1.2: Cómo lidiar con la ansiedad estadística

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Muchas personas acuden a su primera clase de estadística con mucha inquietud y ansiedad, sobre todo una vez que escuchen que también tendrán que aprender a codificar para poder analizar datos. En mi clase doy a los alumnos una encuesta previa a la primera sesión para medir su actitud hacia las estadísticas, pidiéndoles que califiquen una serie de estados en una escala de 1 (fuertemente en desacuerdo) a 7 (fuertemente de acuerdo). Uno de los ítems de la encuesta es “La idea de estar inscrito en un curso de estadística me pone nervioso”. En la clase más reciente, casi dos tercios de la clase respondieron con un cinco o más, y alrededor de una cuarta parte de los estudiantes dijeron que estaban de acuerdo firmemente con el comunicado. Entonces, si te sientes nervioso por comenzar a aprender estadísticas, no estás solo.

La ansiedad se siente incómoda, pero la psicología nos dice que este tipo de excitación emocional en realidad puede ayudarnos a desempeñarnos mejor en muchas tareas, al enfocar nuestra atención Así que si empiezas a sentirte ansioso por el material de este curso, recuerda que muchos otros en la clase se sienten de manera similar , y que la excitación en realidad podría ayudarte a desempeñarte mejor (¡aunque no lo parezca!).