los demás y al mundo como inseguros e impredecibles, y a ver el futuro como desesperado, creyendo que el sufrimiento personal continuará, o que los resultados negativos presidirán en el futuro previsible (ver Prueba 1.3-2 ). Posteriormente, este conjunto de cogniciones puede influir en gran medida en la creencia de los clientes en su capacidad para utilizar los recursos internos y el apoyo externo de manera efectiva. Desde una perspectiva cognitivo-conductual, estas cogniciones tienen una relación bidireccional para sostener o contribuir al desarrollo de síntomas depresivos y de ansiedad después del trauma. Sin embargo, también es posible que los patrones cognitivos ayuden a proteger contra los síntomas psicológicos debilitantes. Muchos factores contribuyen a los patrones cognitivos antes, durante y después de un trauma.

    Sentirse diferente

    Una parte integral de experimentar un trauma es sentirse diferente a los demás, ya sea que el trauma haya sido o no una experiencia individual o grupal. Las experiencias traumáticas suelen sentirse surrealistas y desafían la necesidad y el valor de las actividades mundanas de la vida cotidiana. Los sobrevivientes a menudo creen que otros no entenderán completamente sus experiencias, y pueden pensar que compartir sus sentimientos, pensamientos y reacciones relacionadas con el trauma no alcanzará las expectativas. Por terrible que sea el trauma, la experiencia del trauma suele ser profunda.

    El tipo de trauma puede dictar cómo un individuo se siente diferente o cree que es diferente de los demás. Los traumas que generan vergüenza a menudo llevan a los sobrevivientes a sentirse más alienados de los demás, creyendo que son “bienes dañados”. Cuando los individuos creen que sus experiencias son únicas e incomprensibles, es más probable que busquen apoyo, si lo buscan en absoluto, solo con otros que han experimentado un trauma similar.

    Disparadores y flashbacks

    Disparadores

    Un desencadenante es un estímulo que desencadena un recuerdo de un trauma o una porción específica de una experiencia traumática. Imagina que quedaste atrapado brevemente en un auto tras un accidente. Entonces, varios años después, no pudo abrir una cerradura después de usar un puesto de baño; es posible que haya comenzado a sentir una oleada de pánico que recuerda al accidente, a pesar de que había otras vías de escape del puesto. Algunos desencadenantes se pueden identificar y anticipar fácilmente, pero muchos son sutiles y discretos, a menudo sorprenden al individuo o lo atrapan con la guardia baja. En el tratamiento, es importante ayudar a los clientes a identificar posibles desencadenantes, establecer una conexión entre reacciones emocionales fuertes y desencadenantes, y desarrollar estrategias de afrontamiento para manejar esos momentos en los que ocurre un desencadenante. Un disparador es cualquier recordatorio sensorial del evento traumático: un ruido, olor, temperatura, otra sensación física o escena visual. Los desencadenantes pueden generalizarse a cualquier característica, no importa cuán remota sea, que se asemeje o represente a un trauma previo, como volver a visitar el lugar donde ocurrió el trauma, estar solo, hacer que tus hijos alcancen la misma edad que tú cuando experimentaste el trauma, ver la misma raza de perro que mordió usted, o escuchar voces fuertes. Los desencadenantes suelen estar asociados con la hora del día, la temporada, las vacaciones o el aniversario del evento.

    Flashbacks

    Un flashback es revivir una experiencia traumática previa como si realmente estuviera sucediendo en ese momento. Incluye reacciones que a menudo se asemejan a las reacciones del cliente durante el trauma. Las experiencias de flashback son muy breves y suelen durar solo unos segundos, pero las secuelas emocionales perduran horas o más. Los flashbacks son comúnmente iniciados por un disparador, pero no necesariamente. A veces, ocurren de la nada. Otras veces, estados físicos específicos aumentan la vulnerabilidad de una persona a reexperimentar un trauma, (por ejemplo, fatiga, altos niveles de estrés). Los flashbacks pueden parecer una breve escena cinematográfica que se entromete en el cliente. Por ejemplo, escuchar un auto contraproducente en un día caluroso y soleado puede ser suficiente para hacer que un veterano responda como si estuviera de vuelta en patrulla militar. Otras formas en que las personas reexperimentan el trauma, además de los flashbacks, son a través de pesadillas y pensamientos intrusivos del trauma.

    Asesoramiento a consejeros: Ayudando a los clientes a manejar flashbacks y disparadores

    Si un cliente es activado en una sesión o durante algún aspecto del tratamiento, ayudar al cliente a enfocarse en lo que está sucediendo en el aquí y ahora; es decir, utilizar técnicas de puesta a tierra. Los proveedores de servicios de salud conductual deben estar preparados para ayudar al cliente a reredondearse para que puedan distinguir entre lo que está sucediendo ahora frente a lo que había sucedido en el pasado (ver Covington, 2008, y Najavits, 2002b, 2007b, para más técnicas de puesta a tierra). Ofrecer educación sobre la experiencia de desencadenantes y flashbacks, y luego normalizar estos eventos como reacciones de estrés traumático comunes. Después, algunos clientes necesitan discutir la experiencia y comprender por qué ocurrió el flashback o el desencadenante. A menudo ayuda al cliente establecer una conexión entre el desencadenante y el evento (s) traumático (s). Esto puede ser una estrategia preventiva mediante la cual el cliente puede anticipar que una situación determinada lo coloca en mayor riesgo de retraumatización y requiere el uso de estrategias de afrontamiento, incluyendo la búsqueda de apoyo.

    Fuente: Academia de Traumatología de la Cruz Verde, 2010.

    Disociación, despersonalización y desrealización

    La disociación es un proceso mental que corta las conexiones entre los pensamientos, recuerdos, sentimientos, acciones y/o sentido de identidad de una persona. La mayoría de nosotros hemos experimentado disociación, perdiendo la capacidad de recordar o rastrear una acción en particular (por ejemplo, llegar al trabajo pero no recordar los últimos minutos del viaje). La disociación ocurre porque la persona se dedica a una actividad automática y no está prestando atención a su entorno inmediato. La disociación también puede ocurrir durante el estrés severo o trauma como elemento protector mediante el cual el individuo incurre en distorsión del tiempo, el espacio o la identidad. Este es un síntoma común en las reacciones de estrés traumático.

    La disociación ayuda a distanciar la experiencia del individuo. Las personas que han experimentado traumas graves o del desarrollo pueden haber aprendido a separarse de la angustia para sobrevivir. A veces, la disociación puede ser muy generalizada y sintomática de un trastorno mental, como el trastorno de identidad disociativo (DID; anteriormente conocido como trastorno de personalidad múltiple). Según el DSM-5, “los trastornos disociativos se caracterizan por una alteración y/o discontinuidad en la integración normal de la conciencia, la memoria, la identidad, la emoción, la percepción, la representación corporal, el control motor y el comportamiento” (APA, 2013a, p. 291). Los diagnósticos de trastornos disociativos están estrechamente asociados con historias de traumas infantiles graves o traumas generalizados, causados por el ser humano e intencional, como los que experimentan sobrevivientes de campos de concentración o víctimas de encarcelamiento político continuo, tortura o aislamiento a largo plazo. Se debe consultar a un profesional de la salud mental, preferiblemente con una formación significativa en el trabajo con trastornos disociativos y con trauma, cuando se sospeche un diagnóstico de trastorno disociativo.

    Posibles signos de disociación

    • Ojos fijos o “vidriados”
    • Aplanamiento repentino del afecto
    • Largos periodos de silencio
    • Voz monótona
    • Movimientos estereotipados
    • Respuestas no congruentes con el contexto o situación actual
    • Excesiva intelectualización

    (Briere, 1996a)

    Las características del DID pueden ser experiencias comúnmente aceptadas en otras culturas, en lugar de ser vistas como sintomáticas de una experiencia traumática. Por ejemplo, en las culturas no occidentales, un sentido de seres alternos dentro de uno mismo puede interpretarse como habitado por espíritus o antepasados (Kirmayer, 1996). Otras experiencias asociadas con la disociación incluyen la despersonalización, psicológicamente “dejar el cuerpo”, como si se mirara a sí mismo desde la distancia como observador o a través de la desrealización, lo que lleva a una sensación de que lo que está ocurriendo es desconocido o no es real.

    Si los clientes muestran signos de disociación, los proveedores de servicios de salud conductual pueden usar técnicas de conexión a tierra para ayudarlos a reducir esta estrategia de defensa. Una consecuencia importante a largo plazo de la disociación es la dificultad que causa para conectar fuertes reacciones emocionales o físicas con un evento. A menudo, los individuos pueden creer que se están volviendo locos porque no están en contacto con la naturaleza de sus reacciones. Al educar a los clientes sobre las cualidades resilientes de la disociación, al tiempo que enfatiza que les impide abordar o validar el trauma, los individuos pueden comenzar a comprender el papel de la disociación. Con todo, es importante cuando se trabaja con sobrevivientes de trauma que el nivel de intensidad no sea tan grande que desencadene una reacción disociativa e impida que la persona se involucre en el proceso.

    Conductual

    Las reacciones de estrés traumático varían ampliamente; a menudo, las personas se involucran en comportamientos para manejar las secuelas, la intensidad de las emociones o los aspectos angustiantes de la experiencia traumática. Algunas personas reducen la tensión o el estrés a través de conductas evitativas, automedicadas (por ejemplo, abuso de alcohol), compulsivas (por ejemplo, comer en exceso), impulsivas (por ejemplo, comportamientos de alto riesgo) y/o conductas autolesivas. Otros pueden tratar de obtener el control sobre sus experiencias siendo agresivos o recreando inconscientemente aspectos del trauma.

    Las reacciones conductuales son también las consecuencias de, o aprendidas de, experiencias traumáticas. Por ejemplo, algunas personas actúan como que no pueden controlar su entorno actual, por lo que no logran tomar medidas o tomar decisiones mucho después del trauma (aprendida impotencia). Otros elementos asociados del trauma con las actividades actuales, como reaccionar ante un momento íntimo en una relación significativa como peligrosos o inseguros años después de una violación en una cita. Las siguientes secciones discuten las consecuencias conductuales del trauma y las reacciones de estrés traumático.

    Reacciones

    Un síntoma distintivo del trauma es volver a experimentar el trauma de diversas maneras. La reexperiencia puede ocurrir a través de recreaciones (literalmente, para “rehacer”), mediante las cuales los sobrevivientes de trauma reviven y recrean repetitivamente un trauma pasado en sus vidas actuales. Esto es muy evidente en los niños, que juegan imitando lo ocurrido durante el trauma, como al pretender chocar un avión de juguete contra un edificio de juguetes luego de ver imágenes televisadas de los atentados terroristas contra el World Trade Center el 11 de septiembre de 2001. Los intentos de entender las recreación son muy complicados, ya que las recreación ocurren por diversas razones. En ocasiones, los individuos recrean traumas pasados para dominarlos. Ejemplos de recreación incluyen una variedad de comportamientos: comportamientos autolesivos, hipersexualidad, caminar solo en áreas inseguras u otros comportamientos de alto riesgo, conducir imprudentemente o involucrarse en relaciones destructivas repetitivas (por ejemplo, entablar relaciones románticas repetidamente con personas que están abusivo o violento), por mencionar algunos.

