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1.5: Gestión del Tiempo

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    Uno de los desafíos que muchos estudiantes de derecho encuentran durante la escuela de derecho es cómo administrar su tiempo de manera efectiva. Muchos de ustedes fueron grandes triunfadores en sus instituciones de pregrado. Algunos de ustedes también han trabajado trabajos de tiempo completo antes de ingresar a la escuela de derecho y también tuvieron éxito en esos esfuerzos. Sin embargo, los estudiantes de derecho de primer año suelen encontrar que las técnicas en las que se basaban anteriormente para completar sus estudios ya no son suficientes. Este capítulo sirve para ofrecer algunos consejos, consejos y herramientas a considerar.

    Estándar ABA 310

    Para ser acreditados por la American Bar Association, las escuelas de derecho deben cumplir con una serie de estándares que impone la ABA. Estos estándares están destinados a garantizar que los estudiantes reciban educación jurídica de calidad en sus instituciones y que su educación sea beneficiosa para las eventuales transiciones de los estudiantes de derecho a la práctica legal.

    Uno de los principales estándares que te impacta directamente como estudiante de derecho desde el primer día de la escuela de derecho es la norma ABA 310, que requiere que los estudiantes de derecho pasen una cierta cantidad de tiempo trabajando dentro y fuera de clase por cada hora de crédito ganada. American Bar Association, Normas ABA y Reglas de Procedimiento para la Aprobación de Escuelas de Derecho 22 (2020).

    El impacto es que por cada hora que pases en clase, debes esperar pasar al menos dos horas fuera de clase haciendo trabajo para esa clase. En la Facultad de Derecho de la Universidad de Georgia, los estudiantes entrantes de primer año actualmente toman 16 horas en su semestre de otoño. Haciendo las matemáticas, eso significa que en tu semestre de otoño, tus cursos están diseñados intencionalmente para que pases 16 horas en clase cada semana y al menos 32 horas haciendo trabajo fuera de clase cada semana. Estas 48 horas semanales de trabajo entre asistir a clases, leer para clases, esbozar para exámenes y escribir trabajos. Esta 48 horas a la semana no toma en cuenta el tiempo que necesitas para comer comidas saludables, hacer ejercicio, mantener conexiones con tus amigos y familiares, y seguir persiguiendo los pasatiempos que actualmente disfrutas. Y sí, aún deberías encontrar tiempo para hacer todas estas cosas.

    ¡Quédate conmigo! ¡Puedes hacer esto! Cada año la mayoría de los estudiantes de derecho se adaptan a este nuevo tipo de horario y son capaces de tener éxito. Cuanto antes empieces a adaptarte, sin embargo, mejor estarás. Tu tiempo es valioso, y cómo lo usas importa. Hay dos componentes para una gestión efectiva del tiempo que discutiremos: su horario semanal y cómo usa el tiempo durante cada bloque.

    Horario Semanal

    Primero, debes decidir cómo quieres hacer un seguimiento de tu tiempo organizado. A algunas personas les gusta usar calendarios que estén conectados a sus cuentas de correo electrónico. A otros les gusta usar planificadores de papel elegantes (soy una de esas personas). Aún otras personas utilizan servicios de administración de tareas en línea como KanbanFlow o Trello. Diablos, algunas personas solo encuentran una hoja de papel en blanco y garabatean en ella. Al final de este capítulo se incluyen dos horarios semanales de muestra. Cualquier método que funcione constantemente para usted es lo que debe usar.

    Al seleccionar tu tipo de planificador, debes considerar qué método tendrás más probabilidades de usar regularmente y que no te llevará tanto tiempo mantener que te rindas. El uso de un diseño multibolígrafo codificado por colores se verá bien, pero si no implementas el diseño y rellenas el horario cada semana, entonces no te sirve de nada. Si vives y mueres por tu teléfono, entonces usar un calendario que esté atado a tu cuenta de correo electrónico y que aparezca en el calendario de tu teléfono es una buena idea. Si sabes que tiendes a comprometerte en exceso, entonces usar un planificador de papel puede permitirte hacer un balance de todo lo que tienes sucediendo en una semana (o mes) determinado antes de comprometerte a un determinado curso de acción o actividad.

