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Última actualización

31 oct 2022
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- Resumen
- 5: Sensación y Percepción

Rose M. Spielman, William J. Jenkins, Marilyn D. Lovett, et al.
OpenStax

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onda alfa: tipo de onda cerebral característica durante la primera parte del sueño NREM etapa 1, que tiene una amplitud bastante baja y una frecuencia de 8—12 Hz

onda beta: tipo de onda cerebral característica durante la vigilia, que tiene una amplitud muy baja y una frecuencia de 13—30 Hz

ritmo biológico: ciclo interno de actividad biológica

cataplejía: falta de tono muscular o debilidad muscular, y en algunos casos parálisis completa de los músculos voluntarios

apnea central del sueño: trastorno del sueño con periodos de respiración interrumpida debido a una interrupción en las señales enviadas desde el cerebro que regulan la respiración

ritmo circadiano: ritmo biológico que ocurre a lo largo de aproximadamente 24 horas

codeína: opiáceo con una potencia relativamente baja a menudo se prescribe para el dolor leve

terapia cognitivo-conductual: psicoterapia que se enfoca en procesos cognitivos y comportamientos problemáticos que a veces se usa para tratar trastornos del sueño como el insomnio

inconsciente colectivo: repositorio teórico de información compartida por todas las personas a través de culturas, como lo describe Carl Jung

conciencia: conciencia de estímulos internos y externos

presión positiva continua en las vías respiratorias (CPAP): dispositivo utilizado para tratar la apnea del sueño; incluye una máscara que se ajusta sobre la nariz y la boca del durmiente, la cual está conectada a una bomba que bombea aire a las vías respiratorias de la persona, obligándola a permanecer abiertas

onda delta: tipo de onda cerebral característica durante la etapa 3 del sueño NREM, que tiene una alta amplitud y baja frecuencia de menos de 3 Hz

depresor: fármaco que tiende a suprimir la actividad del sistema nervioso central

eufórico: sentimientos de intensa euforia y placer por el consumo de drogas

psicología evolutiva: disciplina que estudia cómo los patrones universales de comportamiento y procesos cognitivos han evolucionado a lo largo del tiempo como resultado de la selección natural

alucinógeno: uno de una clase de drogas que resulta en profundas alteraciones en las experiencias sensoriales y perceptuales, a menudo con alucinaciones vívidas

homeostasis: tendencia a mantener un equilibrio, o nivel óptimo, dentro de un sistema biológico

hipnosis: estado de autoenfoque extremo y atención en el que se presta una atención mínima a los estímulos externos

insomnio: dificultad constante para conciliar o permanecer dormido durante al menos tres noches a la semana durante un mes

jet lag: colección de síntomas provocados por el viaje de una zona horaria a otra que resulta del desajuste entre nuestros ciclos circadianos internos y nuestro entorno

Complejo K: patrón de amplitud muy alta de la actividad cerebral asociada con el sueño en etapa 2 que puede ocurrir en respuesta a estímulos ambientales

contenido latente: significado oculto de un sueño, según la visión de Sigmund Freud sobre la función de los sueños

sueño lúcido: las personas se dan cuenta de que están soñando y pueden controlar el contenido del sueño

contenido manifiesto: historia de eventos que ocurren durante un sueño, según la visión de Sigmund Freud sobre la función de los sueños

meditación: despejar la mente para lograr un estado de conciencia y enfoque relajado

melatonina: hormona secretada por la glándula endocrina que sirve como un importante regulador del ciclo sueño-vigilia

metaanálisis: estudio que combina los resultados de varios estudios relacionados

metadona: opioide sintético que es menos euforogénico que la heroína y drogas similares; utilizado para controlar los síntomas de abstinencia en consumidores de opiáceos

clínica de metadona: usa metadona para tratar síntomas de abstinencia en consumidores de opiáceos

metanfetamina: tipo de anfetamina que se puede hacer a partir de pseudoefedrina, una droga de venta libre; ampliamente fabricada y abusada

narcolepsia: trastorno del sueño en el que el paciente no puede resistirse a caer a dormir en momentos inoportunos

terror nocturno: trastorno del sueño en el que el durmiente experimenta una sensación de pánico y puede gritar o intentar escapar del entorno inmediato