    Autolesiones y comportamientos autodestructivos

    La autolesión es cualquier tipo de daño autoinfligido intencionalmente, independientemente de la gravedad de la lesión o si se pretende suicidarse. A menudo, la autolesión es un intento de hacer frente a una angustia emocional o física que parece abrumadora o de hacer frente a una profunda sensación de disociación o estar atrapado, indefenso y “dañado” (Herman, 1997; Santa Mina & Gallop, 1998). La autolesión se asocia con abuso sexual infantil pasado y otras formas de trauma, así como abuso de sustancias. Por lo tanto, abordar las autolesiones requiere atención a las razones de autolesión del cliente. Lo más probable es que el cliente necesite ayuda para reconocer y hacer frente a la angustia emocional o física en cantidades y formas manejables.

    Respuestas resilientes al trauma

    Muchas personas encuentran formas saludables de sobrellevar, responder y sanar de un trauma. A menudo, las personas reevalúan automáticamente sus valores y redefinen lo que es importante después de un trauma. Tales respuestas resilientes incluyen:

    • Mayor vinculación con la familia y la comunidad.
    • Redefinido o aumentado el sentido de propósito y significado.
    • Mayor compromiso con una misión personal.
    • Prioridades revisadas.
    • Incremento de la donación caritativa y el voluntariado.

     

    Ilustración del caso: Marco

    Marco, un hombre de 30 años, buscó tratamiento en un centro de salud mental local después de un ataque de 2 años de síntomas de ansiedad. Fue miembro activo de su iglesia durante 12 años, pero aunque buscó ayuda de su pastor hace aproximadamente un año, informa que desde entonces no ha tenido contacto con su pastor o su iglesia. Hace aproximadamente 3 años, su esposa se quitó la vida. Él la describe como su alma gemela y ha tenido dificultades para entender sus acciones o cómo pudo haberlas evitado.

    En la toma inicial, mencionó que fue la primera persona en encontrar a su esposa después del suicidio y reportó sentimientos de traición, dolor, ira y devastación desde su muerte. Afirmó que todos lo dejan o mueren. También habló sobre su dificultad para dormir, tener sueños repetitivos con su esposa, y evitar las relaciones. En su primera sesión con el consejero, inicialmente rechazó al consejero antes de que éste tuviera la oportunidad de comenzar a revisar y platicar sobre los hechos y molestias que lo llevaron al tratamiento.

    En este escenario, Marco probablemente esté recreando sus sentimientos de abandono al intentar rechazar a los demás antes de que experimente otro rechazo o abandono. En esta situación, el consejero deberá reconocer la recreación, explorar el comportamiento y examinar cómo aparecen las recreaciones en otras situaciones de la vida de Marco.

    Entre los comportamientos de autolesión reportados en la literatura se encuentran cortarse, quemar la piel por calor (por ejemplo, cigarrillos) o líquidos cáusticos, puñetazos lo suficientemente fuertes como para automagullarse, golpear la cabeza, tirar del cabello, autoenvenenamiento, insertar objetos extraños en orificios corporales, morderse uñas excesivas, rascarse excesivamente, huesos romper, roer carne, interferir con la cicatrización de heridas, atar partes del cuerpo para detener la respiración o el flujo sanguíneo, tragar objetos afilados y suicidarse. El corte y la quema se encuentran entre las formas más comunes de autolesión.

    Las autolesiones tienden a ocurrir más en personas que han experimentado traumas repetidos y/o tempranos (por ejemplo, abuso sexual infantil) en lugar de en aquellos que han sufrido un solo trauma adulto (por ejemplo, un desastre en toda la comunidad o un accidente automovilístico grave). Existen fuertes asociaciones entre los trastornos alimentarios, las autolesiones y el abuso de sustancias (Claes & Vandereycken, 2007; para discusión, véase Harned, Najavits, & Weiss, 2006). La automutilación también se asocia con (y parte de los criterios diagnósticos para) una serie de trastornos de la personalidad, incluyendo límite e histriónico, así como DID, depresión y algunas formas de esquizofrenia; estos trastornos pueden coocurrir con reacciones y trastornos de estrés traumático.

    Es importante distinguir la autolesión que es suicida de la autolesión que no es suicida y evaluar y manejar cuidadosamente ambos peligros muy graves. La mayoría de las personas que se autolesionan no lo hacen con la intención de suicidarse (Noll, Horowitz, Bonanno, Trickett y Putnam, 2003), aunque la autolesión puede poner en peligro la vida y puede convertirse en suicidio si no se maneja terapéuticamente. La autolesión puede ser una forma de llamar la atención o manipular a los demás, pero la mayoría de las veces no lo es. Los comportamientos autodestructivos como el abuso de sustancias, los atracones restrictivos o atracones, la conducción imprudente de automóviles o el comportamiento impulsivo de alto riesgo son diferentes de los comportamientos autolesivos, pero también se ven en clientes con antecedentes de trauma. Los comportamientos autodestructivos difieren de los comportamientos autolesivos en que puede no haber un impacto negativo inmediato del comportamiento en el individuo; difieren del comportamiento suicida en que no hay intención de causar la muerte a corto plazo.

    Asesoría a consejeros: Trabajar con clientes que se autolesionan

    Los consejeros que no estén calificados o se sientan incómodos al trabajar con clientes que demuestren ideación, intención o comportamiento autolesivo, autodestructivo o suicida o homicida deben trabajar con sus agencias y supervisores para referirlos a otros consejeros. Deben considerar buscar supervisión especializada sobre cómo administrar a dichos clientes de manera efectiva y segura y cómo manejar sus sentimientos sobre estos temas. Las siguientes sugerencias suponen que el consejero ha tenido suficiente capacitación y experiencia para trabajar con clientes que se autolesionan. Para responder adecuadamente a un cliente que se autolesiona, los consejeros deben:

    • Evaluar al cliente para detectar autolesiones y riesgo de suicidio en la evaluación inicial y durante todo el tratamiento.
    • Conozca la perspectiva del cliente sobre las autolesiones y cómo “ayuda”.
    • Entender que la autolesión suele ser una estrategia de afrontamiento para manejar la intensidad de la angustia emocional y/o física.
    • Enseñar al cliente habilidades de afrontamiento que mejoren su manejo de las emociones sin autolesionarse.
    • Ayudar al cliente a obtener el nivel de atención necesario para manejar el riesgo genuino de suicidio o autolesión grave. Esto podría incluir hospitalización, programación más intensiva (por ejemplo, paciente ambulatorio intensivo, hospitalización parcial, tratamiento residencial) o sesiones de tratamiento más frecuentes. El objetivo es estabilizar al cliente lo más rápido posible, y luego, si es posible, comenzar a enfocar el tratamiento en desarrollar estrategias de afrontamiento para manejar los impulsos autolesivos y otros impulsos dañinos.
    • Consulte con otros miembros del equipo, supervisores y, si es necesario, expertos legales para determinar si los esfuerzos de uno con el cliente autolesionante y la conceptualización del cliente se ajustan a las pautas de mejores prácticas. Véase, por ejemplo, Protocolo de mejora del tratamiento (TIP) 42, Tratamiento por abuso de sustancias para personas con trastornos concurrentes (Centro para el Tratamiento por Abuso de Sustancias [CSAT], 2005c). Documentar dichas consultas y las decisiones que se tomen como resultado de ellas de manera exhaustiva y frecuente.
    • Ayudar al cliente a identificar cómo el consumo de sustancias afecta la autolesión. En algunos casos, puede aumentar el comportamiento (por ejemplo, el alcohol desinhibe al cliente, quien entonces es más probable que se autolesione). En otros casos, puede disminuir el comportamiento (por ejemplo, la heroína evoca relajación y, por lo tanto, puede disminuir el impulso de autolesionarse). En cualquier caso, continúe ayudando al cliente a entender cómo es necesaria la abstinencia de sustancias para que pueda aprender un afrontamiento más adaptativo.
    • Trabajar en colaboración con el cliente para desarrollar un plan para crear una sensación de seguridad. Los individuos se ven afectados por el trauma de diferentes maneras; por lo tanto, la seguridad o un ambiente seguro pueden significar algo completamente diferente de una persona a otra. Permitir que el cliente defina qué significa la seguridad para él o ella.

    Los consejeros también pueden ayudar al cliente a preparar una tarjeta de seguridad que el cliente pueda llevar en todo momento. La tarjeta podría incluir la información de contacto del consejero, un número de crisis de 24 horas para llamar en emergencias, información de contacto de personas de apoyo a las que se puede contactar cuando sea necesario y, si corresponde, números de teléfono para servicios médicos de emergencia. El consejero puede discutir con el cliente los tipos de señales o crisis que podrían ameritar el uso de los números de la tarjeta. Adicionalmente, el consejero podría consultar con el cliente de vez en cuando para confirmar que la información en la tarjeta está actualizada.

    TIP 50, Abordar pensamientos y comportamientos suicidas en el tratamiento por abuso de sustancias (CSAT, 2009a), tiene ejemplos de acuerdos de seguridad específicamente para clientes suicidas y analiza sus usos con más detalle. No hay pruebas creíbles de que un acuerdo de seguridad sea efectivo para prevenir un intento de suicidio o la muerte. Los acuerdos de seguridad para clientes con pensamientos y comportamientos suicidas solo deben usarse como un apoyo adjunto que acompañe el cribado profesional, la evaluación y el tratamiento de personas con pensamientos y comportamientos suicidas. Tenga en cuenta que los planes o acuerdos de seguridad pueden ser percibidos por el sobreviviente de trauma como un medio para controlar la conducta, posteriormente replicando o desencadenando experiencias traumáticas previas.

    Todos los profesionales —y en algunos Estados, cualquiera— podrían tener responsabilidades éticas y legales con aquellos clientes que representan un peligro inminente para ellos mismos o para otros. Los médicos deben conocer las leyes estatales pertinentes donde ejercen y las regulaciones federales y profesionales pertinentes.

    Sin embargo, al igual que con el comportamiento autolesivo, el comportamiento autodestructivo necesita ser reconocido y abordado y puede persistir, o empeorar, sin intervención.

    Consumo de sustancias

    El consumo de sustancias a menudo se inicia o aumenta después de un trauma. Los clientes en recuperación temprana, especialmente aquellos que desarrollan TEPT o lo tienen reactivado—tienen un mayor riesgo de recaída si experimentan un trauma. En los primeros 2 meses posteriores al 11 de septiembre de 2001, más de una cuarta parte de los residentes neoyorquinos que fumaban cigarrillos, bebían alcohol o consumían marihuana (alrededor de 265 mil personas) aumentaron su consumo. Los aumentos continuaron 6 meses después de los ataques (Vlahov, Galea, Ahern, Resnick, & Kilpatrick, 2004). Un estudio de la Administración de Servicios de Salud Mental y Abuso de Sustancias (SAMHSA, Office of Applied Studies, 2002) utilizó datos de la Encuesta Nacional sobre Consumo de Drogas y Salud para comparar los tres primeros trimestres de 2001 con el último trimestre y reportó un incremento en la tasa de prevalencia por consumo de alcohol entre personas mayores de 18 años en el área metropolitana de Nueva York durante el cuarto trimestre.

