14.1: Introducción al Capítulo

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El yoga y el budismo son temas vastos, que abarcan muchos miles de años, y son filosofías increíbles. Pero, ¿son filosofía o religión? Ambos ciertamente tienen matices religiosos significativos, y son considerados religiones por muchas personas. En realidad, sin embargo, son estilos de vida que se desarrollaron para ayudar a las personas a estar más en sintonía con su religión y con Dios. El yoga, que significa unidad, fue una práctica que se desarrolló dentro de la religión hindú para ayudar a los hindúes a lograr la unidad con Dios. Por lo que se desarrolló como una práctica en la vida cotidiana que condujo a la realización religiosa. El Buda era un yogui, y no se consideraba diferente a otras personas. Sus seguidores, sin embargo, se han aferrado tan fervientemente a sus enseñanzas que la práctica del budismo a menudo se ve como una religión, y con el tiempo se mezcló con historias y mitos religiosos, ya que la gente intentaba encajar el budismo en su cultura tradicional.

Veremos el Yoga y el Budismo como estilos de vida, que llevan a los individuos hacia un desarrollo psicológico saludable. No vamos a poder evitar los evidentes connotaciones religiosas y metafísicas, ni debemos intentarlo. De hecho, será bastante interesante comparar el Yoga y el Budismo con las filosofías de estilo de vida del judaísmo, el cristianismo y el Islam (que cubren al menos las religiones tradicionales de la mayoría de los estudiantes estadounidenses), ya que el judaísmo, el cristianismo y el Islam ciertamente no tienen escasez de pautas para vivir el día a día. la vida al servicio de Dios. En efecto, Alice Bailey (1927), quien ha ofrecido un comentario inspirador sobre las primeras enseñanzas del Yoga, sugiere que para que los estudiantes tengan una imagen completa del cumplimiento del alma necesitan haber leído tres libros: los Yoga Sutras y el Bhagavad Gita, el filosofía de la cual se tratará brevemente en este capítulo, y el Nuevo Testamento, cubierto en el siguiente capítulo.

Antes de comenzar este capítulo y el siguiente, sin embargo, cabe señalar que hay muchas traducciones de los libros clásicos sobre Yoga y Budismo y la terminología varía de traducción a traducción. Simplemente hay que aceptar esto, ya que la única alternativa es que cada uno de nosotros aprenda todos los idiomas en que fueron escritos estos libros. En este capítulo, solo estaremos explorando los conceptos básicos de estas diferentes perspectivas sobre la naturaleza humana y el desarrollo intencional de la personalidad.

Hacia el final de cada sección veremos cómo el Yoga y el Budismo han influido en América y la psicología occidental. Se ha escrito bastante sobre este tema, incluyendo obras de algunos de los teóricos de la personalidad más famosos (Freud, Jung, Fromm, James, etc.). No obstante, sólo recientemente ha habido suficiente interés en el campo de la personalidad para que estas discusiones comiencen a hacerse más comunes. Dado que la religión y la espiritualidad son un aspecto importante de la psicología positiva, que en sí misma es una fuerza de rápido crecimiento en la psicología, es probable que el conocimiento de la superposición entre Yoga, Budismo y otros aspectos espirituales de la naturaleza humana y la teoría de la personalidad continúe creciendo.