    Al decidir dónde colocar en diferentes tareas de la facultad de derecho, primero debes evaluar a qué hora del día trabajas mejor y cuáles son tus otros compromisos. Si eres madrugador, entonces podrías considerar planear tus días para comenzar a las 7:00am, cuando abra la biblioteca de derecho. Si haces tu mejor trabajo en las últimas horas de la noche, entonces tus franjas horarias con las que trabajas podrían incluir las 10:00pm y más tarde. Tu horario semanal también debe incluir cuándo planeas hacer ejercicio y tus actividades sociales de rutina planeas continuar. No debes vivir y respirar la facultad de derecho, y si lo intentas, encontrarás que no es sustentable.

    También recomiendo que cada estudiante tome veinticuatro horas libres completas de los estudios de la facultad de derecho cada semana. Por ejemplo, dejarías de trabajar en los cursos de la facultad de derecho a las 6:00pm del viernes por la noche y no empezarías a trabajar de nuevo hasta las 6:00pm del sábado por la noche. Haz que este descanso de veinticuatro horas sea un objetivo por el que te esfuerces. Habrá momentos en los que no creas que puedes tomarte el tiempo libre completo, y no debes sentirte culpable por no tomarte un tiempo libre.

    La jueza de la Corte Suprema Ruth Bader Ginsburg acreditó la maternidad y la gestión del tiempo por su éxito en la escuela de En entrevista con The Atlantic, el juez Ginsburg declaró:

    Atribuyo mi éxito en la facultad de derecho en gran parte a Jane. Fui a clase a las 8:30 a.m., y llegué a casa a las 4:00 p.m., esa era la hora de los niños. Fue un descanso total en mi día, y la hora de los niños continuó hasta que Jane se fue a dormir. Entonces estaba feliz de volver a los libros, así que sentí que cada parte de mi vida me hacía descansar de la otra.

    Daniel Lombroso, Jackie Lay & Ryan Park, Ruth Bader Ginsburg sobre la perspectiva que viene con la maternidad, El Atlántico (6 de febrero de 2017), https://www.theatlantic.com/video/in...rg-motherhood/.

    Similar al modelo de gestión del tiempo de Justice Ginsburg, muchos graduados de la escuela de derecho recomiendan que los estudiantes traten la escuela de derecho como un trabajo Establecer limitaciones de tiempo en el trabajo de la escuela de derecho y tratar de seguir con ellas asegurará que su tiempo de trabajo sea más productivo y su tiempo libre sea más agradable.

    Al decidir cuánto tiempo dedicar a cada actividad antes de hacer la transición a otra cosa, debes considerar cuál es una cantidad de tiempo razonable en la que realmente puedes enfocar. No cree un horario semanal que sea aspiracional y que le gustaría poder completar. Necesitas trabajar dentro de lo que es alcanzable para ti. Sé realista. No querrás pasar seis horas seguidas leyendo para todas tus clases, y francamente, tampoco podrás retener la información.

    Piensa en cómo repartir tu tiempo en pedazos manejables. Normalmente bloqueo las cosas durante una hora y media o dos horas, y espero que una vez cada treinta minutos pase unos cinco minutos haciendo otra cosa: tomar un refrigerio, rellenar mi taza de café, revisar mi correo electrónico o desplazarme en las redes sociales.

    Otro beneficio de reducir tu tiempo es cuando aplicas este concepto a tus proyectos más grandes y a largo plazo. Además de tus lecturas para las clases y luego delinear tus notas después de clase, también podrías tener exámenes parciales para los que necesitarás estudiar y escribir tareas para completar. Cuando reciba una tarea grande o necesite estudiar para un examen, encuentre formas de desglosar la tarea grande en unidades más pequeñas. Por ejemplo, en lugar de pensar, “ARGH TENGO QUE RELEER TODO LO QUE HAY APRENDIDO SOBRE EL PROCEDIMIENTO CIVIL AHORA MISMO”, puedes acercarte a tus estudios diciendo: “Ok, el lunes y martes revisaré mis notas y me pondré a prueba en la jurisdicción personal. Entonces, el miércoles y jueves, revisaré lo que constituye aviso al demandado”.

    Del mismo modo, cuando reciba una tarea de escritura grande, decida cómo desglosar la asignación en partes más pequeñas y luego programar esas partes más pequeñas. Eso podría parecer decidir leer hechos y tomar notas para una sección de tiempo, luego diseñar un plan de investigación para otra sección, y luego implementar el plan de investigación en tres secciones diferentes de tiempo.

    También considera lo duro que percibes que son las diferentes tareas. Si crees que leer para Contratos es pan comido pero Torts te hace tropezar, entonces planea leer para Agravios en un momento en el que sientas que tienes mejor enfoque e impulso para hacer el trabajo. Cuando algo es más desafiante, se necesita más concentración para completar la tarea. Quieres tejer tus tareas más difíciles y fáciles juntas.