    Las entrevistas con residentes de la ciudad de Nueva York que eran consumidores actuales o anteriores de cocaína o heroína indicaron que muchos de los que habían estado limpios durante 6 meses o menos recayeron después del 11 de septiembre de 2001. Otros, que perdieron sus ingresos y ya no pudieron mantener su hábito, se inscribieron en programas de metadona (Weiss et al., 2002). Después del bombardeo de Oklahoma City en 1995, los habitantes de Oklahoma reportaron el doble de la tasa normal de consumo de alcohol, fumar más cigarrillos y una mayor incidencia de iniciar el tabaquismo meses e incluso años después del bombardeo (Smith, Christiansen, Vincent, & Hann, 1999).

    Automedicación

    La teoría de la automedicación de Khantzian (1985) sugiere que las drogas de abuso son seleccionadas por sus efectos específicos. Sin embargo, aún no ha surgido un patrón definitivo del uso de sustancias particulares en relación con el TEPT o los síntomas traumáticos. El uso de sustancias puede variar en función de una variedad de factores, incluyendo qué síntomas de trauma son más prominentes para un individuo y el acceso del individuo a sustancias particulares. Los traumas no resueltos a veces acechan detrás de las emociones que los clientes no pueden permitirse experimentar. El uso y abuso de sustancias en sobrevivientes de trauma puede ser una forma de automedicarse y así evitar o desplazar emociones difíciles asociadas a experiencias traumáticas. Cuando se retiran las sustancias, el sobreviviente puede usar otros comportamientos para autocalmarse, automedicarse o evitar emociones. Como probable, las emociones pueden aparecer después de la abstinencia en forma de ansiedad y depresión.

    Evitación

    La evitación suele coincidir con la ansiedad y la promoción de síntomas de ansiedad. Los individuos comienzan a evitar a las personas, lugares o situaciones para aliviar emociones, recuerdos o circunstancias desagradables. Inicialmente, la evitación funciona, pero con el tiempo aumenta la ansiedad y también aumenta la percepción de que la situación es insoportable o peligrosa, lo que lleva a una mayor necesidad de evitar. La evitación puede ser adaptativa, pero también es un patrón conductual que refuerza el peligro percibido sin poner a prueba su validez, y normalmente conduce a mayores problemas en las principales áreas de la vida (por ejemplo, evitar conversaciones orientadas emocionalmente en una relación íntima). Para muchas personas que tienen reacciones de estrés traumático, la evitación es algo común. Una persona puede conducir 5 millas más para evitar el camino donde tuvo un accidente. Otro individuo puede evitar lugares abarrotados por temor a un asalto o para eludir fuertes recuerdos emocionales sobre un asalto anterior que tuvo lugar en una zona abarrotada. La evitación puede venir de muchas formas. Cuando las personas no pueden tolerar fuertes efectos asociados con recuerdos traumáticos, evitan, proyectan, niegan o distorsionan sus experiencias emocionales y cognitivas relacionadas con el trauma. Un ingrediente clave en la recuperación del trauma es aprender a manejar desencadenantes, recuerdos y emociones sin evitarlo, en esencia, volverse insensible a los recuerdos traumáticos y los síntomas asociados.

    Social/Interpersonal

    Un ingrediente clave en la etapa temprana de las TIC es establecer, confirmar o restablecer un sistema de apoyo, incluyendo actividades culturalmente apropiadas, lo antes posible. Los apoyos sociales y las relaciones pueden ser factores protectores contra el estrés traumático. Sin embargo, el trauma suele afectar las relaciones de manera significativa, independientemente de si el trauma es interpersonal o de algún otro tipo. Las relaciones requieren intercambios emocionales, lo que significa que otras personas que tienen relaciones cercanas o amistades con el individuo que sobrevivió al trauma (s) a menudo también se ven afectadas, ya sea a través de una traumatización secundaria o al experimentar directamente las reacciones de estrés traumático del sobreviviente. En los desastres naturales, los apoyos sociales y comunitarios pueden erosionarse abruptamente y ser difíciles de reconstruir después de que los esfuerzos iniciales de socorro en casos de desastre hayan disminuido.

    Los sobrevivientes pueden confiar fácilmente en familiares, amigos u otros apoyos sociales, o pueden evitar el apoyo, ya sea porque creen que nadie será comprensivo o digno de confianza o porque perciben sus propias necesidades como una carga para los demás. Los sobrevivientes que tienen fuertes reacciones emocionales o físicas, incluyendo arrebatos durante las pesadillas, pueden alejarse aún más por temor a no poder predecir sus propias reacciones o proteger su propia seguridad y la de los demás. A menudo, los sobrevivientes de trauma se sienten avergonzados de sus reacciones de estrés, lo que dificulta aún más su capacidad para usar sus sistemas de apoyo y recursos adecuadamente.

    Muchos sobrevivientes de abuso infantil y violencia interpersonal han experimentado una significativa sensación de traición. A menudo se han encontrado con traumas a manos de cuidadores de confianza y miembros de la familia o a través de relaciones significativas. Este historial de traición puede interrumpir la formación o depender de relaciones de apoyo en la recuperación, como el apoyo de pares y el asesoramiento. Si bien este miedo a confiar en los demás es protector, puede generar dificultades para conectarse con otros y una mayor vigilancia en la observación de los comportamientos de los demás, incluidos los proveedores de servicios de salud conductual. Es excepcionalmente difícil anular la sensación de que alguien te va a lastimar, aprovecharte o, mínimamente, decepcionarte. La traición temprana puede afectar la capacidad de uno para desarrollar apegos, sin embargo, la formación de relaciones de apoyo es un antídoto importante en la recuperación del estrés traumático.

    Desarrollo

    Cada grupo de edad es vulnerable de manera única a las tensiones de un desastre, con niños y ancianos en mayor riesgo. Los niños pequeños pueden mostrar miedo generalizado, pesadillas, mayor excitación y confusión, y síntomas físicos (por ejemplo, dolores de estómago, dolores de cabeza). Los niños en edad escolar pueden presentar síntomas como comportamiento agresivo e ira, regresión al comportamiento visto a edades más tempranas, juego traumático repetitivo, pérdida de capacidad de concentración y peor desempeño escolar. Los adolescentes pueden mostrar depresión y abstinencia social, rebelión, aumento de actividades de riesgo como la actuación sexual, deseo de venganza y respuestas orientadas a la acción al trauma, y trastornos del sueño y la alimentación (Hamblen, 2001). Los adultos pueden mostrar problemas para dormir, mayor agitación, hipervigilancia, aislamiento o abstinencia, y un mayor consumo de alcohol o drogas. Los adultos mayores pueden exhibir mayor abstinencia y aislamiento, renuencia a salir de casa, empeoramiento de enfermedades crónicas, confusión, depresión y miedo (DeWolfe & Nordboe, 2000b).

    Desarrollo Neurobiológico: Consecuencias del Trauma en la Primera Infancia

    Los hallazgos en la psicobiología del desarrollo sugieren que las consecuencias del maltrato temprano producen efectos negativos duraderos en el desarrollo cerebral (De Bellis, 2002; Liu, Diorio, Day, Francis, & Meaney, 2000; Teicher, 2002). La investigación sugiere que la primera etapa en una cascada de eventos producidos por traumas tempranos y/o malos tratos implica la interrupción de las sustancias químicas que funcionan como neurotransmisores (por ejemplo, cortisol, norepinefrina, dopamina), causando una escalada de la respuesta al estrés (Heim, Mletzko, Purselle, Musselman, & amp; Nemeroff, 2008; Heim, Newport, Mletzko, Miller, & Nemeroff, 2008; Teicher, 2002). Estas respuestas químicas pueden entonces afectar negativamente el crecimiento neuronal crítico durante períodos sensibles específicos del desarrollo infantil e incluso pueden conducir a la muerte celular.

    El desarrollo adverso del cerebro también puede ser el resultado de niveles elevados de cortisol y catecolaminas al contribuir a fallas de maduración en otras regiones cerebrales, como la corteza prefrontal (Meaney, Brake, & Gratton, 2002). Heim, Mletzko et al. (2008) encontraron que el neuropéptido oxitocina —importante para la afiliación social y el apoyo, el apego, la confianza y el manejo del estrés y la ansiedad— disminuyó notablemente en el líquido cefalorraquídeo de mujeres que habían estado expuestas a maltrato infantil, particularmente aquellas que habían sufrido abusos emocionales. Cuantos más traumas infantiles haya experimentado una persona, y cuanto mayor sea su duración, menor será el nivel actual de oxitocina de esa persona y mayor será su calificación de ansiedad actual.

    Utilizando datos del Estudio de Experiencias Infantiles Adversas, un análisis de Anda, Felitti, Brown et al. (2006) confirmó que el riesgo de resultados negativos en los dominios afectivo, somático, de abuso de sustancias, de memoria, sexual y de agresión aumentó a medida que aumentaban las puntuaciones en una medida de ocho ACE. Los investigadores concluyeron que la asociación de las puntuaciones del estudio con estos resultados puede servir como un paralelo teórico para los efectos de la exposición acumulativa al estrés en el cerebro en desarrollo y para el deterioro resultante visto en múltiples estructuras y funciones cerebrales.

    La Red Nacional de Estrés Traumático Infantil (http://www.nctsn.org) ofrece información sobre el abuso infantil, el estrés y las respuestas fisiológicas de niños traumatizados. Los materiales están disponibles para consejeros, educadores, padres y cuidadores. Hay secciones especiales sobre las necesidades de los niños en familias militares y sobre el impacto de los desastres naturales en la salud mental de los niños.


    Síntomas relacionados con el trauma subumbral

    Muchos sobrevivientes de trauma experimentan síntomas que, aunque no cumplen con los criterios diagnósticos de TEA o TEPT, no obstante limitan su capacidad para funcionar normalmente (ej., regular estados emocionales, mantener relaciones sociales y familiares estables y gratificantes, funcionar de manera competente en un trabajo, mantener un patrón de abstinencia en recuperación). Estos síntomas pueden ser transitorios, solo surgiendo en un contexto específico; intermitentes, apareciendo por varias semanas o meses y luego retrocediendo; o una parte del patrón regular de funcionamiento del individuo (pero no al nivel de los criterios diagnósticos del DSM-5). A menudo, estos patrones son denominados síntomas de trauma “subumbral”. Al igual que el TEPT, los síntomas pueden diagnosticarse erróneamente como depresión, ansiedad, o otras enfermedades mentales. De igual manera, los clientes que han experimentado un trauma pueden vincular algunos de sus síntomas con su trauma y diagnosticarse que tienen TEPT, aunque no cumplan con todos los criterios para ese trastorno.