No REM (NREM): período de sueño fuera de los períodos de sueño de movimiento ocular rápido (REM)

apnea obstructiva del sueño: trastorno del sueño definido por episodios cuando la respiración se detiene durante el sueño como resultado del bloqueo de las vías respiratorias

opiático/opioide: uno de una categoría de fármacos que tiene fuertes propiedades analgésicas; los opiáceos se producen a partir de la resina de la adormidera; incluye heroína, morfina, metadona y codeína

parinsomnio: uno de un grupo de trastornos del sueño caracterizados por actividad motora no deseada, disruptiva y/o experiencias durante el sueño

dependencia física: cambios en las funciones corporales normales que hacen que un consumidor de drogas experimente síntomas de abstinencia al dejar de usar

glándula pineal: estructura endocrina ubicada dentro del cerebro que libera melatonina

dependencia psicológica: emocional, en lugar de física, necesidad de un medicamento que pueda usarse para aliviar la angustia psicológica

sueño con movimiento ocular rápido (REM): período de sueño caracterizado por ondas cerebrales muy similares a las de la vigilia y por movimientos lanzados de los ojos bajo los párpados cerrados

Trastorno de conducta del sueño REM (RBD): trastorno del sueño en el que no se produce la parálisis muscular asociada a la fase de sueño REM; los durmientes tienen altos niveles de actividad física durante el sueño REM, especialmente durante sueños perturbadores

síndrome de piernas inquietas: trastorno del sueño en el que la víctima presenta sensaciones incómodas en las piernas al intentar conciliar el sueño que se alivian moviendo las piernas

trabajo de cambio giratorio: horario de trabajo que cambia de temprano a tarde diariamente o semanalmente

dormir: estado marcado por niveles relativamente bajos de actividad física y conciencia sensorial reducida que es distinta de los períodos de descanso que ocurren durante la vigilia

apnea del sueño: trastorno del sueño definido por episodios durante los cuales la respiración se detiene durante el sueño

deuda del sueño: resultado de sueño insuficiente sobre una base crónica

rebote del sueño: Las personas privadas de sueño experimentarán latencias de sueño más cortas durante las oportunidades posteriores para dormir

regulación del sueño: control cerebral de cambiar entre sueño y vigilia, así como coordinar este ciclo con el mundo exterior

husillo para dormir: ráfaga rápida de ondas cerebrales de alta frecuencia durante el sueño de la etapa 2 que puede ser importante para el aprendizaje y la memoria

sonambulismo: (también, sonambulismo) trastorno del sueño en el que el durmiente se involucra en comportamientos relativamente complejos

etapa 1 sueño: primera etapa del sueño; fase de transición que ocurre entre la vigilia y el sueño; el período durante el cual una persona se va a dormir

etapa 2 sueño: segunda etapa del sueño; el cuerpo entra en relajación profunda; caracterizado por la aparición de husillos para dormir

etapa 3 sueño: tercera etapa del sueño; sueño profundo caracterizado por ondas delta de baja frecuencia y alta amplitud

etapa 4 sueño: cuarta etapa del sueño; sueño profundo caracterizado por ondas delta de baja frecuencia y alta amplitud

estimulante: droga que tiende a aumentar los niveles generales de actividad neural; incluye cafeína, nicotina, anfetaminas y cocaína

síndrome de muerte súbita del lactante (SIDS): bebé (de un año o menos) sin condición médica aparente muere repentinamente durante el sueño

Núcleo supraquiasmático (SCN): área del hipotálamo en la que se encuentra el reloj biológico del cuerpo

onda theta: tipo de onda cerebral característica del final de la etapa 1 sueño NREM, que tiene una amplitud moderadamente baja y una frecuencia de 4—7 Hz

tolerancia: estado de requerir cantidades crecientes del medicamento para obtener el efecto deseado

vigilia: caracterizado por altos niveles de conciencia sensorial, pensamiento y comportamiento

retiro: variedad de síntomas negativos que se experimentan cuando se suspende el consumo de drogas

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