8.6: Teoría de la personalidad en la vida real

Buscando Auto-realización

Carl Rogers describió la tendencia actualizadora como algo que existe dentro de cada organismo vivo. Es una tendencia a crecer, desarrollarse y realizar todo el potencial de uno. Se puede frustrar, pero no se puede destruir sin destruir el propio organismo. Su enfoque centrado en la persona se basó en esta creencia, y la confianza resultante que uno puede colocar en cada persona. En otras palabras, podemos confiar en que cada persona es impulsada por esta tendencia actualizadora, y que en las condiciones adecuadas florecerá (Rogers, 1977, 1986/1989).

Según Abraham Maslow, la vida es un proceso de elecciones. En cada punto, debemos elegir entre una elección de progresión y una elección de regresión. Aunque muchas personas toman decisiones seguras y defensivas, las personas autoractualizadas regularmente toman decisiones de crecimiento (Maslow, 1971). Cada elección de crecimiento acerca a la persona a la autorrealización, y el proceso continúa a lo largo de la vida.

Entonces, considera tu propia vida. ¿Sientes la tendencia actualizadora dentro de ti? ¿Aspiras a lograr algo grande, o simplemente a ser una buena persona en el camino que elijas? Piensa en tus planes educativos y/o de carrera. Piensa en tus planes de vida, y si incluyen una familia o amigos especiales. ¿Sientes un llamado que está jalando en una dirección u otra? El impulso para lograr, hacer una contribución a tu comunidad o sociedad, la creencia de que estás destinado a grandes cosas, o simplemente que estás destinado a ser una fuente de apoyo para los demás, todos estos podrían ser aspectos de tu tendencia actualizadora. ¿O te mueves por la vida sin un plan, sin metas? ¿Patinas día a día, sin destino en mente?

Si sientes tu tendencia actualizadora, considera cómo estás viviendo tu vida. ¿Estás siguiendo los pasos necesarios para lograr tus metas? ¿Has tomado decisiones, quizás decisiones difíciles, que te han movido hacia esos objetivos?

Básicamente, ¿sientes que estás en un camino hacia la autorrealización, y crees que deberías estarlo? ¿Es razonable esperar, o esperar, que todos se autoractualicen?

¿Cómo podría ser vivir una vida totalmente trascendente y autoractualizada? Si bien hay muchas respuestas diferentes, e individuales, a esa pregunta, podemos encontrar un ejemplo en la notable vida de Peace Pilgrim (Amigos del Peregrino de la Paz, 1982). Nadie sabe su nombre original, ni exactamente dónde ni cuándo nació (aparte de que estaba en una pequeña granja en el este de Estados Unidos a principios del siglo XX). Su familia era pobre, pero feliz, y ella disfrutó de su infancia. Su vida fue fructífera, pero finalmente encontró que el enfoque del mundo en el egocentrismo y los bienes materiales era insatisfactorio. En 1953, optó por dejar atrás su vida. Adoptó el nombre Peregrina de la Paz, y comenzó a caminar por América como una oración por la paz.

Un peregrino es un vagabundo con un propósito... El mío es para la paz, y por eso soy un Peregrino por la Paz... Mi peregrinación cubre todo el cuadro de paz: paz entre naciones, paz entre grupos, paz dentro de nuestro entorno, paz entre individuos, y la muy, muy importante paz interior -de la que hablo más a menudo porque ahí es donde comienza la paz... no tengo dinero. No acepto dinero alguno en mi peregrinación. No pertenezco a ninguna organización... Solo soy dueño de lo que llevo y llevo. No hay nada que me ate. Soy tan libre como un pájaro que se alza en el cielo.

Camino hasta que me dan cobijo, ayuno hasta que me dan comida Yo no pregunto, se da sin preguntar. ¡La gente no es buena! Hay una chispa de bien en todos, no importa cuán profundamente esté enterrada, está ahí. Está a la espera de gobernar tu vida gloriosamente. (pg. 25; Peregrino de la paz citado en Amigos del Peregrino de la Paz, 1982)

Entre 1953 y su muerte en 1981, ella caminó, y caminó, y caminó. Para 1964, ella había caminado 25.000 millas, incluso caminando por Estados Unidos dos veces y por todas las provincias canadienses. Después de eso, ya no hizo un seguimiento de su kilometraje, sino que completó al menos cuatro peregrinaciones más, entre ellas Alaska, Hawái y una peregrinación en México. Entre los muchos amigos y admiradores que conoció en el camino, hay dos personas notables (con las que los estudiantes de psicología deberían estar familiarizados) que proporcionaron comentarios para la portada de su libro: Elisabeth Kubler-Ross la llamó “una dama maravillosa”, y el popular autor/consejero Wayne Dyer dijo “ella es mi heroína”. En cuanto a tu propia vida, Peace Pilgrim tiene algunos consejos simples:

No se vislumbra la luz sin caminar por el camino. No se puede obtener de nadie más, ni se lo puede dar a nadie. Simplemente toma los pasos que te parezcan más fáciles, y a medida que des algunos pasos te será más fácil dar algunos más. (pg. 91; Peregrino de la paz citado en Amigos del Peregrino de la Paz, 1982).