    Combate la reacción al estrés

    Un fenómeno único de la guerra, y uno que los consejeros necesitan entender bien, es la reacción de combate al estrés (CSR). La RSE es una reacción de ansiedad aguda que ocurre durante o poco después de participar en conflictos y guerras militares así como otras operaciones dentro de la zona de guerra, conocida como teatro. La RSC no es un diagnóstico formal, ni está incluida en el DSM-5 (APA, 2013a). Es similar a la reacción de estrés agudo, salvo que el suceso o hechos precipitantes afectan al personal militar (y a los civiles expuestos a los hechos) en situación de conflicto armado. Los términos “reacción de combate al estrés” y “lesión por estrés postraumático” son relativamente nuevos, y la intención de usar estos nuevos términos es llamar la atención sobre las experiencias únicas del estrés relacionado con el combate, así como disminuir la vergüenza que puede asociarse con la búsqueda de servicios de salud conductual para el TEPT (para más información sobre veteranos y combatir las reacciones de estrés, consulte el TIP planificado, Problemas de salud conductual relacionados con la reintegración para veteranos y familias militares; SAMHSA, planeada f).

    Ilustración del caso: Frank

    Frank es un hombre de 36 años que fue duramente golpeado en una pelea afuera de un bar. Tenía múltiples lesiones, entre ellas fracturas de huesos, una conmoción cerebral y una puñalada en la parte inferior del abdomen. Estuvo hospitalizado por 3.5 semanas y no pudo regresar al trabajo, perdiendo así su trabajo como operador de montacargas de almacén. Desde hace varios años, ante situaciones en las que se percibía a sí mismo como indefenso y abrumado, Frank reaccionó con ira violenta que, a otros, aparecía groseramente desproporcionada a la situación. No ha bebido en casi 3 años, pero los episodios de ira persisten y ocurren de tres a cinco veces al año. Dejan a Frank sintiéndose aún más aislado de los demás y alienado de quienes lo aman. Reporta que no puede ver ciertos programas de televisión que representen ira violenta; tiene que dejar de ver cuando ocurren tales escenas. A veces sueña despierto con vengarse de las personas que lo asaltaron.

    Las evaluaciones psiquiátricas y neurológicas no revelan una causa de los ataques de ira de Frank. Aparte de estos síntomas, Frank ha progresado bien en su abstinencia del alcohol. Atiende regularmente a un grupo de apoyo, ha adquirido amigos que también son abstinentes, y se ha reconciliado con su familia de origen. Su matrimonio es más estable, aunque los episodios de rabia limitan la disposición de su esposa para comprometerse plenamente con la relación. Al relatar el suceso traumático en la consejería, Frank reconoce que pensó que iba a morir como resultado de la pelea, sobre todo cuando se dio cuenta de que había sido apuñalado. Al describir su experiencia, comenzó a ponerse muy ansioso, y el consejero observó que la rabia comenzaba a aparecer.

    Después de su evaluación inicial, Frank fue derivado a un programa ambulatorio que brindó intervenciones específicas para el trauma para abordar sus síntomas de trauma por debajo del umbral. Con una combinación de consejería cognitivo-conductual, EMDR y técnicas de manejo de la ira, vio una disminución gradual de los síntomas cuando recordó el asalto. Empezó a tener más control de su ira cuando surgieron recuerdos del trauma. Hoy, al sentirse atrapado, indefenso o abrumado, Frank tiene recursos para afrontarlo y no permite que su ira interfiera con su matrimonio u otras relaciones.

    Si bien el estrés moviliza los recursos físicos y psicológicos de un individuo para desempeñarse de manera más efectiva en el combate, las reacciones al estrés pueden persistir mucho después de que el peligro real haya terminado. Al igual que con otros traumas, la naturaleza del evento o eventos, las reacciones de otros y la historia psicológica y los recursos del sobreviviente afectan la probabilidad y gravedad de la RSE. Con los veteranos de combate, esto se traduce en el número, intensidad y duración de los factores de amenaza; el apoyo social de pares en la unidad de veteranos; la resiliencia emocional y cognitiva de los miembros del servicio; y la calidad del liderazgo militar. La RSC puede variar de manejable y leve a debilitante y severa. Los síntomas comunes y menos graves de la RSE incluyen tensión, hipervigilancia, problemas de sueño, ira y dificultad para concentrarse. Si no se trata, la RSE puede provocar TEPT.

    Las causas comunes de RSE son eventos como un ataque directo de un incendio de armas pequeñas insurgentes o un convoy militar que es alcanzado por un artefacto explosivo improvisado, pero los factores estresantes de combate abarcan una amplia gama de eventos traumatizantes, como ver heridas graves, ver morir a otros y tomar decisiones sobre el terreno en condiciones ambiguas (por ejemplo, tener que determinar si un vehículo que acelera hacia un puesto de control militar contiene insurgentes con explosivos o una familia que viaja a otra zona). Tales circunstancias pueden llevar a combatir el estrés. El personal militar también sirve en puestos que no son de combate (por ejemplo, funciones de atención médica y administrativas), y el personal que cumple estos roles de apoyo puede estar expuesto a situaciones de combate por proximidad o presenciando sus resultados.

    Asesoramiento a consejeros: comprensión de la naturaleza del estrés de combate

    Hay varias fuentes de información disponibles para ayudar a los consejeros a profundizar su comprensión del estrés de combate y el ajuste posterior al despliegue. Friedman (2006) explica cómo una postura prolongada lista para el combate, que es adaptativa en una zona de guerra, se convierte en hipervigilancia y sobreprotección en casa. Señala que la “interdependencia mutua, confianza y afecto” (p. 587) que tan necesariamente forman parte de una unidad de combate son diferentes de las relaciones con familiares y compañeros de trabajo en un lugar de trabajo civil. Esto complica la transición a la vida civil. Wheels Down: Adjusting to Life After Deployment (Moore & Kennedy, 2011) brinda consejos prácticos para los miembros del servicio militar, incluido el personal inactivo o en servicio activo y veteranos, en la transición del teatro al hogar.

    Los siguientes son solo algunos de los muchos recursos e informes enfocados en temas psicológicos y de estrés relacionados con el combate:

    • Heridas invisibles de la guerra: lesiones psicológicas y cognitivas, sus consecuencias y servicios para ayudar a la recuperación (Tanielian & Jaycox, 2008)
    • On Killing (Grossman, 1995), un análisis profundo de la dinámica psicológica del combate
    • Haunted by Combat (Paulson & Krippner, 2007), que contiene capítulos específicos sobre tropas de Reserva y Guardia Nacional y mujeres veteranas
    • Tratar a jóvenes veteranos: promover la resiliencia a través de la práctica y la defensa (Kelly, Howe-Barksdale, & Gitelson, 2011)

    Trastornos Psicológicos Específicos Relacionados con el Trauma

    Parte de la definición de trauma es que el individuo responde con miedo intenso, impotencia o horror. Más allá de eso, tanto a corto como a largo plazo, el trauma comprende una gama de reacciones desde la normalidad (por ejemplo, no poder concentrarse, sentirse triste, tener problemas para dormir) hasta justificar un diagnóstico de un trastorno mental relacionado con el trauma. La mayoría de las personas que experimentan traumas no tienen efectos incapacitantes duraderos; sus habilidades de afrontamiento y el apoyo de quienes las rodean son suficientes para ayudarles a superar sus dificultades, y su capacidad para funcionar diariamente a lo largo del tiempo no se ve afectada. Para otros, sin embargo, los síntomas del trauma son más severos y duran más. Los diagnósticos más comunes asociados con el trauma son TEPT y TEA, pero el trauma también se asocia con la aparición de otros trastornos mentales, particularmente trastornos por uso de sustancias, trastornos del estado de ánimo, diversos trastornos de ansiedad y trastornos de la personalidad. El trauma también suele exacerbar los síntomas de trastornos preexistentes y, para las personas que están predispuestas a un trastorno mental, el trauma puede precipitar su aparición. Los trastornos mentales pueden ocurrir casi simultáneamente con la exposición al trauma o manifestarse en algún momento posterior.

    Trastorno de estrés agudo

    El TEA representa una respuesta normal al estrés. Los síntomas se desarrollan dentro de las 4 semanas del trauma y pueden causar niveles significativos de angustia. La mayoría de los individuos que tienen reacciones agudas de estrés nunca desarrollan más deterioro o TEPT. El trastorno de estrés agudo está altamente asociado con la experiencia de un trauma específico más que con la experiencia de exposición a largo plazo al estrés traumático crónico. Los criterios diagnósticos se presentan en la Prueba 1.3-3.

    Exhibe 1.3-3 Criterios de diagnóstico
    DSM-5 para TEA

    A. Exposición a muerte real o amenazada, lesiones graves o violación sexual en una (o más) de las siguientes formas:
    • Experimentar directamente el evento (s) traumático (s).
    • Presenciar, en persona, el suceso (s) como ocurrió a otros.
    • Al enterarse de que el evento o eventos ocurrieron a un familiar cercano o amigo cercano. Nota: En los casos de muerte real o amenazada de muerte de un familiar o amigo, el (los) evento (s) debe (n) haber sido violento o accidental.
    • Experimentar exposición repetida o extrema a detalles aversivos del evento o eventos traumáticos (por ejemplo, los socorristas que recolectan restos humanos, los agentes de policía expuestos repetidamente a detalles de abuso infantil). Nota: Esto no aplica a la exposición a través de medios electrónicos, televisión, películas o imágenes, a menos que esta exposición esté relacionada con el trabajo.

    B. Presencia de nueve (o más) de los siguientes síntomas de cualquiera de las cinco categorías de intrusión, estado de ánimo negativo, disociación, evitación y excitación, comenzando o empeorando después de ocurrido el (los) evento (s) traumático (s):

    Síntomas de intrusión

    • 1. Recuerdos angustiantes recurrentes, involuntarios e intrusivos del evento (s) traumático (s). Nota: En los niños, puede ocurrir un juego repetitivo en el que se expresan temas o aspectos del evento o eventos traumáticos.
    • 2. Sueños angustiantes recurrentes en los que el contenido y/o afecto del sueño se relacionan con el/los suceso (s). Nota: En los niños, puede haber sueños aterradores sin contenido reconocible.
    • 3. Reacciones disociativas (p. ej., flashbacks), durante las cuales el individuo siente o actúa como si el evento o eventos traumáticos fueran recurrentes. Tales reacciones pueden ocurrir en un continuo, siendo la expresión más extrema una completa pérdida de conciencia del entorno actual. Nota: En los niños, la recreación específica del trauma puede ocurrir en el juego.
    • 4. Angustia psicológica intensa o prolongada o reacciones fisiológicas marcadas en respuesta a señales internas o externas que simbolizan o se asemejan a un aspecto del evento o eventos traumáticos.