    Debes comprometerte a elaborar un nuevo horario cada semana. Lo que cada una de tus clases requiere de ti puede cambiar cada semana, y ciertamente a lo largo del semestre tendrás tareas más grandes que necesitarás dedicar tiempo a completar. Al finalizar el semestre, cuando cambies a prepararte para las finales, seguirás beneficiándote de hacer un horario cada semana para que veas dónde tienes tiempo para estudiar para cada una de tus asignaturas.

    Al inicio de la escuela de derecho, vas a sentir que estás reaprendiendo a leer y estudiar; te preguntarás cómo vas a encontrar tres horas para leer diez páginas de material para cada una de tus clases. Podrías estar frustrado y empezar a dudar de ti mismo. Por favor, créeme cuando te diga que desarrollarás las habilidades para leer y estudiar de manera más eficiente mientras sigues practicando. No necesitarás tanto tiempo para leer, incluso al final del primer semestre, como lo haces desde el principio.

    Una nota final sobre programar tu tiempo: cuando participas en una pasantía o trabajas durante los veranos entre la facultad de derecho y cuando comienzas tu carrera después de graduarte, tener un sistema probado y verdadero para administrar tu tiempo y cumplir con tus responsabilidades de manera oportuna te beneficiará enormemente a ti y a tu supervisores.

    Trabajar en el horario, o realmente hacer el trabajo cuando dijiste que lo harías

    La parte más desafiante para administrar eficazmente tu tiempo no es planificar cuándo lograrás las tareas, sino más bien asegurarte de que realmente logras esas tareas. Al apegarse al horario que creas (y darte gracia para desviarte de él cuando sea necesario), el “presentarte” está beneficiando al “tú futuro” al asegurar que estás completando el trabajo en el camino y sin que te apresures ni te quedes sin tiempo para hacer lo que necesitas hacer. Confía en mí, a finales de noviembre, “futuro tú” realmente apreciará “presentarte” haciendo trabajo en el camino.

    Repartir su tiempo, como se discutió anteriormente, también puede ayudar dentro de sus sesiones de trabajo individuales. Una forma popular de repartir tu tiempo es utilizar la Técnica Pomodoro, un enfoque que fue desarrollado por Franciso Cirillo. La premisa básica de la Técnica Pomodoro es que te comprometes contigo mismo a que te enfocarás solo en la tarea que te hayas asignado para ese periodo de tiempo. La Técnica te pide que fijes tu temporizador durante veinticinco minutos, y una vez que el temporizador se apaga, te das un breve descanso de alrededor de cinco minutos. Después de cuatro rondas con el temporizador (o aproximadamente dos horas), te das un descanso más largo. Forest, una aplicación de estudio disponible en cualquier dispositivo inteligente, es una gran herramienta para la rendición de cuentas y el seguimiento del progreso a lo largo de su jornada laboral. Utilizando la Técnica Pomodoro, por cada intervalo de trabajo completado de veinticinco minutos, se planta un árbol en su “bosque” virtual. Esto fomenta el tiempo lejos de tu teléfono y mejora la productividad.

    Otra forma en que ese chunking puede beneficiarte es que fijes tu intención al inicio de la sesión de trabajo. Ser claro en lo que quieres lograr te permite cumplir con los benchmarks y saber cuándo puedes considerarte “terminado” con esa tarea. Por ejemplo, podrías determinar que tu objetivo para entre la 1:00 y la 1:25 es leer y anotar cuatro páginas de material. Una vez que hayas completado esa tarea, puedes marcarla mentalmente (o literalmente) en tu lista de tareas pendientes y pasar al siguiente elemento. Darse metas objetivas y medibles te permite aliviar la sensación que muchos de ustedes podrían experimentar de que nunca han hecho tanto como pudieron y siempre hay algo más por hacer.

    Conclusión

    Parte del éxito en la facultad de derecho, la práctica legal o cualquier carrera que sigas será el resultado de encontrar el mejor sistema que te permita producir un trabajo de calidad sin dejar de cuidar tu bienestar mental, mantener las conexiones con tus seres queridos y disfrutar de pasatiempos y otros intereses. Cuanto antes encuentres e implementes un sistema que funcione para ti, más exitoso y más feliz serás.

    A continuación se presentan dos horarios semanales para mostrarle ejemplos de cómo puede organizar su tiempo para comenzar a encontrar su mejor sistema.

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