    Estado de ánimo negativo

    • 5. Incapacidad persistente para experimentar emociones positivas (p. ej., incapacidad para experimentar felicidad, satisfacción o sentimientos amorosos).

    Síntomas disociativos

    • 6. Un sentido alterado de la realidad del entorno o de uno mismo (por ejemplo, verse a sí mismo desde la perspectiva de otro, estar aturdido, ralentizar el tiempo).
    • 7. Incapacidad para recordar un aspecto importante del evento o eventos traumáticos (generalmente debido a la amnesia disociativa y no a otros factores, como lesión en la cabeza, alcohol o drogas).

    Síntomas de evitación

    • 8. Esfuerzos para evitar recuerdos, pensamientos o sentimientos angustiantes sobre o estrechamente asociados con el evento o eventos traumáticos.
    • 9. Esfuerzos para evitar recordatorios externos (por ejemplo, personas, lugares, conversaciones, actividades, objetos, situaciones) que despierten recuerdos, pensamientos o sentimientos angustiantes sobre o estrechamente asociados con el evento o eventos traumáticos.

    Síntomas de excitación

    • 10. Alteración del sueño (por ejemplo, dificultad para conciliar o permanecer dormido, sueño inquieto).
    • 11. Comportamiento irritable y arrebatos enojados (con poca o ninguna provocación), típicamente expresados como agresión verbal o física hacia personas u objetos.
    • 12. Hipervigilancia.
    • 13. Problemas con la concentración.
    • 14. Respuesta exagerada de sobresalto.

     

    C. La duración de la alteración (síntomas en el Criterio B) es de 3 días a 1 mes después de la exposición al trauma. Nota: Los síntomas suelen comenzar inmediatamente después del trauma, pero se necesita persistencia durante al menos 3 días y hasta un mes para cumplir con los criterios del trastorno.
    D. La alteración causa angustia o deterioro clínicamente significativo en las áreas sociales, ocupacionales u otras áreas importantes de funcionamiento.
    E. La alteración no es atribuible a los efectos fisiológicos de una sustancia (por ejemplo, medicamento o alcohol) u otra afección médica (por ejemplo, lesión cerebral traumática leve) y no se explica mejor por un trastorno psicótico breve.

    Fuente: APA, 2013a, pp. 280—281.

    Criterios Diagnóstico DSM-5 para TEA. Exposición a muerte real o amenazada, lesión grave o violación sexual en una (o más) de las siguientes formas: Experimentar directamente el (los) evento (s) traumático (s).

    La presentación primaria de un individuo con una reacción aguda al estrés suele ser la de alguien que aparece abrumado por la experiencia traumática. La necesidad de hablar sobre la experiencia puede llevar al cliente a parecer egocéntrico y despreocupado por las necesidades de los demás. Él o ella puede necesitar describir, con detalle repetitivo, lo que sucedió, o puede parecer obsesionado con tratar de entender lo que sucedió en un esfuerzo por darle sentido a la experiencia. El cliente suele estar hipervigilante y evita circunstancias que son recordatorios del trauma. Por ejemplo, alguien que estuvo en un accidente automovilístico grave en tránsito pesado puede ponerse ansioso y evitar viajar en un automóvil o conducir en el tráfico por un tiempo finito después. La amnesia parcial por el trauma suele acompañar al TEA, y el individuo puede interrogar repetitivamente a otros para completar los detalles. Las personas con síntomas de TEA a veces buscan la seguridad de otros de que el suceso ocurrió de la manera que recuerdan, que no se están “volviendo locos” o “perdiéndolo”, y que no pudieron haber evitado el evento. La siguiente ilustración de caso demuestra la naturaleza de tiempo limitado de los TEA.

    Diferencias entre TEA y TEPT

    Es importante considerar las diferencias entre TEA y TEPT al formar una impresión diagnóstica. La principal diferencia es la cantidad de tiempo que los síntomas han estado presentes. El TEA se resuelve de 2 días a 4 semanas después de un evento, mientras que el TEPT continúa más allá del período de 4 semanas. El diagnóstico de TEA puede cambiar a un diagnóstico de TEPT si el padecimiento se nota dentro de las primeras 4 semanas después del evento, pero los síntomas persisten pasadas 4 semanas.

    El TEA también difiere del TEPT en que el diagnóstico de TEA requiere 9 de 14 síntomas de cinco categorías, incluyendo intrusión, estado de ánimo negativo, disociación, evitación y excitación. Estos síntomas pueden presentarse en el momento del trauma o en el mes siguiente. Los estudios indican que la disociación en el momento del trauma es un buen predictor de TEPT posterior, por lo que la inclusión de síntomas disociativos hace que sea más probable que quienes desarrollan TEA sean posteriormente diagnosticados con TEPT (Bryant & Harvey, 2000). Adicionalmente, el TEA es un trastorno transitorio, lo que significa que está presente en la vida de una persona por un tiempo relativamente corto y luego pasa. En contraste, el TEPT generalmente se convierte en una característica principal de la vida de un individuo. Durante un largo período, el TEPT puede tener profundos efectos en las percepciones de seguridad de los clientes, su sentido de esperanza para el futuro, sus relaciones con los demás, su salud física, la aparición de síntomas psiquiátricos y sus patrones de uso y abuso de sustancias.

    Hay síntomas comunes entre el TEPT y el TEA, y el TEA no tratado es un posible factor predisponente al TEPT, pero se desconoce si la mayoría de las personas con TEA tienen probabilidades de desarrollar TEPT. Hay alguna sugerencia de que, al igual que con el TEPT, el TEA es más prevalente en mujeres que en hombres (Bryant & Harvey, 2003). Sin embargo, muchas personas con TEPT no tienen un diagnóstico o recuerdan antecedentes de síntomas de estrés agudo antes de buscar tratamiento o recibir un diagnóstico de TEPT.

    Ilustración del caso: Sheila

    Hace dos meses, Sheila, una mujer casada de 55 años, experimentó un tornado en su ciudad natal. En el año anterior, había abordado un problema de consumo de marihuana desde hace mucho tiempo con la ayuda de un programa de tratamiento y había estado abstinente durante aproximadamente 6 meses. Sheila estaba orgullosa de su abstinencia; era algo que quería continuar. Ella lo consideraba como una marca de madurez personal; mejoró su relación con su esposo, y su negocio había florecido como resultado de su abstinencia.

    Durante el tornado, una empleada informó que Sheila se había vuelto muy agitada y había agarrado a su asistente para arrastrarlo debajo de una mesa grande para cubrirlo. Sheila le gritó repetidamente a su asistente que iban a morir. Después de la tormenta, Sheila no pudo recordar ciertos detalles de su comportamiento durante el evento. Además, Sheila dijo que después de la tormenta, se sintió entumecida, como si estuviera flotando fuera de su cuerpo y pudiera vigilarse desde el exterior. Afirmó que nada se sentía real y todo era como un sueño.

    Después del tornado, Sheila experimentó entumecimiento emocional y desapego, incluso de personas cercanas a ella, durante aproximadamente 2 semanas. Los síntomas disminuyeron lentamente en intensidad pero aún así interrumpieron su vida. Sheila informó haber experimentado imágenes desarticuladas o desconectadas y sueños de la tormenta que no tenían ningún sentido real para ella. Ella no estaba dispuesta a regresar al edificio donde había estado durante la tormenta, a pesar de haber mantenido un negocio en este lugar durante 15 años. Además, volvió a fumar marihuana porque le ayudaba a dormir. Ella había estado muy irritable y tenía arrebatos de ira poco característicos hacia su esposo, hijos y otros miembros de la familia.

    Como resultado de su anterior contacto con un programa de tratamiento, Sheila regresó a ese programa y se dedicó a una consejería psicoeducativa y de apoyo enfocada en su reacción aguda al estrés. Recuperó la abstinencia de la mariguana y regresó en breve a un nivel normal de funcionamiento. Sus síntomas disminuyeron lentamente en un periodo de 3 semanas. Con la ayuda de su consejera, llegó a comprender el vínculo entre el trauma y su recaída, recuperó el apoyo de su cónyuge, y nuevamente se sintió en control de su vida.

    Las intervenciones efectivas para TEA pueden reducir significativamente la posibilidad del desarrollo posterior del TEPT. El tratamiento efectivo del TEA también puede reducir la incidencia de otros problemas concurrentes, como depresión, ansiedad, trastornos disociativos y comportamientos compulsivos (Bryant y Harvey, 2000). La intervención para TEA también ayuda al individuo a desarrollar habilidades de afrontamiento que pueden prevenir eficazmente la recurrencia del TEA después de traumas posteriores.

    Aunque la ciencia predictiva para TEA y TEPT continuará evolucionando, ambos trastornos están asociados con un mayor consumo de sustancias y trastornos mentales y un mayor riesgo de recaída; por lo tanto, el cribado efectivo de TEA y TEPT es importante para todos los clientes con estos trastornos. Los individuos en recuperación temprana, que carecen de habilidades de afrontamiento bien practicadas, carecen de apoyos ambientales y que ya operan con altos niveles de ansiedad, son particularmente susceptibles al TEA. Los eventos que normalmente no serían incapacitantes pueden producir síntomas de indefensión y miedo intensos, entumecimiento y despersonalización, ansiedad incapacitante e incapacidad para manejar eventos normales de la vida. Los consejeros deben ser capaces de reconocer el TEA y tratarlo en lugar de atribuir los síntomas a la falta de motivación de un cliente para cambiar, estar “borracho seco” (para aquellos en recuperación por abuso de sustancias) o ser manipulador.

    Trastorno de estrés postraumático

    El trastorno relacionado con el trauma que recibe mayor atención es el TEPT; es el trastorno relacionado con el trauma más comúnmente diagnosticado, y sus síntomas pueden ser bastante debilitantes con el tiempo. Sin embargo, es importante recordar que los síntomas del TEPT están representados en otras enfermedades mentales, incluyendo el trastorno depresivo mayor (TDM), los trastornos de ansiedad y los trastornos psicóticos (Foa et al., 2006). El DSM-5 (APA, 2013a) identifica cuatro grupos de síntomas para el TEPT: presencia de síntomas de intrusión, evitación persistente de estímulos, alteraciones negativas en las cogniciones y el estado de ánimo, y marcadas alteraciones en la excitación y reactividad. Las personas deben haber estado expuestas a muerte real o amenazada, lesiones graves o violencia sexual, y los síntomas deben producir angustia y deterioro significativos por más de 4 semanas (Prueba 1.3-4).

    Exhibe 1.3-4 Criterios Diagnóstico de
    DSM-5 para TEPT

    Nota: Los siguientes criterios se aplican a adultos, adolescentes y niños mayores de 6 años. Para niños de 6 años y menores, consulte la sección DSM-5 titulada “Trastorno de estrés postraumático para niños de 6 años y menores” (APA, 2013a).

    1. Exposición a muerte real o amenazada, lesiones graves o violencia sexual en una (o más) de las siguientes maneras:
      • Experimentar directamente el evento (s) traumático (s).
      • Presenciar, en persona, el suceso (s) como ocurrió a otros.
      • Al enterarse de que el evento (s) traumático (s) ocurrió (n) a un familiar cercano o amigo cercano En los casos de muerte real o amenazada de muerte de un familiar o amigo, el (los) evento (s) debe (n) haber sido violento o accidental.
      • Experimentar exposición repetida o extrema a detalles aversivos del evento o eventos traumáticos (por ejemplo, los socorristas que recolectan restos humanos; los agentes de policía expuestos repetidamente a detalles de abuso infantil). Nota: El criterio A4 no aplica a la exposición a través de medios electrónicos, televisión, películas o imágenes, a menos que esta exposición esté relacionada con el trabajo.
    2. Presencia de uno (o más) de los siguientes síntomas de intrusión asociados con el (los) evento (s) traumático (s), comenzando después de que ocurrió el evento o eventos traumáticos:
      • Recuerdos angustiantes recurrentes, involuntarios e intrusivos del evento (s) traumático (s). Nota: En niños mayores de 6 años, puede ocurrir juego repetitivo en el que se expresan temas o aspectos del evento o eventos traumáticos.
      • Sueños angustiantes recurrentes en los que el contenido y/o afecto del sueño se relacionan con el/los evento (s) traumático (s). Nota: En los niños, puede haber sueños aterradores sin contenido reconocible.
      • Reacciones disociativas (e.g., flashbacks) en las que el individuo siente o actúa como si el evento o eventos traumáticos fueran recurrentes. (Tales reacciones pueden ocurrir en un continuo, siendo la expresión más extrema una completa pérdida de conciencia del entorno actual). Nota: En los niños, la recreación específica del trauma puede ocurrir en el juego.
      • Angustia psicológica intensa o prolongada por exposición a señales internas o externas que simbolizan o se asemejan a un aspecto del evento o eventos traumáticos.
      • Marcadas reacciones fisiológicas a señales internas o externas que simbolizan o se asemejan a un aspecto del evento o eventos traumáticos.
    3. Evitación persistente de estímulos asociados con el/los evento (s) traumático (s), comenzando después de que ocurrió el evento (s) traumático (s), como lo demuestra uno o ambos de los siguientes:
      • Evitación o esfuerzos para evitar recuerdos, pensamientos o sentimientos angustiantes sobre o estrechamente asociados con el evento o eventos traumáticos.
      • Evitación o esfuerzos para evitar recordatorios externos (personas, lugares, conversaciones, actividades, objetos, situaciones) que despierten recuerdos, pensamientos o sentimientos angustiantes sobre o estrechamente asociados con el evento o eventos traumáticos.
    4. Alteraciones negativas en las cogniciones y el estado de ánimo asociadas al (los) evento (s) traumático (s), comenzando o empeorando después de ocurrido el evento (s) traumático (s), como lo evidencian dos (o más) de
      • Incapacidad para recordar un aspecto importante del evento o eventos traumáticos (generalmente debido a la amnesia disociativa, y no a otros factores como lesión en la cabeza, alcohol o drogas).
      • Creencias o expectativas negativas persistentes y exageradas sobre uno mismo, los demás o el mundo (por ejemplo, “soy malo”, “No se puede confiar en nadie”, “El mundo es completamente peligroso”, “Todo mi sistema nervioso está permanentemente arruinado”).
      • Cogniciones persistentes y distorsionadas sobre la causa o consecuencias del evento o eventos traumáticos que llevan al individuo a culparse a sí mismo o a los demás.
      • Estado emocional negativo persistente (por ejemplo, miedo, horror, ira, culpa o vergüenza).
      • Décima disminución del interés o participación en actividades significativas.
      • Sentimientos de desapego o alejamiento de los demás.
      • Incapacidad persistente para experimentar emociones positivas (p. ej., incapacidad para experimentar felicidad, satisfacción o sentimientos amorosos).
    5. Alteraciones marcadas en la excitación y reactividad asociadas al evento (s) traumático (s), comenzando o empeorando después de ocurrido el evento (s) traumático (s), como lo evidencian dos (o más) de los siguientes:
      • Comportamiento irritable y arrebatos enojados (con poca o ninguna provocación), típicamente expresados como agresión verbal o física hacia personas u objetos.
      • Comportamiento imprudente o autodestructivo.
      • Hipervigilancia.
      • Respuesta exagerada de sobresalto.
      • Problemas con la concentración.
      • Alteración del sueño (por ejemplo, dificultad para conciliar o permanecer dormido o sueño inquieto).
    6. La duración de la perturbación (Criterios B, C, D y E) es superior a 1 mes.
    7. La alteración causa angustia o deterioro clínicamente significativo en las áreas sociales, ocupacionales u otras áreas importantes de funcionamiento.
    8. La alteración no es atribuible a los efectos fisiológicos de una sustancia (por ejemplo, medicamento, alcohol) u otra afección médica.

    Especificar si:

    Con síntomas disociativos: Los síntomas del individuo cumplen con los criterios de trastorno de estrés postraumático, y además, en respuesta al estresor, el individuo experimenta síntomas persistentes o recurrentes de cualquiera de los siguientes:

    1. Despersonalización: Experiencias persistentes o recurrentes de sentirse separado de, y como si uno fuera un observador externo de los propios procesos mentales o cuerpo (por ejemplo, sentirse como si uno estuviera en un sueño; sentir una sensación de irrealidad de sí mismo o cuerpo o de que el tiempo se moviera lentamente).
    2. Deseralización: Experiencias persistentes o recurrentes de irrealidad del entorno (por ejemplo, el mundo alrededor del individuo se experimenta como irreal, onírico, distante o distorsionado). Nota: Para utilizar este subtipo, los síntomas disociativos no deben ser atribuibles a los efectos fisiológicos de una sustancia (p. ej., apagones, comportamiento durante la intoxicación alcohólica) u otra afección médica (p. ej., convulsiones parciales complejas).

    Especificar si:

    Con expresión retardada: Si no se cumplen los criterios diagnósticos completos hasta al menos 6 meses después del evento (aunque la aparición y expresión de algunos síntomas puede ser inmediata).

    Fuente: APA, 2013a, pp. 271—272.

    Ilustración del caso: Michael

    Michael es un veterano de Vietnam de 62 años. Es padre divorciado de dos hijos y tiene cuatro nietos. Sus dos padres dependían del alcohol. Describe su infancia como aislada. Su padre abusó física y psicológicamente de él (por ejemplo, fue golpeado con un interruptor hasta que tuvo ronchas en las piernas, la espalda y las nalgas). A los 10 años, sus padres lo consideraron incorregible y lo enviaron a una escuela reformatoria por 6 meses. A los 15 años, consumía mariguana, alucinógenos y alcohol y frecuentemente no asistía a la escuela.

    A los 19 años, Michael fue reclutado y enviado a Vietnam, donde presenció la muerte de seis militares estadounidenses. En un incidente, el soldado al que estaba al lado en un búnker fue baleado. Michael se sintió indefenso mientras hablaba con este soldado, que aún estaba consciente. En Vietnam, Michael aumentó su consumo tanto del alcohol como de la mariguana. A su regreso a Estados Unidos, Michael continuó bebiendo y consumiendo mariguana. Se volvió a enlistar en el ejército para otro período de servicio.

    Su vida se estabilizó a principios de los 30, ya que tenía un trabajo estable, amigos solidarios y una vida familiar relativamente estable. No obstante, se divorció a finales de los 30. Poco después, se casó por segunda vez, pero ese matrimonio también terminó en divorcio. Estaba crónicamente ansioso y deprimido y tenía insomnio y pesadillas frecuentes. Periódicamente se atraparía con alcohol. Se quejó de sentirse vacío, tenía ideación suicida, y frecuentemente afirmó que carecía de propósito en su vida.

    En la década de 1980, Michael recibió varios años de tratamiento de salud mental por distimia. Fue hospitalizado dos veces y recibió 1 año de psicoterapia ambulatoria. A mediados de la década de 1990, regresó a tratamiento ambulatorio por síntomas similares y le diagnosticaron TEPT y distimia. Ya no usaba marihuana y rara vez bebía. Informó que ya no le gustaba cómo el alcohol u otras sustancias lo hacían sentir, se sentía fuera de control con sus emociones cuando las usaba. Michael reportó síntomas de hiperexcitación, intrusión (recuerdos intrusivos, pesadillas y pensamientos preocupantes sobre Vietnam) y evitación (aislarse de los demás y sentirse “entumecido”). Informó que estos síntomas parecían relacionarse con su abuso infantil y sus experiencias en Vietnam. En tratamiento, expresó alivio porque ahora entendió la conexión entre sus síntomas y su historia.

    Ciertas características hacen que las personas sean más susceptibles al TEPT, incluyendo las vulnerabilidades personales únicas de uno en el momento de la exposición traumática, el apoyo (o falta de apoyo) recibido de otros en el momento del trauma y al inicio de los síntomas relacionados con el trauma, y la forma en que otros en la persona medio ambiente medir la naturaleza del evento traumático (Brewin, Andrews, & Valentine, 2000).

    Las personas con TEPT a menudo presentan diferentes perfiles clínicos e historias. Pueden experimentar síntomas que se activan por desencadenantes ambientales y luego retroceden por un período de tiempo. Algunas personas con TEPT que muestran síntomas principalmente psiquiátricos (particularmente depresión y ansiedad) son diagnosticadas erróneamente y no reciben tratamiento por su afección primaria. Para muchas personas, la experiencia traumática y el diagnóstico están oscurecidos por los síntomas concurrentes del trastorno por uso de sustancias. La característica importante del TEPT es que el trastorno se convierte en una característica orientadora de la vida del individuo. Qué tan bien puede trabajar la persona, con quien se asocia, la naturaleza de las relaciones cercanas e íntimas, la capacidad de divertirse y rejuvenecer, y la forma en que un individuo va a enfrentar y resolver problemas en la vida se ven afectados por las experiencias traumáticas del cliente y su lucha para recuperar.

    Trastorno de estrés postraumático: momento de los síntomas

    Aunque los síntomas del TEPT suelen comenzar dentro de los 3 meses de un trauma en la edad adulta, puede haber un retraso de meses o incluso años antes de que aparezcan los síntomas en algunas personas. Algunas personas pueden tener síntomas mínimos después de un trauma pero luego experimentar una crisis más adelante en la vida. Los síntomas del trauma pueden aparecer repentinamente, incluso sin memoria consciente del trauma original o sin ninguna provocación manifiesta. Los sobrevivientes de abuso en la infancia pueden tener una respuesta retardada desencadenada por algo que les sucede cuando son adultos. Por ejemplo, ver una película sobre abuso infantil puede desencadenar síntomas relacionados con el trauma. Otros desencadenantes incluyen regresar a la escena del trauma, recordarlo de alguna otra manera, o señalar el aniversario de un evento. De igual manera, los veteranos de combate y sobrevivientes de desastres en toda la comunidad pueden parecer estar afrontando bien poco después de un trauma, solo para que los síntomas surjan más tarde cuando sus situaciones de vida parecen haberse estabilizado. Algunos clientes en recuperación por abuso de sustancias solo comienzan a experimentar síntomas de trauma cuando mantienen la abstinencia por algún tiempo. A medida que los individuos disminuyen las conductas reductoras de tensión o automedicarse, pueden surgir recuerdos y síntomas de trauma.

    Asesoría a consejeros: Cómo ayudar a los clientes con respuestas retardadas al trauma

    Los clientes que están experimentando una respuesta retardada al trauma pueden beneficiarse si usted los ayuda a:

    • Crear un ambiente que permita el reconocimiento del evento (s) traumático (s).
    • Discutir su recuerdo inicial o primera sospecha de que estaban teniendo una respuesta traumática.
    • Educarse sobre las respuestas retardadas al trauma.
    • Dibujar una conexión entre el trauma y presentar síntomas relacionados con el trauma.
    • Crear un ambiente seguro.
    • Explore sus sistemas de soporte y fortalecerlos según sea necesario.
    • Entender que los desencadenantes pueden preceder a las reacciones de estrés traumático, incluyendo respuestas retardadas al trauma
    • Identificar sus desencadenantes.
    • Desarrollar estrategias de afrontamiento para navegar y manejar los síntomas.

    Cultura y estrés postraumático

    Aunque la investigación es limitada en todas las culturas, el TEPT se ha observado en sobrevivientes del sudeste asiático, sudamericano, de Oriente Medio y nativos americanos (Osterman & de Jong, 2007; Wilson y Tang, 2007). Como señalan Stamm y Friedman (2000), sin embargo, el simple hecho de observar el TEPT no significa que sea la “mejor herramienta conceptual para caracterizar el sufrimiento postraumático entre individuos no occidentales” (p. 73). De hecho, muchos síntomas relacionados con el trauma de otros cultivos no se ajustan a los criterios DSM-5. Estos incluyen síntomas somáticos y psicológicos y creencias sobre los orígenes y la naturaleza de los eventos traumáticos. Además, las creencias religiosas y espirituales pueden afectar la forma en que un sobreviviente experimenta un evento traumático y si informa de la angustia. Por ejemplo, en sociedades donde predominan las actitudes hacia el karma y la glorificación de los veteranos de guerra, es más difícil para los veteranos de guerra presentarse y revelar que están emocionalmente abrumados o luchando. Se percibiría como inapropiado y posiblemente desmoralizante enfocarse en la angustia emocional que aún soporta. (Para una revisión de la competencia cultural en el tratamiento del trauma, refiérase a Brown, 2008.)

    Los métodos para medir el TEPT también son culturalmente específicos. Como parte de un proyecto iniciado en 1972, la Organización Mundial de la Salud (OMS) y los Institutos Nacionales de la Salud (NIH) se embarcaron en un estudio conjunto para probar la aplicabilidad transcultural de los sistemas de clasificación para diversos diagnósticos. La OMS y los NIH identificaron factores aparentemente universales de los trastornos psicológicos y desarrollaron instrumentos específicos para medirlos. Estos instrumentos, la Entrevista de Diagnóstico Internacional Composite y los Horarios de Evaluación Clínica en Neuropsiquiatría, incluyen ciertos criterios del DSM (Cuarta Edición, Revisión de Texto; APA, 2000a) así como criterios de la Clasificación Estadística Internacional de Enfermedades y Problemas de Salud Relacionados, 10a revisión (CIE-10; Prueba 1.3-5).

    Exhibe 1.3-5 Criterios Diagnóstico
    ICD-10 para TEPT

    1. El paciente debe haber estado expuesto a un evento o situación estresante (ya sea breve o duradera) de naturaleza excepcionalmente amenazante o catastrófica, lo que probablemente causaría angustia generalizada en casi cualquier persona.
    2. Debe haber un recuerdo persistente o “revivir” el factor estresante en “flashbacks” intrusivos, recuerdos vívidos o sueños recurrentes, o en experimentar angustia cuando se expone a circunstancias que se asemejan o se asocian con el estresor.
    3. El paciente debe exhibir una evitación real o preferida de circunstancias parecidas o asociadas con el estresor, que no estuvo presente antes de la exposición al estresante.
    4. Debe estar presente cualquiera de los siguientes:
      1. Incapacidad para recordar, ya sea parcial o completamente, algunos aspectos importantes del periodo de exposición al estresante.
      2. Síntomas persistentes de aumento de la sensibilidad psicológica y excitación (no presentes antes de la exposición al estresante), mostrados por dos de los siguientes:
        1. Dificultad para conciliar o permanecer dormido.
        2. Irritabilidad o arrebatos de ira.
        3. Dificultad para concentrarse.
        4. Respuesta exagerada de sobresalto.
    5. Los criterios B, C y D deben cumplirse dentro de los 6 meses posteriores al evento estresante o al final de un período de estrés. (Para algunos fines, se puede incluir el inicio retrasado de más de 6 meses, pero esto debe especificarse claramente).

    Fuente: OMS, 1992.

    Trauma complejo y estrés traumático complejo

    Cuando los individuos experimentan múltiples traumas, traumas prolongados y repetidos durante la infancia, o traumas repetitivos en el contexto de relaciones interpersonales significativas, sus reacciones al trauma tienen características únicas (Herman, 1992). Esta constelación única de reacciones, llamada estrés traumático complejo, no es reconocida diagnósticamente en el DSM-5, pero las discusiones teóricas y las investigaciones han comenzado a resaltar las similitudes y diferencias en los síntomas del estrés postraumático versus el estrés traumático complejo (Courtois & Ford, 2009). A menudo, los síntomas generados por traumatismos complejos no coinciden completamente con los criterios de TEPT y superan la gravedad del TEPT. En general, la literatura refleja que los criterios de TEPT o síntomas por debajo del umbral no explican completamente la presentación clínica persistente y más perjudicial del trauma complejo. Aunque la investigación actual en el estudio de la traumatología es prolífica, aún se encuentra en las primeras etapas de desarrollo. La idea de que puede haber más variaciones o subtipos diagnósticos es próxima, y esto probablemente allanará el camino para más intervenciones de coincidencia de clientes para servir mejor a aquellos individuos que han estado repetidamente expuestos a múltiples traumas, en la primera infancia y/o interpersonales.


    Otros trastornos relacionados con el trauma y concurrentes

    Los síntomas del TEPT y otros trastornos mentales se superponen considerablemente; estos trastornos a menudo coexisten y incluyen el estado de ánimo, la ansiedad, el consumo de sustancias y los trastornos de la personalidad. Por lo tanto, es común que los sobrevivientes de trauma sean infradiagnosticados o mal diagnosticados. Si no han sido identificados como sobrevivientes de trauma, su angustia psicológica a menudo no se asocia con un trauma previo, y/o se les diagnostica un trastorno que coincide marginalmente con sus síntomas de presentación y secuelas psicológicas del trauma. En las siguientes secciones se presenta una breve descripción de algunos trastornos mentales que pueden resultar de (o empeorar por) el estrés traumático. El TEPT no es el único diagnóstico relacionado con el trauma ni su única consecuencia psicológica; el trauma puede influir ampliamente en la salud mental y física en clientes que ya tienen trastornos de salud conductual.

    El término “trastornos concurrentes” se refiere a los casos en que una persona tiene uno o más trastornos mentales, así como uno o más trastornos por uso de sustancias (incluido el abuso de sustancias). Los trastornos concurrentes son comunes entre las personas que tienen antecedentes de trauma y buscan ayuda.

    Asesoría a Consejeros: Cribado y Evaluación Universal

    Solo las personas específicamente capacitadas y licenciadas en evaluación de salud mental deben hacer diagnósticos; el trauma puede resultar en casos complicados, y muchos síntomas pueden estar presentes, ya sea que cumplan o no con criterios diagnósticos completos para un trastorno específico. Solo un evaluador capacitado puede distinguir con precisión entre varios síntomas y en presencia de trastornos concurrentes. Sin embargo, los profesionales de la salud conductual sin formación específica de evaluación pueden desempeñar un papel importante en el cribado de posibles trastornos mentales utilizando herramientas de tamizaje establecidas (CSAT, 2005c; véase también el Capítulo 4 de este TIP). En las agencias y clínicas, es fundamental proporcionar tales exámenes sistemáticamente, para cada cliente, ya que el TEPT y otros trastornos concurrentes suelen estar subdiagnosticados o mal diagnosticados.

    Personas con Trastornos Mentales

    El TDM es el trastorno concurrente más común en personas que han experimentado un trauma y son diagnosticadas con TEPT. Existe una relación causal bien establecida entre eventos estresantes y depresión, y una historia previa de TDM es predictiva de TEPT después de la exposición a trauma mayor (Foa et al., 2006).

    Muchos sobrevivientes con trastornos mentales graves funcionan bastante bien después de un trauma, incluidos los desastres, siempre y cuando no se interrumpan los servicios esenciales. Para otros, pueden ser necesarios apoyos adicionales para la salud mental. Para obtener más información, consulte Responder a las necesidades de las personas con enfermedades mentales graves y persistentes en tiempos de desastre mayor (Centro de Servicios de Salud Mental, 1996).

    La coocurrencia también se relaciona con un mayor deterioro y síntomas más severos de ambos trastornos, y la persona es menos probable que experimente remisión de los síntomas dentro de los 6 meses.

    La ansiedad generalizada, los trastornos obsesivo-compulsivos y otros trastornos de ansiedad también se asocian con el TEPT. El TEPT puede exacerbar los síntomas del trastorno de ansiedad, pero también es probable que los síntomas de ansiedad preexistentes y los trastornos de ansiedad aumenten la vulnerabilidad al TEPT. La ansiedad preexistente prepara a los sobrevivientes para una mayor hiperexcitación y angustia. Otros trastornos, como la personalidad y los trastornos de somatización, también están asociados con el trauma, pero la historia del trauma a menudo se pasa por alto como un factor significativo o objetivo necesario en el tratamiento.

    La relación entre el TEPT y otros trastornos es compleja. Más investigaciones están examinando ahora las múltiples vías potenciales entre el TEPT y otros trastornos y cómo diversas secuencias afectan la presentación clínica. TIP 42, Tratamiento por abuso de sustancias para personas con trastornos concurrentes (CSAT, 2005c), es valioso para comprender la relación del consumo de sustancias con otros trastornos mentales.

    Personas con Trastornos por Uso de Sustancias

    Existe claramente una correlación entre el trauma (incluido el trauma individual, grupal o masivo) y el consumo de sustancias, así como la presencia de estrés postraumático (y otros trastornos relacionados con el trauma) y trastornos por consumo de sustancias. El consumo de alcohol y drogas puede ser, para algunos, un esfuerzo para manejar el estrés traumático y síntomas específicos del TEPT. De igual manera, las personas con trastornos por consumo de sustancias tienen un mayor riesgo de desarrollar TEPT que las personas que no abusan de sustancias. Los consejeros que trabajan con sobrevivientes de trauma o clientes que tienen trastornos por consumo de sustancias deben ser particularmente conscientes de la posibilidad de que surja el otro trastorno.

    Trastorno de estrés postraumático concurrente y otros trastornos mentales

    • Los individuos con TEPT a menudo tienen al menos un diagnóstico adicional de un trastorno mental.
    • La presencia de otros trastornos generalmente empeora y prolonga el curso del TEPT y complica la evaluación clínica, el diagnóstico y el tratamiento.
    • Los trastornos concurrentes más comunes, además de los trastornos por consumo de sustancias, incluyen trastornos del estado de ánimo, diversos trastornos de ansiedad, trastornos de la alimentación y trastornos de la personalidad.
    • La exposición a traumas tempranos, severos y crónicos está ligada a síntomas más complejos, incluyendo déficits de control de impulsos, mayor dificultad en la regulación emocional y establecimiento de relaciones estables, e interrupciones en la conciencia, memoria, identidad y/o percepción del ambiente (Dom, De, Hulstijn, & Sabbe, 2007; Waldrop, Back, Verduin, & Brady, 2007).
    • Ciertos grupos de diagnóstico y poblaciones en riesgo (por ejemplo, personas con discapacidades del desarrollo, personas sin hogar o encarceladas) son más susceptibles a la exposición al trauma y a desarrollar TEPT si están expuestas, pero menos probabilidades de recibir el diagnóstico y tratamiento adecuados.
    • Dada la prevalencia de eventos traumáticos en clientes que se presentan para tratamiento por abuso de sustancias, los consejeros deben evaluar a todos los clientes para detectar posibles trastornos relacionados con el trauma.

    Plazo: Trastorno de estrés postraumático y aparición de trastornos por consumo de sustancias

    Saber si el abuso de sustancias o el TEPT vino primero informa si existe una relación causal, pero aprender esto requiere una evaluación exhaustiva de los clientes y acceso a datos completos sobre TEPT; uso, abuso y dependencia de sustancias; y el inicio de cada uno. Gran parte de la investigación actual se centra únicamente en la edad de inicio del consumo de sustancias (no abuso), por lo que determinar las relaciones causales puede ser difícil. Se cree que la relación entre el TEPT y los trastornos por consumo de sustancias es bidireccional y cíclica: el consumo de sustancias aumenta el riesgo de trauma y la exposición al trauma aumenta el consumo de sustancias para manejar los síntomas relacionados con el trauma. Otras tres vías causales descritas por el trabajo seminal de Chilcoat y Breslau (1998) explican más la relación entre el TEPT y los trastornos por consumo de sustancias:

    1. La hipótesis de la “automedicación” sugiere que los clientes con TEPT usan sustancias para manejar los síntomas del TEPT (p. ej., recuerdos intrusivos, excitación física). Sustancias como el alcohol, la cocaína, los barbitúricos, los opioides y las anfetaminas se abusan frecuentemente en intentos de aliviar o adormecer el dolor emocional o de olvidar el evento.
    2. La hipótesis de “alto riesgo” establece que el consumo de drogas y alcohol coloca a las personas que consumen sustancias en situaciones de alto riesgo que aumentan sus posibilidades de estar expuestas a eventos que conducen al TEPT.
    3. La hipótesis de “susceptibilidad” sugiere que las personas que consumen sustancias son más susceptibles a desarrollar TEPT después de la exposición al trauma que las personas que no lo hacen. El aumento de la vulnerabilidad puede ser el resultado de no desarrollar estrategias efectivas de manejo del estrés, cambios en la química cerebral o daño a los sistemas neurofisiológicos debido al uso extensivo de sustancias.

    Tratamiento de TEPT y abuso de sustancias

    El TEPT puede limitar el progreso en la recuperación del abuso de sustancias, aumentar el potencial de recaída y complicar la capacidad de un cliente para lograr el éxito en varias áreas de la vida. Cada trastorno puede enmascarar u ocultar los síntomas del otro, y ambos necesitan ser evaluados y tratados si el individuo va a tener una recuperación completa. Existe el riesgo de malinterpretar los síntomas relacionados con el trauma en entornos de tratamiento por abuso de sustancias. Por ejemplo, los síntomas de evitación en una persona con TEPT pueden malinterpretarse como falta de motivación o falta de voluntad para participar en un tratamiento por abuso de sustancias; los esfuerzos de un consejero para abordar los comportamientos relacionados con el abuso de sustancias en la recuperación temprana también pueden provocar una respuesta exagerada de un sobreviviente de trauma quien tiene profundas experiencias traumáticas de estar atrapado y controlado. La prueba 1.3-6 enumera datos importantes sobre el TEPT y los trastornos por consumo de sustancias para los consejeros.

    Prueba 1.3-6
    Trastorno
    de estrés postraumático y trastornos por uso de sustancias: datos importantes sobre

    Gravedad del perfil

    • El TEPT es uno de los trastornos mentales concurrentes más comunes que se encuentran en pacientes en tratamiento por abuso de sustancias (CSAT, 2005c).
    • Las personas en tratamiento para el TEPT tienden a abusar de una amplia gama de sustancias, incluyendo opioides, cocaína, marihuana, alcohol y medicamentos recetados.
    • Las personas en tratamiento por TEPT y abuso de sustancias tienen un perfil clínico más severo que aquellas con solo uno de estos trastornos.
    • El TEPT, con o sin depresión mayor, aumenta significativamente el riesgo de suicidio (CSAT, 2009a).

    Diferencias de género

    • Las tasas de trastornos relacionados con el trauma son altas en hombres y mujeres en tratamiento por abuso de sustancias.
    • Las mujeres con TEPT y un trastorno por consumo de sustancias con mayor frecuencia experimentaron violación o presenciaron un asesinato o lesión; los hombres con ambos trastornos generalmente presenciaron un asesinato o lesión o fueron víctimas de lesiones o accidentes repentinos (Cottler, Nishith, & Compton, 2001).

    Riesgo de Ciclo Continuo de Violencia

    • Mientras está bajo la influencia de sustancias, una persona es más vulnerable a eventos traumáticos (por ejemplo, choques automovilísticos, asaltos).
    • Los perpetradores de agresiones violentas a menudo están bajo la influencia de sustancias o dan positivo en la prueba de sustancias al momento de la detención.

    Complicaciones del tratamiento

    • Es importante reconocer y ayudar a los clientes a comprender que volverse abstinentes de sustancias no resuelve el TEPT; de hecho, algunos síntomas de TEPT empeoran con la abstinencia para algunas personas. Ambos trastornos deben abordarse en el tratamiento.
    • Los resultados del tratamiento para los clientes con TEPT y un trastorno por consumo de sustancias son peores que para los clientes con otros trastornos concurrentes o que solo abusan de sustancias (Brown, Read y Kahler, 2003).

    Ilustración de Caso: Maria

    María es una mujer de 31 años diagnosticada de TEPT y dependencia del alcohol. De 8 a 12 años, fue abusada sexualmente por un tío. María nunca le contó a nadie sobre el abuso por temor a que no le creyeran. Su tío permanece cercano a la familia, y María todavía lo ve en ciertas fiestas. Cuando vino a recibir tratamiento, describió sus emociones y pensamientos como fuera de control. María suele experimentar recuerdos intrusivos del abuso, que a veces pueden ser vívidos e implacables. Ella no puede predecir cuándo vendrán los pensamientos; los esfuerzos por distraerse de ellos no siempre funcionan. A menudo bebe en respuesta a estos pensamientos o a su presencia, ya que ha descubierto que el alcohol puede atenuar su nivel de angustia. María también tiene dificultad para conciliar el sueño y a menudo es despertada por las pesadillas. No suele recordar los sueños, pero se despierta asustada y alerta y no puede volver a dormir.

    María trata de evitar las reuniones familiares pero a menudo se siente presionada para ir. Siempre que ve a su tío, siente pánico e ira intensos pero dice que por lo general puede “sostenerlo” si lo evita. Después, sin embargo, describe ser superada por estos sentimientos e incapaz de calmarse. También describe sentirse físicamente enferma y temblorosa. En estos momentos, a menudo se aísla, se queda en su departamento y bebe constantemente durante varios días. María también reporta angustia relacionada con su relación con su novio. Al inicio de su relación, ella lo encontró reconfortante y disfrutó de su cariño, pero más recientemente, ha comenzado a sentirse ansiosa e inquieta a su alrededor. María trata de evitar el sexo con él, pero a veces cede por miedo a perder la relación. A ella le resulta más fácil tener relaciones sexuales con él cuando está borracha, pero a menudo experimenta fuertes sentimientos de pavor y disgusto que recuerdan a su abuso. María se siente culpable y confundida por estos sentimientos.

    Sueño, trastorno de estrés postraumático y consumo de sustancias

    Muchas personas tienen problemas para conciliar el sueño y/o permanecer dormidas después de un evento traumático; en consecuencia, algunas toman una copa o dos para ayudarles a conciliar el sueño. Desafortunadamente, es probable que cualquier efecto inicialmente útil no solo disminuya rápidamente, sino que también incurra en un efecto de rebote negativo. Cuando alguien usa una sustancia antes de acostarse, “el sueño se vuelve más ligero y se interrumpe más fácilmente”, y el sueño con movimientos oculares rápidos (REM) “aumenta, con un aumento asociado de sueños y pesadillas”, a medida que desaparecen los efectos (Auerbach, 2003, p. 1185).

    Las personas con dependencia del alcohol reportan múltiples tipos de trastornos del sueño a lo largo del tiempo, y no es inusual que los clientes informen que no pueden conciliar el sueño sin antes tomar una copa. Tanto el sueño REM como el sueño de onda lenta se reducen en los clientes con dependencia del alcohol, lo que también se asocia con un aumento en la cantidad de tiempo que lleva antes de que ocurra el sueño, disminución del tiempo general de sueño, más pesadillas y reducción de la eficiencia del sueño. El sueño durante la abstinencia está “frecuentemente marcado por insomnio severo y fragmentación del sueño... una pérdida de sueño reparador y sensaciones de fatiga diurna. Las pesadillas y los sueños vívidos no son infrecuentes” (Auerbach, 2003, pp. 1185—1186).

    Los cambios confusos en la biología del sueño que ocurren en clientes con trastorno de estrés postraumático y trastornos por consumo de sustancias a menudo se suman a los problemas de recuperación. El sueño puede no volver a la normalidad durante meses o incluso años después de la abstinencia, y la persistencia de interrupciones del sueño aparece relacionada con la probabilidad de recaída. De particular importancia clínica es el círculo vicioso que también puede comenzar durante los “resbalones”; la recaída inicialmente mejora el sueño, pero continuar bebiendo conduce a la interrupción del sueño. Este ciclo de reducción inicial de un síntoma desagradable, que solo termina exacerbando el proceso en su conjunto, puede realizarse tanto para clientes con TEPT como para clientes con trastornos por consumo de sustancias. Existen terapias cognitivo-conductuales efectivas e intervenciones farmacológicas no adictivas para las dificultades del sueño.


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